Турах нь маалингын гурил хэрхэн ашиглах вэ

өөрсөд дээрээ ажиллах нь маш сайн гэсэн үг - илүүдэл жин устгана. Тэгээд анхны томоохон ажил нь хүний оюун ухаанд болж, үр дүн нь хоолны дэглэм өөрчлөлт, биеийн үйл ажиллагаа, ерөнхий амьдралын хэв маяг өөрчлөлт юм. Бидний олонхи нь арга замыг хайж байгаа залхуу нь жингээ хасах зарчим дээр "Би мацаг Ялангуяа жингээ хасах санаа зовох бус, идэх юм юу." Энэ нь амжилттай эмийн компаниуд ашигласан байна. Тэд санал болгох турах арга хэрэгслээр хамгийн их үнээр, гэхдээ бага хүчин төгөлдөр байна.

Өнөөдөр магадгүй хүн бүр мэддэг маалингын үр ашигтай шинж чанар болон маалингын хоол. Маалингын бүхэлд нь биеийн сайжруулах дэмжиж, энэ токсины цэвэршүүлэх улмаас, байгалийн шим тэжээл хамт дүүргэсэн юм. Кальци, бүлэг А, В, Е амин дэм, манган, зэс, кали, хром, натри, цайр, төмөр, фосфор, фолийн хүчил, лигнан, хорт хавдрын эсийн хөгжлийн организмыг хамгаалах, - энэ бүх маалингын гурил агуулдаг. ашигтай Slimming ургамлын уураг, энэ тонн болон булчинг хөгжүүлэхэд тустай энэ бүтээгдэхүүний баялаг юм. Мөн энэ нь дасгалын тусламжтайгаар, тэнцвэртэй хоолны дэглэм нь жингээ хасах хүмүүсийн хувьд маш чухал юм.

байгууллага цэвэрлэгээний - Энэ турах үйл явцад маш чухал үе шат юм. Энэ олон нь бургуй, эсвэл эм ашиглан хийгддэг. Гэхдээ энэ үйл явц нь эслэг тусламжтайгаар аяндаа болох бол, мөн жингийн алдагдал нь маалингын хоолны Учир нь ноолуурын 30% -ийг эзэлж байна илүү сайн байдаг. Тиймээс та өөрийн босгож гүйцэтгэлийг сайжруулах болно, тэр ч байтугай паразит үүнийг цэвэрлэж чаддаг байх ёстой.

турах нь маалингын гурил хэрхэн бэлтгэх вэ? Мэдээж, та эмийн сан-д худалдан авах боломжтой маалингын үрийн болон кофе бутлуурын тэдгээрийг нунтаглана. Энэ өмнөх defatted үрийн хийж байгаа тул бэлэн хоол худалдан авах хамгийн сайн байдаг ч. явдал маалингын үрийн 50% нь газрын тос, мөн маш их ач холбогдолтой, гэхдээ л тэжээллэг байдаг байна. гурил тос нь хомс энэ нь их урт нь ашигтай шинж чанарыг хадгалах боломжтой болгодог бөгөөд энэ нь үнэхээр хүнсний бүтээгдэхүүн болгодог. 100 гр цэвэр гурил нүүрс усны 70 г агуулж байвал, маалингын гурил зөвхөн 12 байна.

маалингын гурил хэрхэн зөв ашигласан хэрэг үү? эхний ээлжинд энэ бүтээгдэхүүний хэрэглээ нэг хэрэглээ нь үр дүнгүй байдаг шиг таны систем байх ёстой. Энэ нь өөр өөр байж болно иддэг. жижиг эхлэх нь гадна нь исгэлэн сүү бүтээгдэхүүний нэг аяга таны өглөөний оруулах амттан халбагаар гурил. Дараа нь аажмаар 3 амттан халбага авчирдаг. За үүнийг, шөнө авна. Үүнийг хийхийн тулд, гурил нь халбага, халуун ус уухыг асгаж, бага зэрэг хөргөнө, та нар ууж болно. гар хийцийн торт хийх дуртай хүмүүс, энэ нь дулааны эмчилгээний явцад өөрийн шинж чанарыг алдаж болохгүй вэ тул, баримлын шавар нэмж болно. Үүнээс гадна, Шороон, сүмс, gravies болон хөхүүл хийхэд ашиглаж болно. Эдгээр аргуудын аль нь ч үр дүнг өгөх болно. Мэдээж хэрэг, турах нь маалингын гурил нь урт удаан үйл явц явдал, учир нь нэн даруй хүчин төгөлдөр хүлээх хэрэггүй, гэхдээ энэ нь үр дүнтэй, тогтвортой үр дүнг өгсөн. Үүнээс гадна, та үс, хумс нөхцөл байдлыг сайжруулах болно, таны арьсыг гэрэлтсэн болж, сэтгэлээр унасан сэтгэл санааг та дахин өөрийн бие хөнгөхөн мэдрэх болно алдсан байна.

маалингын гурил үйлдвэрлэх компаниуд, та 5 кг сар бүр алдаж болно гэдгийг амлаж байна. Энэ нь одоо ч өндөр илчлэг бүтээгдэхүүн юм, та жингээ алдаж төлөө маалингын хоол ашигладаг бол хурдан үр дүнг хүлээх хэрэгтэй биш юм - Харин бид хоол болохыг анхаарна уу. турах нь энэ аргыг хэрэглэдэг хүмүүсийн сэтгэгдэл, жин үнэхээр зөвхөн нэг сар хэд хэдэн килограммаар илүү үр дүн биш юм орхидог гэдгийг харуулж байна. Мөн энэ нь нэг зүйлийг тэмдэглэх нь зүйтэй юм. гол үйл явц нь цэвэрлэх болно оноос хойш, усны хэрэглээ гарч үзэх хэрэгтэй. Та хамгийн багадаа 1,5-2 литр уух өдөрт хэрэгтэй.