Улаан лоолийн шөл. Улаан лоолийн шөл тос: жор, гэрэл зураг

Яагаад хүн хол авч чадахгүй, тиймээс энэ нь хоолны дуршил юм. Бид бүгд ихэвчлэн хайртай, идэх амттай. Мөн бидний дуусашгүй ходоод бүх цаг үеийн ямар нэгэн ер бусын Шинэ шаарддаг. Цөөхөн хүн хамгийн тод, бас амттай анхны Мэдээж хоол улаан лооль нэмж болгосон байгаа гэдгийг би мэднэ. Мөн тэдний тоо нь тодорхой жор хамаарна.

улаан лоолийн шөл бэлтгэх түүх

Эхний мэдээж төрсөн газар, Европ, Америк байсан юм. Тэнд улаан лооль алс холын арван зургадугаар зууны үед буцаан авчирсан байна гэсэн хэдий ч 250 орчим жилийн өмнө шөл байсан юм. нь удаан хугацааны туршид улаан лооль хоол хүнс маш эвдэх, гоёл чимэглэлийн цэцэрлэг ургамал гэж үздэг байсан нь үнэн. ОХУ-ын эдгээр ногоо ямар ч 170 гаруй жилийн өмнө биш, ийм удаан жилийн өмнө болж эхлэв. Өнөөдөр улаан лооль ямар славян хоол нь хоол төсөөлөхөд бэрх юм. Тэгээд, жишээ нь, Ази, улаан лооль онд Испани, Португали хэл талархал ирэн, мөн тэд тэр даруй олон уламжлалт хоол хэрэглэж эхэлсэн байна.

gazpacho

улаан лоолийн Дэлхийн хамгийн алдартай шөл итали манай орны гал тогоо ачаар дээр үзэгдэв. Удаан хугацаанд энэ нь Андалуси онд бүтээсэн жор. хаа сайгүй эхний мэдээж шиг идэж gazpacho байгаа хэдий ч, Италичууд түүнийг ундаан гэж үздэг. Тиймээс эх орондоо энэ нь илүү түгээмэл шил, гүн хавтан нь биш харагдаж байна. хэрэгцээтэй бэлтгэх нь:

• улаан лооль нь кг,
• 3 өргөст хэмх,
• 2 чинжүү,
• 1 сонгино,
• 2 сармис хумс,
• цагаан талх 3 зүсмэлүүд;
• 3 халбага чидун жимсний тос,
• 1 халбага дарсны цуу,
• давс, чинжүү амт нь.

Тэгэхээр яаж Италийн жор гэхэд улаан лооль шөл хоол вэ? Эхлээд бид, халуун усанд улаан лооль түлэх болон хальс нь тэднийг устгах дараа нь жижиг шоо хуваасан, том үр тариа устгах хэрэгтэй. ижил хувь заяа өргөст хэмх учрах ёстой. Чинжүү, сонгино, сармис, сайтар угааж, жижиг хэсэг хэсэг болгон бууруулсан байна. Цагаан талх үйрмэг, ус нь хамрах бөгөөд энэ нь зогсож байг.

Энэ бүх үйл ажиллагааны дараа холигч руу бэлтгэсэн найрлага илгээнэ үү. Үйрмэг эхлээд даван туулах ёстой. хутгагч хагалах хүнсний ногоо агуулгыг дараа энэ зорилгоор ямар ч тохиромжтой саванд цутгана. Хамгийн гол нь энэ нь металл бус явдал юм. нэг аяга нь холимог ногоо хурдан өөрийн бүх амин дэм алддаг.

шөл нь бараг бэлэн болсон байна, үлдсэн чидун жимсний тос, дарс цуу нэмж, хөргөгчид 3-аас доошгүй цагийн турш сэрүүн илгээнэ үү.

нь улаан лоолийн шөл sprat

дэлхий дээр бараг хүн бүр эдгээр лаазалсан оролдсон боловч хүн бүр нь та эхлээд хоол, жишээ нь, оройн хоол болно гэдгийг мэддэг. Энэ нь шөл хийх нь маш амархан бөгөөд их цаг хугацаа шаарддаггүй.

найрлага:

• улаан лоолийн дүүрнэ сардин загас нь 2 лааз;
• 5 том төмс,
• луувангийн;
• сонгины;
• улаан лоолийн нухаш нь халбага,
• халбага хатаасан лаврын;
• давс, чинжүү, халуун ногоо амт.

Төмс дараа нь тэр даруй хоол тавьж, шоо болгон цэвэрлэж, хасах хэрэгтэй. нь хайруулын тавган Үүний зэрэгцээ жижиглэсэн сонгино болон сараалжтай лууван хуурч. Тэд улаан лоолийн нухаш нь халбага нэмнэ. булцуу болгосон дараа, хайруулын тавган болон лаазалсан хүнсний агуулга нь түүнд явах болно. базилик ба халуун ногоо, бүрэн болгосон хүртэл минутын өөр хоёр хоол нь үр дүнд шөл Улирал.

Сонгодог шөл

Бүх дэлхийн загварын дархлаа юм. Энэ чиг хандлага явсан бөгөөд өнгөрсөн идэж байна. Өнөөдөр шөл хамгийн алдартай хоол нэг юм. Үдээс хойш нь бизнесийн үдийн зоогийн газар гэх мэт бид улаан лоолийн оролдох нь нэг өдөр бол .. Гэртээ: Энэ нь хаана ч идэж байна шөл жор нь зөвхөн түүний гахайн банкин дахь авах хүсэлтэй байна. Эцсийн эцэст, ямар ч хамаагүй хүн гэртээ өөрийн дуртай хоол хоол яаж хийхийг мэдэхгүй байгаа бол. Soup хэрэгтэй болно:

• улаан лоолийн 800 грамм;
• 1 сонгино,
• сармис 1 сармисны хумс,
• 50 мг тос,
• тос 150 мл;
• 2 халбага хатаасан базилик,
• Үхрийн махны шөл хагас литрийн;
• давс, чинжүү, халуун ногоо амт.

Тэгэхээр хэрхэн улаан лооль шөл хоол вэ? Эхлээд бид улаан лооль арьсыг арилгах, жижиг зүсмэл хуваасан хэрэгтэй. Хальс ба сонгино, сармис цавчих болон тогоонд өмнө нь цөцгийн тос хайлж, түүнийг хуурч байсан нь тавив.

zazharki нь алтан өнгө олж авах дараа, хагас үхрийн мах шөл, улаан лооль нэмнэ. холимог хүчил гаргасан улаан лооль саармагжуулах нь чимх сод нэмэх шаардлагатай байсан юм. үр дүнд нь шөл нь буцлах тохируулж, 15 минут буцалгаж байна. Хэсэг хугацааны дараа энэ нь нэг төрлийн масс авах холигч д илгээх шаардлагатай юм. саванд буцааж хоослон peretirka шөл дараа, халуун ногоо амт нэмж, шөл үлдсэн асгаж, өөр 5 минут буцалгана.

Туркийн шөл

улаан лооль болон Дорно дахины хоол нь хөгжөөн дэмжигчид өөрсдийн жор бий. Тэд стандарт Европын хоол бага зэрэг ялгаатай байдаг. Улаан лоолийн шөл, жор сайхан Турк, дараах найрлага бэлтгэсэн руу явдаг:

• улаан лооль, хагас кг,
• 1 улаан сонгино,
• тахианы шөл нэг литр;
• улаан лоолийн шүүс, шилэн;
• 4 халбага чидун жимсний тос,
• хатуу бяслаг 100 гр,
• цэвэр, хуурай лаврын;
• давс, чинжүү болон халуун ногоо амт.

нь хайруулын тавган дээр улаан лооль шөл бэлтгэхийн тулд, чидун жимсний тос асгаж, энэ нь сонгино, сармис жижиглэсэн хуурч. Тэд жижиглэсэн лаврын навч нэмнэ. Улаан лооль хальс чөлөөлөгдөх бөгөөд нилээд цавчих болон саванд тэднийг илгээж болно. дунд зэргийн халуун нд, таван минутын турш бүх агуулгыг хольж дараа нь тахианы шөл нэмнэ улаан лоолийн шүүс болон амт нь халуун ногоо. Soup 20 минутын бага дулаан үед таг дор хоол. Үед цаг хугацаа нь түүний хутгагч хүртэл сэгсрэх. шөл нь маш шингэн гарч эргэж юм бол, та халбага, эсвэл гурил хоёрыг нэмж, таван минутын турш хоол байх ёстой. Үйлчилж өмнө, үрж жижиглэсэн бяслаг шөл нь цацаж.

калори тоолж хүмүүст зориулсан шөл

шударга хүйсийн олон зөвхөн тэд жингээ алдах мөрөөдөж байна. Нэг арга зам нь турах шөл хоолны дэглэм юм. Олон тохиромжтой бага илчлэг шөл улаан лооль, жор доор үзүүлсэн байна.

Шаардлагатай бэлтгэхийн тулд:

• 6 улаан лооль,
• 2 сонгино,
• сармис 1 сармисны хумс,
• хүнсний ногооны шөл литрийн;
• 1 амны халбага чидун жимсний тос.

Сонгино, сармис нилээд жижиглэсэн болон шарсан мах байна. Эдгээр тулд урьдчилан хальсалж жижиглэсэн улаан лооль нэмж, хэдэн минутын турш бүх Simmer байна. Түүнээс хойш шөл амт, амтлагч, холимог 20 орчим минутын турш буцалгаад авчирсан, чанасан юм нэмж байна. Заримдаа шөл улаан лооль Slimming сараалжтай лууван, манжин нэмнэ. Энэ тохиолдолд, хэрчсэн ногоо хамрах ус нь бага хэмжээний хийнэ.