Хан боргоцой, бяслаг, тахианы нь амттай салат.

Салат - хүйтэн хоол, ихэвчлэн хөнгөн зууш, эсвэл тус тусад нь таваг шиг хооллож байна. Маш их хоол хийх жор үндэстэн бүр хойш нэг таваг нь маш өөр өөр бэлтгэж, өөр өөр амттай байдаг юм. салат үнэхээр ямар нэг бүтээгдэхүүнийг тохирсон болно бэлтгэхийн тулд, та тэр ч байтугай таны хөргөгчинд байгаа юу ашиглаж болно. дүүргэлтийн хувьд ихэвчлэн майонез хэрэглэж байгаа, харин та нар авч, цөцгий, тараг, гич, тэр ч байтугай улаан лоолийн оо болно. Салад тул тэднийг идэж, сайхан хялбар, тэжээллэг хоол хүнс нь, та нь зөвхөн маш их таашаал авч, бас организм нь ашиг авчирна. Би та амт, гэр бүлээ таалагдахын тулд итгэлтэй байна хэд хэдэн ер бусын жор санал болгож байна.

хан боргоцой, бяслаг нь салат , тахианы

дараах бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх: тахианы хөхний, эрдэнэ шиш, хан боргоцой Банк, бяслаг нь зүсмэл, салат таван навч нь кг, гурван хоолны халбагын хальсалж самар, шинэхэн гоньд, базилик, сармис гурван zubochka, майонез, чинжүү, нэг савтай задийн, бага зэрэг давс.

Бэлтгэл: хан боргоцой нь Салат , бяслаг, тахианы урт журмын хоол эхлэх - хоол хийх. Бид усаар гал дээр тогоо тавьж, энэ нь буцалгаад үед түр хүлээнэ үү. Түүнээс хойш усанд тахиа орхиж, түүний хэсэг зарим нь давс нэмнэ. Та үүнийг ингэж хоол бол энэ нь маш амттай бөгөөд juicier гарч эргэж болно. тахиа хоол хийх хугацаа нэг цаг орчим байна. Энэ нь түүнийг шингээж байх нь чухал юм. Бэлэн шувууны тогоонд нь гаргаж авсан юм, бага зэрэг сэрүүн үзье, жижиг шоо болгон бууруулсан байна.

• Шанцайны ургамал навч угааж, бууруулах, том аяга тавьсан.
• Нээлттэй эрдэнэ шиш, шүүс хуурай, ижил аяга үүнийг тархсан.
• Хан боргоцой шоо болгон бууруулах, жижиглэсэн тахианы нэмнэ.
• Одоо бид жан, хан боргоцой болон бяслаг, тахианы салат дүүргэх болно бэлтгэнэ. жижиг жижиглэсэн вэ сармис, гоньд, базилик, майонез бүх асгах, сайтар холино. нарсны самар, задийн, чинжүү, давс, бужигнуулсан нэмж, уусвэрийг татах нь хэдэн минут талд хойш тавьдаг.
• Үүний зэрэгцээ, coarsely, бяслаг хүмүүжлээс болсон ялагдал бид салат руу тархсан ба бэлэн хувцаслахад нэмнэ.
• Бүх хутгана ойролцоогоор дөчин минут хөргөгчид аяга тавьсан.
• Дараа нь, хан боргоцой болон бяслаг, тахианы салат сугалж дахин хутгана болон үйлчилдэг.

хар чавга тахианы салат , бяслаг

Орц: Нэг тахиа, хар чавга 170 гр, хоёр сонгино, бяслаг нэг хэсэг нь лууван, майонез нь чичиргээн, ургамлын тос, давс.

Бэлтгэл:

• мах доош хөргөлттэй бөгөөд сайхан хөгийг нь шоо хуваасан үед хүлээж, тендерийн хүртэл давсалсан ус буцалгаж.
• Чавганы угаах, арван таван минутын турш халуун усны нөөц дүүргэж, сайтар жижиглэж.
• жижиг grater дээр бяслаг мөрийг нь А хэсэг.
• Сонгино нилээд shinkuem, бага зэргийн тосонд хуурч.
• Үрж жижиглэсэн лууван тендерийн хүртэл passiruem.
• өргөн аяга авч, майонез нь бүтээгдэхүүн, дээл давхрага тархсан.
• Эхний давхарга - тахианы
• Хоёр дахь давхарга - хар чавга
• Гурав дахь давхарга - лууван
• Дөрөв дэх давхарга - сонгины
• Тав дахь давхарга - Cheese
• майонез нь салат торон дээр зураг зурах болон хатаасан чавга барьсан нь чимдэг. үйлчлүүлэхийн тулд бүх бэлэн.

тахиа, хан боргоцой карри нь Салад

Бид хэрэгтэй: Том тахиа, бяслаг нь зүсмэл, хан боргоцой, дөрвөн өндөг нь савтай, улаан усан үзэм, карри, майонез жижиг холбон.

Бэлтгэл:

• Мах угаах, давсалсан ус тендер, хөнгөнөөр шарсан мах болтол буцалгана.
• майонез онд карри, бужигнуулсан нэмэх болон хөргөгчид тавьсан юм.
• хатуу чанасан өндөг, нилээд сүйрч буцалгана.
• Бяслаг нилээд цэвэрлэнэ.
• Хан боргоцой шоо болгон бууруулсан байна.
• аяга авч, бүтээгдэхүүний давхрага тархсан:
• 1. тахианы
• 2. боргоцой
• 3. сараалжтай бяслаг
• 4 өндөг
• 5. засах усан үзмийн
• майонез нь сүүлийн дээл бусад бүх давхаргыг.

Таны хоол сайхан өнгөрүүлээрэй!