Pine самар - ашигтай бодис агуулах

Байгаль нь хүн баялгаа байнга өгдөг бөгөөд нэг нь самар юм. Тэдний үр ашиг нь асар их бөгөөд энэ нь шинжлэх ухааны хувьд батлагдсан юм.

Эхлээд самар самрын найрлага нь олон тооны уураг, өөх тос, бусад хэрэгцээтэй бодисыг агуулдаг. Эдгээр самарийн уураг нь амин хүчлүүдийн нэмэгдэл агуулгаар тодорхойлогддог бөгөөд эдгээрийн дотор арганин нь давамгайлдаг. Энэ нь өсөн нэмэгдэж буй организмд маш чухал ач холбогдолтой. Тиймээс жирэмсэн эмэгтэйчүүд, өсвөр насныхан, хүүхдүүдийн хоол тэжээлд самар самнаж өгөх нь зүйтэй.

Тосны хувьд их хэмжээний хуш модны самар нь polyunsaturated fatty acids, ихэнхдээ linoleic буюу хүний биед маш чухал шаардлагатай байдаг. Үүний ачаар бодисууд нэгтгэгдэн, цусны даралт хэвийн, өвдөлт, үрэвсэл, цусны эргэлт сайжирч, цусны эргэлт сайжирч, нөхөн сэргэх процессууд өдөөгдөж, хамгийн чухал нь хавдрын хөгжил удааширч байна.

Cedar самар хүнийг илүү хүчтэй, хүчтэй зан чанар, сайн эрүүл мэндтэй болгодог. Энэ нь хэтрүүлэгээс хол байна. Энэ байгалийн баялагийн тухай Сибирийн талаар асууж, тэр даруйдаа хуш модны самрыг дуулж эхлэх болно. Хэрвээ Сибирийн хүн биш бол энэхүү байгалийн бэлэг эрхтний тухай бүх үнэнийг мэддэг байх ёстой.

Цааш үргэлжлүүлээрэй, нарс самар ямар ашигтай болохыг олж мэдье. Түүний бүтцэд хүний биед шаардлагатай маш чухал бичил болон макропелиуд байдаг. Эдгээр нь зэс, манганы, цахиур, магни, ванади, кали, фосфор, кальци, төмөр, борион, цагаан тугалга, иод зэрэг олон зүйл юм.

Тийм ээ, бүгдийг нь бага хэмжээгээр шаарддаг. Гэсэн хэдий ч хүний бие махбодид эдгээр макро болон микроэлементийн дутагдал буюу хангалтгүй байдал нь ноцтой өвчинд хүргэдэг.

Гэтэл энгийн зүйл гэвэл та өдөрт нэг хуш модны самар идэж, олон жилийн турш эрүүл байх болно. Бид эмийн санд витамины цогцолбор, химийн синтезээр худалдан авч, бидний биед хор хөнөөл учруулж, их мөнгө төлж байна.

Дашрамд хэлэхэд, витамины хувьд, самар самар нь бусад агууламжаас давсан байдаг. Түүнчлэн өөх тос агуулсан P, E, витамин B, витамин А, өсөлт А болон бусад олон зүйл байдаг. Эдгээр бодисын ач холбогдлын талаар хэнд ч хэлж болохгүй.

Pine самрын ач тусыг үнэлж баршгүй юм. Хоолонд тогтмол хэрэглэдэг нь судас дахь холестерины товруу үүсэхээс сэргийлж ясны нөхцөл байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг, зүрхний үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тусалдаг.

Үүний зэрэгцээ элбэг байдаг самар самар, ясны тогтолцоог бүрдүүлэх, гормон, фермент, өөх тос, нүүрс ус, уургийн бодисын солилцоог үүсгэх, исэлдэлтийг багасгах процессийг хэрэгжүүлэх, эсийн хэвийн цусыг хадгалах , эсийг гэмтээхээс хамгаална.

Үүнээс гадна хэрвээ хушны самар өдөр бүр бага хэмжээгээр иддэг бол та хэзээ ч цус багадалт өвдөхгүй, бамбай булчирхай үргэлж дэг журамтай байх болно. Эрэгтэйчүүдэд хушны самар онцгой ач холбогдолтой байдаг. Үнэндээ бол тэд үр ашигтай нөлөөтэй байдаг. Ашигтай бодисуудын хувьд ийм гайхамшигтай агуулах байдаг.

Энэ байгалийн бэлгийг үргэлжлүүлэн уншина уу. Гэхдээ энэ нь ямар утгатай вэ? Уушигны самар хэрэглэхэд эргэлзэх зүйл алга.

Магадгүй, та одоо энэ бүтээгдэхүүний харьцангуй өндөр үнэтэй холбоотой ганцхан нэмэлт аргумент байж болно. Гэсэн хэдий ч, бүх төрлийн эм, эмийг "нэгийг нь эмчилж, нөгөөг нь муудсан" эмэнд зарцуулахыг хичээ. Энд танд хариулт байна. Мөн байгалиас ямагт эр хүнээс илүү ухаалаг байсан бөгөөд зөвхөн түүний бүх баялгийг бүтээсэн гэдгийг санаарай!