Хэрхэн, яаж их түгалын мах хэлийг хоол вэ?

Түгалын мах хэл нь бүх нийтийн бүтээгдэхүүн, үүнээс та амттай хоол нь маш их хоол болох юм. Хэрэв эхлэн ихэвчлэн хачиртай талх, зууш, салад, тэр ч байтугай халуун болгож байна. Гэсэн хэдий ч, олон залуу охид бүх хоолны мэргэн ухааныг судлах цаг болсон биш, түгалын мах хэлээ хоол яаж хийхийг мэдэхгүй байна. Үнэн хэрэгтээ, бүх зүйл тийм бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх туршлагагүй гэрийн эзэгтэй ажиллах хялбар байдаг, маш энгийн юм.

чанартай бүтээгдэхүүнийг хэрхэн сонгох вэ?

түгалын мах хэлийг хоол яаж хийхийг тодорхойлсон өмнө, энэ нь түүний сонгосон subtleties ойлгох нь чухал юм. Харин, үхрийн хэл онд түгалын мах маш бага өөх тос агуулдаг бөгөөд тэдний жин нь ямар ч 600 гаруй грамм байна. хатуу ширүүн арьс, харьцангуй зөөлөн тууштай байх нь хөргөсөн чанартай бүтээгдэхүүн, ямар ч нүх сүв болон бууруулснаар байх ёстой. хэлээ худалдан авах, та chapping эсвэл хатаах нь мэдэгдэхүйц ул мөр биш байсан анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй байна.

байхын тулд шаардлагатай хөлдөөсөн бараа сонгох үед гадаргуу дээр мөс, дахин хөлдөх ямар ч шинж тэмдэг байхгүй байсан. Энэ нь шинэ, сэврээсэн хэл ашигтай шинж чанар, 4 орчим градусын температурт хадгалж, дөрвөн өдрийн турш үргэлжилсэн гэж ойлгож байна. хөлдөөгчинд хугацааны бүтээгдэхүүний хадгалах 8 сар байна.

ашигтай түгалын мах хэл вэ?

Энэ бүтээгдэхүүн нь хүний бие организмд эерэг нөлөө үзүүлдэг байна. түгалын мах хэлийг хоол яаж хийхийг боддог хүмүүсийн хувьд энэ амттаны тогтмол хэрэглээ нь тархи, зүрх судасны системийн үйл ажиллагааг хэвийн тусалдаг гэдгийг мэдэх гэмтээхгүй байх вэ. Үхрийн махны хэл харуулав мэдрэлийн тогтолцооны бага гемоглобины эмгэг, цусны эргэлт, арьсны өвчин нь асуудал болж зовж шаналж хүмүүсийн хувьд. Үүнээс гадна, энэ бүтээгдэхүүний хэрэглээ амин хүчил, дааврын нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг. шингэцтэй Энэ нь нарийн цусан дахь сахар хэвийн тусалдаг ба инсулины үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. нь удаан хугацааны туршид тэдний хоолны дэглэм үүнийг оруулах Хүмүүс хүчиллэг, нойр нэмэгдсэн тухай мартдаг.

Хэрхэн, яаж их түгалын мах хэлийг хоол вэ?

Бүтээгдэхүүний хоол өмнө бэлтгэлтэй байх ёстой. Энэ хэл нь хэдхэн цагийн хөнгөн хуумгай давсалсан усанд дэвтээсэн. Энэ нь бүхэл бүтэн шөнө тэнд нь үлдээх нь зүйтэй юм. ус, давс амттаны нөлөөнд илүү зөөлөн, амттай байх болно. Үүний дараа, энэ нь усаар саванд хасагдсан бөгөөд сайтар хусаж цэвэрлэнэ. Хальсалж болон угаасан хэл бүхэлд нь хайруулын тавган дээр байрлуулсан өндөр дулаан гаруй ус, газар дүүргэж. үр дүнд нь хөөс хасагдсан байсан буцалж дараа, ус руу хийж, шаардлагатай бол бага зэрэг селөдерей, лууван цэвэршүүлсэн бүхэлд нь, бүхэлд нь сонгино, цөөн хэдэн вандуй хар чинжүү, булан навч, давс түүнд нэмж хэллээ. Арчилгаа бүтээгдэхүүний бүрэн усаар бүрхэгдсэн байна гэж авч үзэх ёстой. цаг Хоол хийх хэлний хэмжээнээс хамаарна. Ихэвчлэн энэ нь 1.5-аас бага цаг биш юм. Хүсэл сонирхолтой хэлний уламжлалт еереер FLOSS шалгаж. За болгосон бүтээгдэхүүн зөөлөн дотор болдог.

multivarka онд түгалын мах хэлийг хэрхэн хоол вэ?

Зарим нь гэрийн эзэгтэй ихээхэн хөнгөвчилж, хоол хийх үйл явцыг хурдасгадаг, шинэ, орчин үеийн гал тогооны цахилгаан хэрэгсэл ашиглахыг илүүд үздэг. Тиймээс өмнө нь бэлтгэсэн хэл ус, Multivarki дүүргэсэн саванд байрлуулсан байна. хэрэгсэл, "хоол" -ийн горимыг идэвхжүүлж 10 минут таймер тогтоох шаардлагатай байна. Та тагийг нээж, хөөс энэ хугацааны дараа гарч босгох хэрэгтэй. Үүний дараа multivarku өмнө цэвэрлэж, хүнсний ногоо, халуун ногоо угааж нэмсэн.

Cook "бөхөөх" -д бага зэрэг удаан хэрэгтэй. эцсийн бүтээгдэхүүн нь энэ кино арилгах шаардлагатай байна. Хэр удаан даралт пийшин нь түгалын мах хэлийг хоол, олон талаараа энэ нь их чанарын өмнөх эмчилгээ хэр байсан юм шалтгаална. Сайн бэлтгэсэн бүтээгдэхүүний түүхий эд, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн илүү хурдан болгосон байна. Хуванцар тугалган ороосон бэлэн нарийн хоол, 48 цагийн турш хөргөгчид хадгална. даралт пийшин нь түгалын мах хэлийг хоол яаж хийхийг сонирхож байгаа гэрийн эзэгтэй та энэ үйл явц нь цаг илүү ямар ч хагас авна гэж хэлж болно. Бүх бүтээгдэхүүний хэмжээнээс хамаарна.

түгалын мах хэлийг хоол ашигласан уу?

Энэ нь нарийн жинхэнэ баяр болгон жирийн өдөр тутмын хоол эргэж болно. Өнөөдрийг хүртэл бид энэ бүтээгдэхүүн дээр тулгуурласан жор хоол хийх маш их мэднэ. Хамгийн амархан арга нь даршилсан ногоо, ногоон вандуй, салат, улаан лооль, өргөст хэмх нь түгалын мах хэл нь хангамж, нимгэн зүсмэл хуваасан, гэж үзэж болно. Нэлээд олон удаа, энэ бүтээгдэхүүн нь илүү төвөгтэй хоол (салад, ба түүнээс) бэлтгэхэд хэрэглэгддэг байна. Ялангуяа сайн энэ нь чанасан түгалын мах хэл цөцгий эсвэл улаан лоолийн соустай тансаг амтыг онцолдог. хэл нь ихэвчлэн гоймон, буурцагт ургамал, үр тариа болон төмс үйлчилдэг чимэн гоёг.

аж үйлдвэрийн хэмжээнд энэ нарийн хоол нь ихэвчлэн хиам, hams болон pates бүх төрлийн бүрэлдэхүүн хэсгийн нэг болох байсан.