Хүнсний ногоо шөл: жор, ялангуяа хоол хийх, тойм

Pleasant амт, хөнгөн, тендерийн бүтэц нь цэвэршүүлсэн ургамлын тос шөл хоол хоол, үүний төлөө тэр үргэлж өөр өөр хоол бүрэлдэхүүнд багтсан байна гэж үзэж байна. нь тусгай тууштай ачаар маш шөл бүрэн байгууллага, амин дэм үүнийг дуусгах шингээж байгаа бөгөөд ходоодонд өвдөн тарчилж мэдрэмжийг орхиж болохгүй. Тэдний жин, тос нь тос шөл үзэж байгаа хүмүүстэй Ялангуяа алдартай. хамгийн сайн жор, тос шөл энэ зүйлд толилуулсан байна. АНУ-ын хоол хийх бүх нууцыг илрүүлэхэд оролдоод үзье.

хоол амттай тос шөл нууц

Энэ шөл бэлтгэх хялбар юу ч байхгүй юм шиг санагдаж байна. энгийн шөл исгэж ба өтгөн хүртэл хутгагч ташуурдуулж. Үнэн хэрэгтээ энэ нь үнэхээр амттай хүнсний ногооны шөл хоол яаж хийхийг өөрийн нууцыг байна.

Тос шөл жор нь хэд хэдэн найрлага оруулж болно, гэхдээ зөвхөн нэг үндсэн юм, хоол хийх үйл явц нь түүний амтыг саад байх нь чухал юм.

ороолгодог хоол нь тос шөл удаан удирдаж байх ёстой шингэн найрлага биш, хэт усархаг болсон.

Тэр ч шингэн болсон бол, зөв уялдаа тос, гурил, сүү, цагаан цуу туслах болно.

цагаан будаа ногооны шөл

Gentle болон тэжээлийн шөл Hearty үдийн хоол хүүхдүүдэд зориулсан гайхалтай сонголт байж болох юм. найрлага, энэ нь ердийн ногооны шөл ялгаатай биш, гэхдээ энэ нь жор эхлээд хоол сайхан өтгөн тууштай байдаг болгосон.

Ногооны шөл, үүнээс жор доор үзүүлсэн бөгөөд зөвхөн нэг удаа жижиг хэмжээний ийм болгосон бөгөөд зөвхөн шинэ хэрэглэж байна.

алхам хийх хоол хамт Алхам:

1. давстай усны Дугуй халбага цагаан будаа буцалгаж байна.
2. Залуу Сквош (100 гр) хальсалж, хэрчсэн, зөөлөн байдалд хүртэл буцалгаж байсан. Та 300 мл-ийн эзлэхүүнтэй нь хадгалахыг хүсэж хоол хойш хүнсний ногооны шөл.
3. Хулуу, цагаан будаа, гөлгөр хүртэл хутгагч ташуурдуулж.
4. нь тогоо хайлсан цөцгийн тос (10 гр) нь дараа нь энэ нь гурил, ижил хэмжээний шарж байна. Дараа сүү, жан 50 мл-ийг нэмж зузаан тогтвортой тулд чанасан байна.
5. тогоо амт нь хадгалсан хүнсний ногооны шөл, давс, чинжүү нэмнэ, цагаан будаа, ногооны нухаш шилжсэн байна.
6. Бэлэн тос шөл хүссэн тогтвортой (40-50 мл) хүртэл шингэлсэн байна.
7. төрлийн croutons нь ширээн дээр байсан.

тос, хүнсний ногоо, тос шөл: жор

Аливаа ногооны шөл, тос баяжуулсан, түүний энгийн хувьцааны нэг шингэлэх дээр хамаагүй илүү амттай болдог. Бид баян мөөг амт нь хамгийн алдартай тос шөл нэг хоол санал болгож байна.

цөцгийтэй нь дараах дарааллаар болгосон мөөг нь хүнсний ногооны шөл:

1. Эхний болгосон хальсалж төмс (булцууны 4) хүртэл чанасан. шөл бэлтгэх дараа байлгах.
2. хийх хүртэл мөөг (300 гр) болон сонгино ургамлын тос нь шарсан.
3. хутгагч төмс, мөөг, сонгино нь целлюлозын улсад буталсан байна. 20% нь өөх тос (500 мл) цутгахад хүнсний ногоо тос ороолгодог үеэр. , Давс, чинжүү болон шөл нэмнэ шөл уялдаа хэтэрхий зузаан бол.

тос, мөөг нь тос шөл хайрсан талх нь ширээн дээр хэрэглэж байна.

хулуу шөл тос

тахианы шөл үндсэн дээр бэлтгэсэн Энэ жор нь А, гэрэл гэгээтэй, эрүүл, амттай хулуу шөл. Харин та нар үүнийг та маш зөөлөн ногооны шөл авч, бага өөх тос нь сольж болно.

бэлтгэх жор нь дараах байдалтай байна:

1. хулуу (200 гр) болон хальсалж лууван нь жижиг хэсэг, 15 минут тахианы шөл дүүрэн, чанасан жижиг шоо болгон бууруулсан байна.
2. Энэ үед, чидун жимсний тос нь халбага алтан хүрэн сонгино хүртэл шарсан.
3. Дараа нь хулуу, лууван нь хайруулын тавган дээр сонгино, давс нэмж, улаан чинжүү амт нь шилжсэн.
4. Бүх найрлага нь хутгагч ашиглан нухаш болгон бууруулсан байна. тос хүссэн уялдаа хүртэл тэргүүлж хүрэхийн тулд шаардлагатай бол.

Хүнсний ногоо шөл: жор хооллолт

Энэ нь бага илчлэг хоол шөл - амин дэм нь бодит агуулах. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд янз бүрийн хоолны дэглэм, эмч нар гастрит нь ходоодны шархлаа нь идэж зөвлөгөө үүнийг оруулах санал болгож байна. өвөрмөц химийн найрлага нь Fennel үндэс - ургамлын тос шөл гол орц.

алхам хоол шөл Алхам дараах байдалтай байна:

1. Root буюу эх Fennel жижиг шоо болгон бууруулах, хайлсан цөцгийн тос (20 гр) нь саванд нь тархсан. Энэ нь бага зэрэг ус, 15 минут хатуу Fennel зөөлөн, тендер нь үүгээр нэмж байх ёстой. давс, чинжүү байх, хүнсний ногоо хоол өмнө.
2. сонгиныг цагаан хэсэг нь хагас цагираг 5 минут итали амтат гоньд нэмж бууруулах, эх нь унтрахгүй байна.
3. Дараа нь хүнсний ногоо, шоо дөрвөлжин төмс нэмж буцалж буй ус асгаж, тендерийн хүртэл галоген.
4. хүнсний ногооны усаар тогоо хатааж байна эхлэн, дараа нь олон нийтийн дүрэмт хувцас хүртэл хутгагч буталсан байна. зөөлөн тос шөл авахын тулд холимог нь шигшүүрээр өнгөрөх ёстой.
5. Элэгдсэн шөл нэн даруй Хэрэв (20%) нь тос 200 мл-ийг нэмж буцалж дараа нь цэвэр саванд цутгана.
6. Халуунаас болж шөл авч, цэвэр ургамал нь чимэн гоёг, үйлчлэх.

цэцэгт байцаа нь тос шөл

хорт хавдар, ходоодны шархлаа, зүрх судасны болон бусад өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үүднээс энэ нь цэцэгт байцаа идэх нь долоо хоногт наад зах нь хэдэн өдөр зөвлөж байна. Харин байцаа агуулагдах витамин бүх, бүрэн бодисын солилцоонд байна, энэ нь түүнийг нь хүнсний ногооны шөл хийх илүү сайн байж болох юм.

хоол хүнс жор нь дараах дарааллыг хийх явдал юм:

1. Тодорхой чийдэнгийн болон томоохон төмс булцууны хальс болон шоо руу хүнсний ногоо эрхлэдэг байна.
2. Цэцэгт байцаа баг цэцэг задлан ялгал хийх нь (400 гр), эсвэл defrosted.
3. Хүнсний ногоо, ажиллаж байгаа усан дор зайлах нь саванд хэвтэж усаар хамрах ба тендерт хүртэл 15-20 минутын турш хоол.
4. ½ ивээх шөл аяга, үлдсэн шингэн хатааж байна.
5. Нүдэх байцаа, төмс, сонгино суух хутгагч, аажмаар ороолгодог цөцгий (150 мл), хадгалсан шөл явцад нэмж.
6. Нарийн grater дээр ямар ч хатуу бяслаг (100 гр) хүмүүжлээс болсон ялагдал.
7. эцсийн шөл болон хутгана бяслаг нэмнэ.
8. нь хайруулын тавган дээр шарсан croutons нь үйлчил.