Эрүүл мэнд, Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд
Эмэгтэй Dream - компани хөхөө!
биш гэж энэ дэлхийд тэр залуу, насны хэн нэгэн сонирхол татахуйц дүр төрх байх хүсэхгүй байгаа байх эсэх, ямар ч эмэгтэй хүн байна. олон хүмүүсийн үзэл баримтлал нь хүн төрөлхтний сул тал нь татах юм сайхан зураг, хоолны дуршил хэлбэр. бараг залуу хүн бүрийн мөрөөдөл - эмэгтэй тэр хайртай-д фирм хөхний. юу ч байхгүй охид гоо сайхны Эдгээр параметрүүдийн нийцсэн оролдох боловч хийж орхисон, эсвэл түүнд наад зах нь бага зэрэг ойр.
Гэвч бүх ийм гунигтай ч энэ нь шиг байна. Одоогийн байдлаар хөхний шийдэмгий, гоо сайхныг буцаах олон арга замууд байдаг. хамгийн хурдан, хамгийн үр дүнтэй нь мэс заслын хөхний өргөх, эсвэл гоо сайхны мэс засал юм. Хэрэв та энэ алхмыг авч зүрхлэх өмнө эмэгтэй анхааралтай энэ мэс засал нь чухал авч үзэх хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, үйл ажиллагаа - энэ нь эрүүл мэндэд нь эрсдэл юм. Хоёрдугаарт, үйл ажиллагааны аль нь ч шийдэж чадахгүй байж болно сэтгэл зүйн асуудал. Гэвч тэд ихэвчлэн хутга дагуу явах нь эмэгтэй түлхэж.
Дасгал хөхөө чангатгах нь туслах , хөхний даруулга түүний хэмжээг нэмэгдүүлэх, сунгах тэмдэг салахыг үүнийг уян хатан өгч, тэр ч байтугай болно. Зарим дугуйлан энэ нь цээжний булчин нь тусгай дасгал нь хөхний хорт хавдар үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд туслах болно гэж үзэж байна.
Мэс заслын ямар фирм хөхний - дасгал багц
дасгал нь эерэг нөлөө зүгээр л өдөр тутмын, хатуу ажил байж болох юм хүрэхийн тулд. Энэ бол сайхан хөх нь мөрөөдөл мартаж байх ёстой. Цэнэглэх зуршилтай болох ёстой, дараа нь үр дүн удаан хүлээх болно.
Тиймээс эхлээд дасгал
- Таны гэдсэн дээр нь худал, өвдөг болон загалмай дээр авъяас хөл шагай тэднийг холбоно.
- тохой дээр авъяас болон шалан дээр тавьж зэвсэг, доош алга.
- өвдөг, алган дамжуулан өөрийгөө барьж дээшээ, харин биеийг өргөх гар дээр суурилсан.
- Хэвлийн булчин омог.
- Түүний магнай шалан дээр амарсан болохоор Чин цээж татах.
- Тохой аажмаар бүх шалан дээр унаж, буцааж махран.
Дасгал хоёр дахь
- бага сандал дээр буцааж харж хэвтээд, түүний хөл нь шалан дээр живсэн, түүний гар нь цээжин дээр хөндлөн.
- Таны тохой мор түвшнээс доогуур байх болно хүртэл гар талд үржүүлж байна.
- "1" Буцах.
Дасгал гурав дахь
- Palm цээжний урд холбоно. Баттай бие биенийхээ дээр далдуу түлхэж. хурцадмал байдал нь хэдхэн секунд барина.
- 10-20 удаа давтана.
Цээж тодорхой дасгал гадна, эрүүл амьдрал, цэвэр агаарт илүү алхаж хүргэж гүйлт байна, усанд сэлж явах шаардлагатай, зөв иддэг. Тэгээд дараа нь нэртэй мөрөөдөл "компани хөх" үнэн зөв ойлгож, болон хэлбэр ерөнхийдөө сайжруулах болно.
Similar articles
Trending Now