Өдөрт тахианы bedryshek нь аяга

Өөрийн биеийг хадгалахын тулд бид идэх хэрэгтэй. хүнсний янз бүрийн, үр өгөөжтэй байх нь дамжиггүй юм - сайн эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой. өдөр тутмын хоол хүнс, мах, хүнсний ногоо, үр тариа зэрэг нь зүйтэй. Бид тэднийг хоол яаж хийхийг мэдэж байх хэрэгтэй.

Энэ нь мах тухай юм тахианы махны. Энэ нь та хоол болох хамгийн энгийн зүйл юм. тахиа, бараг боломжгүй юм зарим нь гар урчууд байдаг боловч олз. Европ болон АНУ-д, давуу далавчаа болон хөхний өгсөн байна, бид аас Dainty аяга таваг үзсэн тахианы хөл болон хүүрийн хонго.

Энэ жингийн шалтгаан. Нэгдүгээрт, мах энэ нь хөхний нь болдог гэж та цагаа тооцоолж байхгүй бол, хоол хийх, дараа нь хүнд болж байна. Хоёрдугаарт, устгах хялбар хэсэг нь арьс, гэхдээ энэ нь далавчтай хамтран ажиллах болно. хоолыг цаг олон хэрэггүй. жор нь олон янзын тэр ч байтугай хамгийн төвөгтэй palates амтыг хангаж чадна. Хоолны жорын ном, фото зураг хамгийн сайн тахианы хоол чимдэг номын тавиурыг гоён гэрт бүр.

хамгийн энгийн эхлэе. нь иштэй тахианы bedryshek энэ хоол хоол. тогоо аваад, ургамлын тос нь бага хэмжээний дулаарсан (цөцгийн тос нэмж болно). дуртай амтлагч, давс тослох Тахианы мах ширхэг, мөн доош гадаргын доороос халаасан арьс руу илгээсэн байна.

нэг тал нь түлэгдсэн үед, хэсэг нөгөө талд байх нь эргэж жаахан нам гүм гал гаргах, тогоо тагийг хаадаг байна.

дараах тахианы bedryshek нь аяга майонез хослуулсан. Энэ Marinade жан дээр тулгуурласан бөгөөд өөрийн дуртай амтлагч амттай, хялбар гэж нэрлэж болно. нь "инж" битийн хэдэн цагийн турш 200 градус эсвэл brazier brazier нь доороос халаасан зууханд илгээж болно дараа. таны сонгосон Аль ч хоол хийх арга, мах тендер гарч эргэж, царцдас яруу алтан юм.

-аас аяга тахианы bedryshek гэж үздэг сонгодог чанасан. Та нар юу хийж чадах хамгийн энгийн зүйл бол - ямар нэг хоол байдаг, гэхдээ энэ нь хүлээн зөвшөөрөхгүй байх болно өөртөө хайхрамжгүй хандлага мах байсан юм. Тиймээс хоол хийх үед температурын дэглэмийг ажиглах шаардлагатай байна. Мах хүйтэн усанд байв. Шөл нь гулсмал буцлах, өөрөөр оронд ил тод, улбар шар өнгийн шөл та шавар шалбаг шаварлаг болно байх ёсгүй. үндэс (сонгино, лууван, яншуй, parsnip) -ийн мах нэмж бүү март, тэд мах, шөл нь өөрөө аль аль нь амтыг баяжуулах болно.

хоол хийх процесс дууссаны дараа (энэ нь цагийн орчим авч болно), та тахианы чанасан bedryshek нь хоол бэлтгэж болно. Жишээ нь, салат, ямар зайтай coarsely жижиглэсэн мах, лаазалсан хан боргоцой, эрдэнэ шиш, өндөг тэнцүү хувь ширхэг нэмэгдсэн байх хэрэгтэй. дүүргэх төгс майонез нь, хэдийгээр энэ нь цөцгий эсвэл тараг нь орлуулж болно. салат acuteness нилээд сонгино, сармис эсвэл таны амт нь бусад ургамал жижиглэсэн нэмэх болно.

хоол үлдсэн мах шөл нь цэвэр тайрах ургамал нь олон тооны гаргах хамгийн хялбар арга. Хэрэв хүсвэл та гоймон чанасан нэмж болно. Костюм, гоймон, харин амт муу өөрчлөгдөж болно. амтлагч simmered bedryshek оруулах тухай мартаж болохгүй. цөцгий шиг олон хүн. Pretty сайн майонез, эсвэл Кетчуп нь замаар, тэнд эдгээр хоёр жан хослуулсан хүмүүс юм. үр дүн нь маш сайн юм.

гал тогоонд турших бүү ай. Энэ нь хамгийн шилдэг жор гэж төрсөн юм!