Өндөг хоол хэрхэн

Энэ нь, тэр ч байтугай хамгийн inveterate бакалавр бэлтгэх чадвартай нэг нь түүнээс олон Улиг болсон өндөг байж болох юм шиг санагдаж байна вэ? бодит lifesaver та хурдан зууш хэрэгтэй, эсвэл "юу ч биш" гэрэл хөнгөн зууш нь бий болгох үед - Харин та нар таваг ойрхон харах юм бол, энэ нь өндөг гэж гарч ирэх юм. Мөн энэ нь дан ганц сонгодог шарсан өндөг, болон, амттай эрүүл, тэжээлийн, эх болон янз бүрийн юм сайхан танилцуулсан хоол. мах, мөөг, бяслаг, гэрийн бяслаг, гахайн утсан мах, хиам, ургамал, цэнгэг, лаазалсан хүнсний ногоо: Өндөг бараг бүх хоол хүнс нь нэгтгэж болно. Түүнээс гадна, өндөг - амархан шингэцтэй амьтны уураг нь чухал эх үүсвэр юм. нь конус хэрхэн хоол, тиймээс тэр нь зөвхөн амттай, бас ашигтай байсан бэ?

мэрийцгээж илчлэг

Өнөөдөр олон бага илчлэг эрүүл хоол идэх гэж оролдож, зохистой хоол тэжээл, журмыг дагаж мөрдөж. Тиймээс эрүүл хоол амархан мэрийцгээж болж чадна. Илчлэг өндөг нь бага байх нь мэдэгдэж байгаа, тиймээс тэд хоол хүнс гэж үзэж болно.

Маш хурдан, бэлтгэх, хялбар бага өөх тос улаан лооль шарсан. Энэ нь 2-3 улаан лооль, та дээд таслах хэрэгтэй үүнээс авч анхааралтай ургамлын тос, давс нь зөөлөн эд, тос арилгах болон өндөгний шар нь улаан лооль болохоор нь гэмтээгүй нь хага цохих болно. Baking тос, 180 градус ойролцоогоор 20 минутын турш зууханд болон жигнэх нь үүн дээр тавьж улаан лоолийн. жижиглэсэн ногоон сонгино, гоньд буюу яншуй нь цацаж өндөг нь бэлтгэсэн улаан лооль.

Хэрхэн газрын тос ч богино долгионы хоол хүнсэндээ өндөг хоол вэ? Хэрэв та сайтар уураг нь yolks хольж хэрэгтэй Үүнийг хийхийн тулд нэг минутын турш зууханд давс, газрыг нэмнэ. 30 секунд зууханд өндөг байлгах нь зүйтэй туршлагатай тогооч, дараа нь холимог, зайлуулж, өөр нэг нь 30 секунд тавьж. Бэлэн хоол жижиглэсэн ургамал нь үйлчилж байсан юм.

талхаар мэрийцгээж өндөг

Эх, амттай хоол - нь шарсан талх. түүний бэлтгэл боломжтой дунд өндөг, талх дөрвөлжин зүсмэлүүдийг авах ёстой. Талхны зүсмэлүүд нь дунд тойрог буюу зүрх сэтгэлийг нь бууруулсан байна. Та талхны дээр нь тавьж, хурц хутгаар орчим бууруулах, барилгын Цаасан дээр гарч тоог гаргаж болно. Энэ нь нэг талаас нь талх, газрын тос шарсан эргэж, шар хохирол урьдчилан сэргийлэхийн тулд нүх рүү өндөг эвдэх. Уураг бүгдийг нь нэг дор энэ нь маш их байж болно, учир нь асгаж байна. Тагийг нь дор давс, шарсан мах нь өндөг. хоол зууханд болгосон болно. шанцайны ургамал навч дээр үйлчил.

бяслаг нь мэрийцгээж өндөг

нь конус хэрхэн хоол хийх бяслаг үү? Энгийн жор амттай бага нүүрс 6 өндөг, бяслаг, сонгино үзэг, ногоон, 100 грамм бүрдэнэ үйлчилдэг. Нилээд ногоон жижиглэсэн. , Хөнгөн хуумгай давс өндөг Beat гэрийн бяслаг тавьж, сайтар хольж, ногоон нэмнэ. хөнгөнөөр шарсан масс, дараа нь алтан хүрэн хүртэл зууханд болон жигнэх-д тавьсан юм.

мөөг нь мэрийцгээж өндөг

Мэрийцгээж өндөг, уйтгартай авах нь хэзээ ч бүр хугацаа өөр өөр найрлагатай хоол хийх боломжтой юм билээ. мөөг бүхий конус хэрхэн хоол вэ? Энэ бол мөөг 200 гр, 4 өндөг, хоёр чийдэн, зарим нь давс, чинжүү, ургамлын тос авч болно. сонгино бөгжийг хайчилж, тодорхой хүртэл газрын тос нь хайруулын тавган дээр хуурч. Мөөг жижиг хэсэг хэсэг болгон бууруулах, сонгино нь хайруулын тавган дээр тавина. давс, чинжүү нь хүндрэлд нэмнэ. шингэн хүртэл Фрай уурших байна. 4 өндөг нь шарсан өндөг тус тусад нь бэлтгэнэ. Мэрийцгээж өндөг, тавган дээр тавьж мөөг, яншуй, гоньд нь чимэн гоёг, цэвэр улаан лоолийн зүсмэлүүд.