Kefir дээр алим алимны бялуу хэрхэн бэлтгэх вэ? Энгийн, амттай жор!

гэр бүл бүр өөрийн өвөрмөц өмчийн жор, тэр айл өрх, хүүхэд, хайрт нөхөр, найз нөхөд, зочид эрхлүүлэх болдог. Гэсэн хэдий ч, хоол хийх цаг их шаарддаг. Гэхдээ энэ нь үнэ цэнэтэй юм дэлгүүр-худалдан авсан бүтээгдэхүүн, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн болгон амттай, хоолны дуршил биш юм, учир нь. Мөн өөрийн гараар хийсэн янз бүрийн амттан болон амттаны хэлж болно. Тэвчээр, хайр, бүх сэтгэл, гэрийн эзэгтэй тэдэнд ширээн дээр хамгийн Dainty хоол хийж, бялуу, cheesecakes бэлтгэл болгон оруулж байна.

Шарлотт Kefir алим - энэ нь бүр цаг хугацааны л арван минут зарцуулж бараг л хоол болох хамгийн энгийн, амттай хоол нэг юм. бэлтгэл Учир нь та нар ямар та зуурсан гурил зуурах болно аяга хэрэгтэй болно. нэг аяга нь холигчийн гурван тахианы өндөг Beat аажмаар элсэн чихэр, аяга vsyp. өөр нэг саванд, уусан цуу натри нь тараг, хагас аяга холино. Энэ нь тараг маш хүйтэн биш байсан нь зүйтэй юм. Хоёр аяга найрлага хольж гурил хоёр аяга, бага зэрэг цөцгийн тос нэмнэ. Газрын тосны урьдчилан хайлмал байж болно.

Цаашид тархах нь тос жигд тавиур дээр алим хэрчсэн. алим орой дээр та шинэ шанцай, Kefir нь ч анхилуун дээр алим дараа нь Apple-ийн бялуу цацаж болно. Мөн бага зэрэг ванилийн болон ванилийн сахар dobvte. Алим үр дүнд зуурсан гурил хийнэ. зуурмаг хэтэрхий зузаан, эсвэл хэтэрхий нимгэн байх ёсгүй гэдгийг санаарай. Түүний тууштай тос төстэй байх ёстой. хоол 180 орчим градус дундаж температурт тухай дөчин минутын турш доороос халаасан зууханд болон жигнэх нь тавьж байна. урт хугацааны төлөө бус бэлтгэх алим Шарлотт Kefir гол зүйл Зуух нээж чадахгүй байна, өөрөөр зуурмаг өсөх чадахгүй.

алим Charlotte Kefir - бүх гэр бүлд зориулсан төгс амттан. тагнай-нд энэ нь маш их эх, ер бусын өгдөг. Харин үүний оронд та алим болон бусад жимс, жимсгэнэ нэмж болно. цангис нь Pie, чихэрлэг цай төгс тэр нь исгэлэн амттай байдаг юм. Мөн зуурмаг бусад жимс, жишээ нь, гүзээлзгэнэ болон бөөрөлзгөнө kneaded болно. Лийр нь бага зэрэг амт гашуун байж болно, гэхдээ зүгээр л Киви, чөмөг нь хамгийн тохиромжтой юм маш их шүүслэг, исгэлэн жимс юм.

үзэм нь Apple-ийн дугуй - мөн найз нөхөд, гэр бүлийн хувьд гайхамшигтай амттан юм. Энэ нь хоол таны зочид маш их таашаал нь аль аль хацар нь хэвлий болно. Гэсэн хэдий ч олон байдаг sharlotok жор. гурван өндөг, гурил аяга, элсэн чихэр нь аяга авна. ламп ч, гөлгөр хүртэл бүх найрлагыг холино. , Тавган руу batter хийнэ алим, болон бусад жимс, жимсгэнэ нэмнэ. дөчин таван минут жигнэх. үр дүнд жигнэмэг бялуу таны мэргэжил байж болох юм. баримлын шавар, та, какао халбагаар гурван хоолны халбагын нэмж болно дараа нь бялуу шоколад хаадаг юм. Та бас хоёр бялуу жигнэмэг, нэг нь ердийн болон бусад шоколад махыг урьдчилан шараад болно. хэсэг хэсэг болгон зуурсан гурил эвдэж, цөцгий бүр жаахан байлгана, слайд хэлбэрээр байрлуулна. бялуу нэрэх өг.

Та чимэглэл нь төрөл бүрийн өөрийн бялуу ашиглаж болно. дээд дээр бялуу амттай тос, цөцгий орой дээр цутгаж болно - Кокосын нь үрж жижиглэсэн шоколад, шинээр гэрлэгчдэд цаасан чихэр нь цацаж. Дашрамд Кокосын дараа нь бялуу ч болно эх, зохистой, туршилт байна.

Хамгийн амттай алим бялуу байсаар л зууханд гарч, бага зэрэг дулаан байна. бялуу хэдэн калори агуулдаг тул та илүү сайн авах магадлал багатай байдаг. Энэ нь хоол нь дэлгүүр үнийг харьцуулахад ашигтай, учир нь өдөр бүр бараг болгосон болно. Үүнээс гадна, жимс Charlotte-д, амин дэмээр баялаг агуулагддаг. Алим жимс бэлтгэх зарим нь ашигтай шинж чанарыг алдах гэсэн хэдий ч, витамин С баялаг бөгөөд олон витамин хэвээр байна. Тиймийн тул, хоол нь их ашигтай байж болно. Шарлотт ямар нэгэн ширээн дээр нь чимэглэл болж чадна. Тиймээс, үйлчилгээ нь таны зааваргүй аваад туршиж эхэлнэ. Таны найз нөхөд, гэр бүл нь яг таны хичээл зүтгэлийг үнэлж байна.