Lenten амттан

агуу их үнэн алдартны баярын өмнөх орой - Easter - олон Христэд итгэгчид тусгай журмын хоол идэх нь дагаж мөрдөх. , мах, сүү, өндөг, загас (энэ нь загас идэх нь зарим өдрүүдэд эрхтэй болохыг энд тэмдэглэх хэрэгтэй) Эдгээр бүтээгдэхүүн нь бүх үүсмэл: үнэн алдартны сүмийн мал, амьтны бүтээгдэхүүн идэж хориглодог. Тиймээс нууц харилцаагаараа нь хүний бие цэвэрлэгээний болон бэлтгэл байдаг.

олон зүйл идэж чадахгүй байгаа хэдий ч, заримдаа ч сайхан байна. Энэ нийтлэлд би жор нь олон байдаг гэсэн анхаарал хандуулах хүсэж, та сүү, сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг нь биш доод амттан амт, meatless амттан хоол дагаж болно.

Жор нь маш их болохоор бид тэдний хамгийн сонирхолтой, хамгийн амттай гэж үздэг.

1) жүрж нь вазелин. Энэ амттангаар нь бид шүүслэг жүрж 4 шаардлагатай желатин нэг пакет (та байхын тулд байх ёстой худалдаж авах үед дуусах огноо хугацаа дуусаагүй байна, өөрөөр вазелин ажиллахгүй байж болно), нэг нимбэг, элсэн чихэр, хагас аяга, халуун буцалсан ус хагас аяга. Эхлээд бид халуун усанд элсэн чихэр, желатин, татан буулгах хэрэгтэй. Улбар шар болон нимбэгний хальс, хоёр жүрж нилээд цавчих, бусад хэсгээс шүүс шахаж гаргана. Lemon мөн эрхлэдэг байна.

желатин хольж Citrus татан буугдсан болон formochkam асгах; хөгц бол та зүгээр л ¾ дээр вазелин шилэн бөглөх шил руу асгаж болно. Маягт хөлдөөсөн вазелин нь хөргөгчид тавих. Бүх хатуужуулдаг, хөгц, устгах, халуун усанд хэдэн секундын (хана байх нь баримтална вазелин руу) нь буурсан үзүүлэлттэй ба тавган дээр унах. Бэлэн амттан та Ер нь юу ч жимс, жимсгэнэ, гаа навч, ширхэг засах болно.

Lenten амттан ямар ч жимс бэлтгэсэн болно. Жишээ нь, энэ нь жимс вазелин жор нь бас туршиж болох юм. Жишээ нь, жимс, лаазалсан хан боргоцой хэрэглэж болно оронд нь амттан жимс хольц орсон болно. Сайн Киви, хан боргоцой болон гүзээлзгэнэ харагдах болно - Та сайхан нягтралтай авах болно, амт нь мөн маш ховор байдаг.

Энэ нь бичлэгт амттан, ихээхэн хамааралтай байдаг нь дүрэм, тэд шинэхэн жимс буюу хатаасан жимс бэлтгэсэн байгаа гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Би олон итгэлтэй бялуу meatless байх болно гэдгээ ойлгодоггүй байна. Гэхдээ намайг meatless амттан маш амттай байх болно гэдэгт би итгэдэг. Эдгээр жор нэгийг нь авч үзье.

2) Lean зөгийн бал гадил жимсний бялуу. Энэ бялуу бидэнд хэрэгтэй болно бэлтгэхийн тулд:

• элсэн чихэр, хагас нь шилэн,
• нэг болсон гадил жимсний;
• цайны навч нь хагас аяга,
• зөгийн бал, 40 грамм,
• гурил хоёр аяга;
• ургамлын тос бага зэрэг;
• сод, давс.

дүүргэлтийн хувьд бид нэг улбар шар, хатаасан чангаанз 300 грамм хэрэгтэй.

Зуурмаг холимог элсэн чихэр, цай нэрэх, гадил, зөгийн бал, ургамлын тос, гурил, давс нь агуулна. Энэ нь холигч тусламжтайгаар хийж болно. Энэ зуурмаг бэлэн болсон байна. болгосон хүртэл зууханд гадаргын хэлбэр, жигнэх дээр зуурсан гурил тараана. Олон meatless амттан ийм туршилтын үндсэн дээр бэлдэж болно.

дүүргэх гүйлс буцалгана хэрэгтэй нь, хальс зөөлөн болж. Улбар шар хальс, кино (гашуун биш) тусгаарлагдсан хэсэг. нилээд цавчих халөс. татсан Зэст холигч хатаасан чангаанз, хальсалж жижиглэсэн хумс төр нухаш байна.

хөргөлттэй бялуу нь хоёр хэсэгт хуваагдаж байна. Хөвсгөр улбар шар дүүргэлт, дээд өнгө нь эсрэгээр нь самар, Киви зүсмэлүүд нь засах. Lean бялуу бэлэн болсон байна. Энэ нь цай үүнийг гаргаж өгөх аюулгүй юм.

Энэ нь ширээн дээр нь амттан нь ердөө л жимс, хатаасан жимс, жимсгэнэ, төрөл бүрийн цэлцэгнүүр байсан болно гэж хадгалдаг, түгжрэл гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хурдан, хялбар та бэлтгэж чадна жимсний салат. Энэ бол маш энгийн, гэхдээ тэр үед амттай meatless байж болно амттан, жор нь бидний дээр гэж үзэж байна.