Litchi ашигтай шинж чанар - халуун нь чамин жимс

Ихэнх хүмүүс гэдэг үгийг "Lychee" Энэ нь амттай жимс төлөөлнө гэж бүү бод, харин XVIII зуунаас хойш Европт алдартай жимс сонсдог. Энэ нь халуун орны орнуудаас импортолсон. Lychee анх Хятадын өсөн нэмэгдэж ба Зүүн өмнөд Азийн бусад орнууд руу тэндээс тархсан. Энэ жимс нь мөн БНХАУ-ын чавга, эсвэл хятад гэж нэрлэдэг усан үзэм. ашигтай шинж Litchi жимс нь маш түгээмэл болж тусалсан. Энэ нь гайхалтай сайхан жимс нь зах зээл, аравдугаар сарын худалдан авсан бөгөөд зөвхөн лаазалсан хэлбэрээр өвөл болно.

Тодорхойлолт Lychee

зууван, эсвэл дугуй хэлбэртэй Эдгээр жижиг жимс, ямар ч 4 том см-ээс. жимс нэлээд зузаан болохоор арай нэг хүүхдийн резинэн бөмбөг шиг батга нь олон улаан өнгийн арьс, байна. Арьс нь амархан зутан, маш амттай, анхилуун юм салгаж болно. жимс усан үзмийн дотоод хэсэг нь төстэй, ижил гель шиг тууштай байдаг.

Учир нь махан биеийн өнгө нь цагаан, эсвэл тос өнгө юм. Энэ яс нь хамгийн харанхуй байдаг дотор. БНХАУ-д, жимс гэж нэрлэгддэг "Dragon-ийн нүд" - энэ нь хэрчсэн жимс шиг харагддаг юм. Lychee нь шинэ сэргэг чихэрлэг, исгэлэн амт, нарийн tart амт нь үнэ цэнэтэй байдаг, үнэр санагдуулам цай өссөн байна. Гэхдээ ер бусын амт чанарыг гадна энэ нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Тийм учраас биш, зөвхөн хоол хүнсний Lychee хэрэглэдэг эмчлэх, харин бас.

жимс шинж чанар

целлюлозын амин дэм, эрдэс баялаг байна. С витамин, никотиний хүчил, магни, калийн давс, ялангуяа олон жимс. найрлаганд нь мөн уураг агуулдаг нийлмэл нүүрс ус ба эслэгийн. Олон целлюлозын Lychee бүтэцтэй ус, кальци, хүхэр, төмөр, цайр, иод байна. Энэ жимс нь таргалалт нь маш ашигтай, бага илчлэг хамаарагдана. Энэ нь бага Гликемик индексийг, элсэн чихрийн агууламж багатай байдаг.

Lychee ашиг тус

1. Жимс хүчтэй хүсэл тачаал өдөөгч юм, тийм болохоор энэ нь бас Зүүн, хайрын үр жимс гэж нэрлэдэг.
2. Түүний хэрэглээ нь цусан дахь холестерины түвшинг бууруулж, зүрх судасны системийг сайжруулдаг. Ашигтай шинж чанар, энэ нь vasodilating нөлөөтэй бөгөөд судасны хана уян хатан арчилж байгаа нь илэрдэг Lychee Гэсэн хэдий ч энэ нь атеросклероз бий болох, тархинд цус харвах нь урьдчилан сэргийлэх болгон ашиглах нь сайн юм.
3. Зөөлөн жимсний нухаш, маш сэргэг, цангах бөхөөх нь тоник нөлөө үзүүлдэг байна.
4. хоол хүнс жимс идэх нь бодисын солилцоог сайжруулж, боловсруулалт хэвийн. Тэд, тиймийн тул, илчлэг бага байдаг алдагдал жин хувь нэмэр оруулна.
5. Litchi ашигтай шинж цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах, энэ нь чихрийн шижин хамгийн тохиромжтой байна.
6. Жимс хаталтын нь гастрит ба шархлаа, элэг, нойр булчирхай нь ашигтай байдаг.
7. уураг, эрдэс бодис илрэх нь цус багадалт, ядарч зориулсан маш сайн арга гаргах. Энэ нь амархан өлсгөлөнг хангаж, эрчим хүч биеийг хөөрөхийн.
8. Дорно дахины анагаах ухаанд Litchi ашигтай шинж чанар нь бөөрний өвчний эмчилгээнд хэрэглэдэг. бөс материалууд сайн хальс гаралт илүүдэл усыг шөл.
9. жимс бронхит, сүрьеэ болон бусад уушигны өвчин нь ашигтай байдаг.
10. Хятадад ч гэсэн нимбэгний өвс lychees идэх хорт хавдар эмчилдэг.

Lychee: үр ашиг, хор уршгийг

маш олон ашигтай шинж хэдий ч, Lychee ялангуяа хүүхдүүдэд, бие хохирол учруулж болох юм. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ жимс нь хүнд хэлбэрийн харшлын урвал үүсгэдэг. их хэмжээгээр ууж гэхэд Гэдэс дүүрэх эхэлдэг. Үүнээс гадна, Lychee энэ нь гэдэсний сэтгэлээр унаж, суулгалт үүсгэж болох талаар, уураг бүтээгдэхүүн, Цардуул нийцэхгүй байна.

Litchi жимсийг сонгох вэ

бүх шилдэг, та жимс амт болон үнэр мэдрэх болно. Гэвч тэд хатаасан, хөлдөөсөн, лаазалсан тэдний шинж чанарыг хадгалж байна. Дорнодод онд алдартай зууш Lychee. Манай зах зээл дээр эдгээр жимс ихэвчлэн аравдугаар долдугаар сараас борлуулж байна. Тэд удаан хугацааны туршид хадгалагддаг бөгөөд тээвэрлэхэд хялбар, гэхдээ та хэрхэн явсангүй, эсвэл ялзарч буй жимс авахын тулд биш, тэднийг сонгох мэдэх хэрэгтэй.

1. жимс бүр сэгсрэх хэрэгтэй. Та гэрэл тайгаар сонсох ёстой - төлөвшлийн нотолгоо болон Litchi нь АМРАХ юм.
2. Шинэ жимсний цай хөнгөн нарийн мөр өссөн ялгаруулдаг. Энэ нь сайхан, зөөлөн байх ёстой.
3. Шинэ жимс, улаан, хэтэрхий харанхуй биш, харин хэтэрхий зөөлөн халөс байх нь дээр ямар нэгэн хохирол, цагаан хөгц толбо байх ёсгүй юм.

Энэ жимс хэрэглэх вэ

Lychee болон илүү амттай бүх шинэ. Түүний хальсалж, тавган дээр тавина. Эдгээр амттай жимс, лаазалсан, эсвэл хэлбэр боловсруулсан болно иддэг. Тэд амттай зайрмаг, зөөлөн чанамал, marmalade, чанамал үйлдвэрлэх. зутан харахад ч бас сайхан бялуу, ундаа, эсвэл сироп нь чөмөг болгож байна. Харин БНХАУ-д Lychee төрлийн дарс хийсэн байна. целлюлозын цай, сүмс болон согтууруулах ундаа нэмж болно. Энэ нь мах, загасны хоол сайн явдаг, энэ нь салад, хөнгөн шарсан нэмж байна. Энэ нь жимс Хатаасан болон хөлдөөх болно.

Lychee тухай сонирхолтой баримтууд

• Эдгээр жимс жимсгэнэ Азид маш түгээмэл байдаг боловч асар их тоо зөвхөн бага хэсгийг нь нас бие гүйцсэн ч.
• Эрт цагт энэ жимсийг идэх нь зөвхөн баян чинээлэг тариачид энэ нь хориотой байсан юм.
• Тайландад жил бүр уламжлалт наадмыг зохион - Lychee их наадам.
• Энэ жимс нь нэг дутагдалтай байдаг: энэ нь ургац хураалтын дараа нэн даруй ашиглах нь зүйтэй юм. модны жимс нь суга татан хаягдах хурдан тэдний амт алдана.

Дорно дахины анагаах ухаанд идэвхтэй Lychee-жимс, ашигтай шинж чанарыг сайтар эртний үеэс мэдэгдэж байгаа хэрэглэнэ.