Амтат алим, зөгийн бал, үзэм болон самар нь зууханд шатаасан

Алим, зууханд шатаасан зөгийн бал, маш сайхан, амттай байна. Ийм амттан тэр ч байтугай (дунд зэрэг) нь хатуу чанд хоолны дэглэм дээр сууж байгаа хүмүүсийг ашиглаж болно. Эцсийн эцэст, энэ хоол нь зөвхөн байгалийн сахар, сайн бие махбодид шингээгдсэн бөгөөд зураг ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй байна.

алхам алхмаар шатаасан алим нь жор зөгийн бал нь

Шаардлагатай найрлага:

• шинэ эсвэл хөлдөөсөн байц - 1 талт шилэн,
• хушга pounded - ½ аяга;
• бүх төрлийн бяслаг, харин үрийн ямар ч - ½ аяга;
• Шинэ Сагаган зөгийн бал , эсвэл цэцэг - 4 том халбага,
• Нунтагласан шанцай - 1 жижиг халбага (амт, хүссэн нэмж);
• том ногоон, улаан алим - 6-8 ширхэг.

дүүргэлтийн бэлтгэх үйл явц

Хэрэв та хоол өмнө нь шатаасан алим, зөгийн бал нь зууханд, жимс чихмэл байгаа бүх үндсэн найрлага нь эмчилж байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд, шинэ эсвэл хөлдөөсөн бөөрөлзгөнө авах нь шүүлтүүр сайн угаана. Зуурах жимсгэнэ, учир нь дулааны эмчилгээний явцад, үнэ цэнэтэй биш, тиймээс энэ нь mush болж хувирах болно. Цаашид цэвэрлэж хушга зайлж, дараа нь саванд, эсвэл бичил долгионы зууханд хуурай дулаан ус шаардлагатай. үр жимс болгон энэ бүтээгдэхүүн нь нийцсэн тулд фунт суварга санал болгож, эсвэл хутгагч нь цавчих байна.

Мөн алим, зууханд шатаасан зөгийн бал нь мөн хатаасан жимс (гүйлс, хар чавга, инжир, гэх мэт) нь төрөл бүрийн оруулж болно. Бид энэ амттан хар амтлан хутгаад үзэм нь худалдан авах шийджээ. Энэ замаар явах ёстой, дараа нь аяга тавьж, буцалсан ус хийнэ. Энэ арга хэмжээ нь бүтээгдэхүүний зөөлрүүлэх хувь нэмэр оруулах болно, мөн энэ нь бүх наалдсан шороо алдах болно. Үүний дараа, үзэм, шигшүүрээр, анхааралтай шилжүүлэх гарт асгаж, сайн угаах хэрэгтэй.

бүх бүрэлдэхүүн хэсэг боловсруулсан байна, тэд нэг таваг холбогдсон байх ёстой, дараа нь цэвэр зөгийн бал, газрын шанцай нь халбага (заавал биш) нэмнэ. найрлага хольж, та гол бүтээгдэхүүн бэлтгэж байхад хажуу тийш тавьж байх ёстой зузаан чихэрлэг цаас авах ёстой.

Жимс боловсруулах

Алим, зөгийн бал нь зууханд шатаасан, энэ нь хамгийн том, амттай жимс авсан байна. Тэд сайн, дараа нь бүтээгдэхүүн нь доод, хана нь "шил" -ийг төрлийн гаргах, үрийн хайрцаг устгах (нэг сам ашиглан боломжтой) халуун усаар угааж байх ёстой.

үүсэх амттан

хоол нь маш хялбар, энгийн юм. Үүнийг хийхийн тулд та алим "аяга" зөгийн бал чөмөг нийтэлнэ дараа нь жигд цагаан тугалга, эсвэл жигд duhovochny байрлуулна хүсэж байна.

дулааны эмчилгээ

Алим нь 20 орчим минут болж 170 градус шатаасан чихмэл. Энэ нь зөвхөн duhovochnom Засгийн газрын төдийгүй, жишээ нь, богино долгионы зууханд хийж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Ямар ч тохиолдолд, ийм амттан нь маш зөөлөн чихэрлэг, амттай авах болно.

Хэрхэн ширээнд авчрах

Талх нарийн боовны зөгийн бал алим хог хэлбэрээр бага зэрэг бүхий зочдыг танилцуулах нь зүйтэй. Эцсийн эцэст тэд халуун хамаарахгүй бол, өөрийнхөө цуглуулгыг амархан захирах хэлээ буюу тагнай шарж болно.