Бууцай нь жор.

Хүнсний ган зэрэг Бууцай нь бараг хаа сайгүй эхний Перс ашиглаж, дараа нь. Дэлхийн бараг бүх гал тогооны тэнд бусад найрлага хослуулан Учир нь, бидний биед ашигтай байдаг ашигт малтмал, амин дэм нь маш их агуулдаг бууцай нь хоол байдаг.

Хүнсний бүтээгдэхүүн дэх бууцай ашиглах ачаар хорт хавдар үүсэх эрсдлийг бууруулж чадна. Асар их ашиг гэж хадгалж ногоон бүтээгдэхүүн, аль алинд нь насанд хүрэгчид болон төлөө хүүхэд, учир нь энэ бол төрийн бус харшил. Энэ нь цус багадах, мэдрэлийн систем, чихрийн шижин, гастрит болон бусад өвчний эмчилгээ нь хүнсний бүтээгдэхүүн бууцай нь хоол ашиглахыг зөвлөж байна.

Энэ асуудал зөвшөөрөгдсөн бөгөөд өргөн тархсан бөгөөд энэ нь хүн амын үйлдвэр. нь байхгүй бол бууцай жор. Аяга түүний бүрэлдэхүүн бууцай оруулах нь зөвхөн хэрэгтэй байдаг, гэхдээ бас маш сайн амт байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Гэхдээ нэмэх, тэнд бууцай нь хасах багц гадна мартах явдал юм. Тэр зүгээр л хуримтлагдсан орхидог хэлцлийг oxalic хүчил. Тэгээд "хуучин" бууцай, дээд хүчлийн агуулга. Хэсэгчлэн энэ нь хоол хийх явцад нэмж сүү, цөцгий замаар аль болох саармагжуулах. элэгний өвчин, цөсний давсаг, дээд гэдэсний, түүнчлэн энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж хүмүүс тулай, эсвэл нефрит нь хүсмээр зүйл биш юм байгаа юм.

Та бууцай хянаж болно, гэхдээ энэ нь бууцай нь жор авч, амттай, эрүүл хоол хоол илүү практик, ашигтай байдаг. , Бууцай хоол яаж хийхийг нь эхлэх вэ? яг л үүнийг тогооч, элбэг дэлбэг бидний Хоолны жорын янз бүрийн жор, үүний дунд бууцай нь наад зах нь нэг жор байдаг байх ёстой дүүрсэн. Энэ нь нэг биш ч гэсэн, бид хамгийн энгийн нь, дараа нь эхлэх бөгөөд хэллэгээр энэ нь явдаг талаар. Та үүнийг дуртай бол, дараа нь бууцай хоол яаж хийхийг асуудал, холбогдох байх болих биш юм хүртэл, бууцай гэх хүртэл өөр жор олж болно.

Зузаан сүрэл дээр шинэхэн навч шилдэг тогооч. Бидний жор Учир нь тэд кг хэд хэдэн хэрэгтэй, цэвэр байх төлөө биш, та хөлдөөсөн бэлэн хоол худалдан авах боломжтой (900 гр.). Танигдах, сайн угаасан навч авч үзэх ёстой хийнэ халуун ус, амралт нь 10 минут. Та хөлдөөсөн хоол хүнс хоол бол үүнийг буцалгана зөвлөж байна, чи шинэ навч хоол эхэлсэн бол, харин хамгийн тохиромжтой сонголт, өөрийн шүүс stewing болно тэд маш шүүслэг байдаг юм.

Дараа нь тус тусад нь аяга цагаан талх, эсвэл хагас талхны сүү бага зэрэг талх асгах. сүү нэг аяга, аль болох их шингээж, өндөгний тос нэмж байгаа бол. Vzobem хутгагч бүх орц ашиглаж болохоор аяга масс төрлийн болжээ.

whipper бууцай эцэст хэсэгчлэн эсвэл эм, эсвэл унтрааж байсан. Энэ нь та сонгосон нь замдаа хамаарна. Хэрэв бид нэг төрлийн жингийн 2/3 нэмэх, халуун ногоо танилцуулж, сайн хольж, бага дулаан үлдээх.

бэлэн гурил өтгөрүүлэгч үлдсэн хэсгээс. Та нар алтан хүрэн хүртэл гурил хуурч, халуун өөх, эсвэл ургамлын тос нь устгах ёстой Үүнийг хийхийн тулд. Бид оруулна уу болгон нь, эсвэл сараалжтай сармис, шарсан мах Namyatov ч гэсэн бага хэмжээний цаг. Дараа нь хайруулын тавган үлдсэн асгаж, нэг төрлийн хольц болон бэлэн бууцай нь бидний тавган агуулгыг илгээх тогоо сайтар холино. нь буцлах нь авчирч, бидний хоол шатааж биш юм хийх байнга хутгах, 10-аас минутын турш хоол.

Хэрэв та бүх л гэр бүлд зориулсан хоол хийх, илүү сэтгэл хангалуун сонголт зааваргүй хүсэж байгаа бол төмс, хиам нь моод таны хоолны бүтээлээ ирүүлнэ. бэлэн хоол нь тэдний жинг хянаж байгаа хүмүүс, та шарсан өндөг нэмж болно.

Таны хоол сайхан өнгөрүүлээрэй.