Гэрийн намуу-цул нь: зураг нь жор

Өнөөг хүртэл гэртээ болгосон намуу-Наггетс, бүр ямар ч гэнэтийн зэрэг нь хоол. Ид шид, энэ нь хэцүү биш, гэхдээ энэ нь маш амттай, тэжээллэг болж байна. Тэд илүү эх, сонирхолтой болгох, гэр бүлийн хоол төрөлжүүлэх нь маш сайн байх болно. Гэвч, гэсэн хэдий ч, ихэнхдээ та тэгэхгүй хоол, хэсгүүд, учир нь болгох тахианы гүн өөх тогоо нь ашигтай шинж чанарыг хамгийн алдаж, гэртээ бусад жирийн түргэн хоол хувирна. маш амттай хэдий ч.

Бага зэрэг түүх

Ямар жаахан гайхаад байдаг, гэхдээ энэ нь ийм хоол нь намуу-Наггетс гэж тэнд тодорхой "Эцэг" гэж хувирна - Роберт C Бейкер, хоол тэжээл профессор. Корнеллийн их сургуульд ажиллаж байхдаа 1950 онд тэрээр Үйрмэг Breadcrumbs маш анхны жор тахианы булангийн боловсруулсан. Бараг гучин жилийн дараа, 1979 онд, Tyson Foods, энэ хоол түргэн хоолны байгууллагын зохицсон байна, сайн мэдэх "Макдональдс". Дараагийн хэдэн жилүүдэд ресторан сүлжээнд даяар цэс дээр намуу-цул байсан. Мэдээж хэрэг, хоол маш их ач холбогдолтой биш, харин хоол хийх арга зам байгаа үед ашигтай шинж чанарын хамгийн бага хохирол. Түүний тухай бид танд байдаг хэлж байна.

зууханд тахианы цул Хоол хийх

Энэ сонголтыг дагуу үед ямар нэгэн нэмэлт өөх бэлэн хоол нь их, бага ашигтай байдаг, хүүхдэд ямар нэгэн хор хохирол тэвчиж чадахгүй вэ ашиглаж байна. - 100 гр Parmesan - тахианы хөхний 100 грамм (эсвэл филе) - хоёр ширхэг, өндөг - хоёр гурил - хоёр халбага, амтат чинжүү, чинжүү, давс, хахуун цэцгийн талх үйрмэгтэй: Бид дараах найрлагатай хэрэгтэй. Тэгэхээр, намуу-Наггетс - Энэ нь юу юм бэ? Эдгээр Breadcrumbs шарсан тахианы хэсэг юм. Тэгэхээр та хамгийн амттай хоол авах гэж байгаа бол, гар хийцийн жигнэмэгийг өөрөө хийж, мах ч гэрэл гэгээтэй байх болно амт. талх, хүнд хэцүү, энэ тухай нарийн төвөгтэй юу ч Зүгээр л байнга хатаасан хэсэг. Шаардлагатай бол махыг дамжуулан тэднийг тохой, ашиглахад бэлэн болсон жигнэмэг.

Mc Наггетс, жор

Миний тахиа, шаардлагагүй өөх, кино тайрахад. Үүний дараа, мах ойролцоогоор ижил хэмжээтэй шоо болгон бууруулсан байна. Давс, амтат чинжүү, улаан чинжүү, хатаасан ургамал нь бага зэрэг, хөдөлгөөн нэмж амт. өндөг жижиг аяга руу хуваа. бяслаг үрж болон Breadcrumbs хольж. нэг аяга гурил асгах, бид хүрээн дэх бүх хүчин чадал, зэрэгцэн зохион байгуулж wholegrain. Бэлтгэх болон силикон шалны дэвсгэр, эсвэл жигд цаас тавих нь жигд. өндөг болгон тахианы булангийн болон уналтай нэг хэсгийг авч, дараа нь сайн гурил руу тархаж, өндөг рүү дахин тавьдаг дүрж уналаа. Одоо - бяслаг, Breadcrumbs нь саванд болгоомжтой ясыг нь. Дараа нь 200 градус нь доороос халаасан зууханд тавиур болон хөлөг онгоцон дээр тавьж, мөн үүгээр 15-20 минут жигнэх. Энэ арга Чанасан "Тахианы Mc Наггетс" хамгийн шүүслэг биш, шингэн уурших хамгийн жигнэх явцад оноос хойш юм. нь ургамлын тос нь хайруулын тавган дээр өөр нэг үр дүн шарсан мах нь. Эсвэл сонгино нь татсан мах эргэх.

хурдан гэрийн Наггетс зориулсан жор

Энэ жор нь намуу-Наггетс - энэ нь гүн Breadcrumbs тахианы булангийн газрын тосны ширхэг шарсан байна. Бид найрлага нь доод багц болон улаан лооль, бяслаг, эсвэл сармис соустай хамт хоол болно идэж бэлэн хэрэгтэй болно. Тиймээс бид хэрэгтэй: тахианы 300 гр, гурван өндөг, талх үйрмэгтэй, чинжүү, давс хоёр аяга.

бэлтгэх үйл явц

тахиа жижиг хэсэг, чинжүү болон амт нь давс болгон бууруулсан байна. гүн аяга авч, жигд өндөг хүртэл хутгана, дараа нь тахианы хэсэг тус бүр нь дүрж. Дараа нь талх үйрмэгтэй болгон уналаа. тогоо халааж, минут нь бидний Наггетс хуурч тав нь тал бүр дээр наранцэцгийн тос үүнийг хийнэ. хоол бэлэн болсон байна. Ийм нухсан төмс гэх мэт цуу, эсвэл тал аяга, хамт үйлчил. Ямагт юу вэ гайхаж намуу илчлэг Наггетс? бүтээгдэхүүний 100 грамм: 43 ккал belkov- 2.9 гр нүүрс ус - 2.8 gammas болон өөх - 2.3 гр.

Жор намуу-Наггетс гич нь

Энэ жор нь Mc Наггетс гэртээ, байгалийн бүтээгдэхүүн нь бүхэлдээ бэлтгэж байгаа бөгөөд энэ нь "Макдональдс" -д үйлчилж байгаа нь тэдгээр дээр тэдний тодорхой давуу тал юм. Энэ нь маш амттай болж байна. Бид дараах бүтээгдэхүүн хэрэгтэй: тахианы хөхний, гурил, өндөг, сүү, гич, талх үйрмэгтэй. өөрийн туршлага, давуу үндсэн дээр орц гэрийн эзэгтэй бүр өөрөө тодорхойлно бүрийн хэмжээ. алхам жор гэхэд Алхам:

1. тахианы хөхний pyatisantimetrovym ялтсуудыг бууруулсан байна.
2. гич, өндөг, сүү, давс, хар чинжүү, карри хоёр халбага хольц бэлтгэх.
3. гурил хөхний дүрж зүсмэлүүд.
4. Дараа нь - өндөг хольц юм.
5. Дараа нь - талх үйрмэгтэй байна.
6. , Зуухан дээр тогоо тавьж, ургамлын тос асгах Ингэснээр газрын тосны бүрэн тэднийг хамарсан ирээдүйн Наггетс гарч байв сайн халаана.
7. Фрай алтан хүрэн хүртэл хугацаанд бэлэн дараа цаасан алчуур гаргаж авах нь эргэж, илүүдэл тос цаас орж шингэдэг юм гэв.
8. Бэлэн байсан байх.

тахианы цул өөр нэг жор

Энэ арга нь өөрсдийн хүүхдүүд, мөн хоолны бүтээгдэхүүний энэ таваг зугаацуулах дуртай хүмүүс, "McDonalds" итгэж болохгүй вэ юм. Орц: Тахианы хөхний нэг килограмм, нэг нимбэг, цардуул нэг халбага, ижил - жигд сод, гурил, чинжүү, давс. дуртай намуу-Наггетс Хоол хийх. үр тариа даяар хайчилж тахианы хөх гонзгой жижиг хэсэг, давс, жигд сод нэмж дараа нь нимбэгний шүүс нь маш өгөөмрөөр цацаж. унтрахгүй сод эхлэхээс дараа, цардуул нэмж холино. , 15 минут байлгана энэ нь шаардлагатай бүх үйл явц дууссан үзье. Дараа нь - бүх маш хурдан - тахианы бүх хэсэг нь гурил, ургамлын тос алтан хүрэн хүртэл Хайруулын тогоо шарсан мах нь эргүүлэв. Ширээн дээр жан, эсвэл ямар ч байсан болно. Ямар ч тохиолдолд энэ нь маш амттай байх болно. appetit Bon!