Нь зөвхөн идэх боломжтой байдаг: хатаасан далайн!

Хатаасан далайн замаг - нь хогийн ургамал өөр юу ч биш юм. замаг - Тэр бас нэг сайхан нэр байна. Энэ нь амин дэм нь олон тооны эх үүсвэр болдог (A, C, D, бүх В витамин, E, K, PP), туслах амин хүчил, микро болон макро шим тэжээл оршиж, бусад шим тэжээл:

• бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулах;
• Цусны холестерин хэвийн;
• аденома эмчилгээ;
• дархлааны системийг бэхжүүлэх;
• хүнд металлын давс deducing;
• биеэс цацраг идэвхит бодис нь гаргаж буй хувилбар.

Хатаасан далайн хэвийн бодисын солилцоо, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагаанд хүргэдэг. Гэвч энэ бүтээгдэхүүн нь зөвхөн хоол элсэх сайн байдаг. Laminaria зарим өвчний гадаад эмчилгээний болон гоо сайхны зориулалтаар ашиглаж болно. Тэгэхээр та өөрийн арьсыг шулуухан хэлэхэд, энэ нь эрүүл төрхийг өгөх нь хандмал бэлтгэх хүсэж байгаа бол. Taken далайн хатаасан (4h. L.) асгасан байна буцалж буй ус (1 L) ба саванд 10 цаг сэлбэж, дулаан хадгалах (multivarku "халаалт" горимыг тохируулж ашиглаж болно). хүлээн авах үед халуун усны үр дүнд дусаах нэмнэ. Энэ журам нь хэрлэгийн үе мөчний үр дүнтэй, үрэвсэл юм.

гоо сайхны онд Laminaria

Олон хатаасан далайн гоо сайхны зориулалтаар хэрэглэх нь тохиромжтой гэдгийг мэдэхийн тулд гайхах болно. замаг нүүр нь маск хийх нь долоо хоногт та бол нэг удаа, та арьс хурдан шинэчлэгдэж байх болно гэдгийг олж мэдэх болно, нүх ихээхэн бууруулж, хар толботой, бохир гялгар асуудлыг шийдэж. Маск батга салахыг тусалдаг. түүнийг бэлтгэх нь та махыг эсвэл холигч д байцаа цавчих хэрэгтэй. Дараа нь буцалсан ус 1 халбага замаг асгаж, хутган үймүүлэхийг, зөгийн бал нэмнэ (1 цаг. L.). маск нь газрын тос нэмж болно:

• Castor - гүн цэвэршүүлэлтэд зориулан;
• Olive - чийгшүүлэх.

найрлага нь нүүрний арьсыг цэвэрлэж, 20 минутын турш хадгалж хэрэглэнэ. Та Целлюлитийн тэмцэж байгаа бол ийм жор ашиглана: халуун ус хатаасан байцаа хийнэ (4 tbsp ..), 30 минутын турш зогсож байг. Үүнээс гадна тус тусад нь жигнүүрийн цохих өндөгний шар нь гавар газрын тос (20 дусал) болон нимбэгний тос (10 дусал). байцаа нь өндөгний шар хольж, Целлюлитийн эм асуудал газар шалтгаан болж байна. Бид биеийг ороосон гялгар уутанд буюу боолт. үйл ажиллагааны үргэлжлэх хугацаа - 60 минут.

laminaria жор салат

Бид харж байна, энэ нь хатаасан далайн ашигтай шинж чанар нь масс байна. Хэрхэн хоол замаг? Энэ нь бид ойлгох ёстой сүүлчийн асуулт байна. сайтар ажиллаж байгаа усан дор угааж хатаасан далайн эхлэх хэрэгтэй. Дараа нь шавар хүрээ болгон шилжүүлэх, хүйтэн усаар дүүргэ. 3 chasa дараа ус нийлүүлэх, дахин замаг зайлж угаана. Бид цэвэр усаар тогоо дүүргэж, гал дээр тавилаа. буцалгах ба буцлах байцаа, дараа нь 10 минут хугацаатай. Ус хатааж байна. Одоо салад үүнийг хэрэглэх ямар бэлтгэсэн бор. хэд хэдэн дунд хэсэг хэсэг болгон байцаа бууруулах, нэг аяга илгээнэ үү. Дараах чанасан өндөг жижиглэсэн байна. Нилээд shinkuem чийдэнгийн сонгино, наранцэцгийн тос нь шарсан мах. Zazharku бид салат-д шилжүүлэх. майонез, давс, чинжүү нэмэх. бүх тоо нь таны амт найрлага тодорхойлох. Зуурах ба хөргөгчинд салат устгаж болно. хүчтэй хоол доош хөрнө, илүү сайн энэ нь амсах болно. Дашрамд хэлэхэд, laminaria "аймшигтай амтгүй бүтээгдэхүүн" авч хэн ч хүмүүс шиг салат!

Туршилт, шинэ нээлт хийх!