Улаан лооль, сонгино нь Сагаган: жор

Олон хүний хувьд Сагаган миний хамгийн дуртай хоол хүнс нь нэг юм. түүний хэрэглээ сайн хийж чанасан, уурын. Харин та одоо ч гэсэн ямар нэг бүрэлдхүүн хэсэг нь хоол бол энэ нь их амттай будаа болж байна.

Улаан лооль нь Таваг

Жишээ нь, чанасан Сагаган улаан лооль гол хоол, мөн тал нь хоол маш сайн байж болно. түүний бэлтгэл хэрэгтэй болно:

- Сагаган 250 грамм;

- ус 500 мл;

- 2 улаан лооль,

- 1 сонгино,

- 2 лууван,

- 3 халбага улаан лоолийн оо,

- чинжүү, давс - амсах байх;

- бага зэрэг ургамлын тос тогоо.

бэлтгэл

1. Эхлээд та хүнсний ногоо бэлтгэх ёстой -, тэднийг цэвэр угаана.
2. улаан лооль жижиг зүслэг болон тавьж гүнзгий чадавхийг хийх хэрэгтэй. Дараа нь буцалсан ус асгаж, мөн хэдэн минут маш үлдээх хэрэгтэй. Энэ нь халөс арилгах хялбар болгохын тулд хийж байна.
3. улаан лооль арьсыг цэвэрлэх дараа тэд жижиг шоо хуваасан байх ёстой. Зүгээр л бууруулах, сонгино. лууван нилээд сараалжтай хэрэгтэй сараалжтай.
4. гүн Хайруулын та зуухан дээр бага зэрэг тос, газрыг асгах хэрэгтэй тогоо. Энэ хүртэл дулаарч үед шаардлагатай сонгино тавих, алтан бор болтол хутгах, шарсан мах юм.
5. Дараа нь тэр таван минут сайтар лууван, шарсан нэмэх хэрэгтэй. Зөвхөн хүнсний ногоо тавьж улаан лооль байдаг бөгөөд хэдэн минут л шарсан байна дараа.
6. Тусдаа саванд улаан лоолийн оо, чинжүү, давс гүн ус холбогдсон байх ёстой. Орц сайтар холино.
7. Нүүж, Сагаган угаасан хүнсний ногоо нь хайруулын тавган дээр тавьж байна. Дараа нь тэнд улаан лоолийн бүрэлдэхүүнийг нэмэх шаардлагатай. Бүх хольж, нэг буцалгаад авчирсан. Дараа нь тогоо гал бууруулах, хамрах бөгөөд 25 минутын турш сунжирч үлдсэн байх ёстой.
8. Бараг бэлэн, Сагаган, улаан лооль, лууван, сонгино. шингэн уурших үед найрлага та хольж, тогоо, халуун хавтан нь арилгах хэрэгтэй. Дараа нь хоол хамгийн багадаа 10 минут зогсож зөвшөөрөх ёстой, мөн та нар ширээн дээр авчирч чадна. Энэ бол маш энгийн, улаан лооль, сонгино нь Сагаган бэлтгэх багахан шиг бодох тусам ямар байна.

Олон хүмүүсийн хувьд энэ нь бүтээгдэхүүний Сагаган хэр ашигтай ямар ч нууц биш юм. байнга хоолны дэглэм зөөгч хүмүүсийн хувьд энэ нь зайлшгүй юм. Тиймээс, улаан лоолийн болон сонгины хоолны дэглэм нь Сагаган нь ихэвчлэн ашигладаг. Үүнийг Хоол хийх давс, газрын тосны хамгийн бага хэмжээгээр байх ёстой.

хурц хоол

улаан лооль, сармис халуун ногоотой хоол хүнс илүү тохиромжтой Сагаган дурлагчдын хувьд. Энэ хоол бэлтгэхийн тулд, та хэрэгтэй болно:

- 100 гр Сагаган;

- 2 улаан лооль.

Үлдсэн найрлага (амт нэмнэ):

- сармис,

- ургамлын тос,

- яншуй,

- шинэ кориандрын;

- цуу.

бэлтгэх үйл явц

1. Сагаган, явж угааж, хоол нь халуун зуухан дээр илгээгээрэй.
2. Энэ үйл явц нь явагддаг боловч, хэтэрхий, жижиг шоо, яншуй болон хальсалж сармис буталсан руу улаан лооль угаасан. Бүх зүйл нь хуурай, цэвэр саванд холино руу явдаг. Үүний дараа, ургамлын тос нь хувцаслаж, тэр үед цуу, амтлагч нэмнэ. Үүний үр дүнд нь салат авах ёстой.
3. Сагаган бэлэн болсон үед энэ нь салат нэмж, сайтар хольж нүүсэн байх ёстой.
4. Чанасан хоол нэн даруй хэрэглэж болно, эсвэл та танилцуулахыг хүсч байгаа бол та хэдэн минутын турш орхиж болно. улаан лооль Энэхүү Сагаган нь маш ер бусын амт нь авах болно. Үүнийг үзээрэй, та заавал эдлэх болно!

амтат хоол

Маш амттай, жор дагуу, улаан лооль нь авсан гашуун Сагаган нэг хэсэг болгосон. бэлтгэх шаардлагатай:

- 100 гр Сагаган;

- 2 улаан лооль,

- нэг том сонгино,

- Нэг идэмхий чинжүү,

- яншуй 1 баглаа;

- ургамлын тос 100 мл;

- давс - амсах болно.

алхам жор Алхам

1. Сагаган iterate байх ёстой, сайтар зайлж, дараа нь 1 харьцаагаар хүйтэн ус асгаж: 2 (ус хоёр дахин их байх ёстой).
2. Энэ үед, чанасан будаа хүртэл, угаах, хүнсний ногоо цэвэрлэх хэрэгтэй. Дараа нь тэд доороос халаасан гүн хайруулын тавган ургамлын тос тавьж байх ёстой. хүнсний ногоо хуурч байх ёстой дараа.
3. Сагаган шингэн ууршиж үед энэ нь хүнсний ногоо нь тавган дээр нэмж байх ёстой. Тиймээс хутгана бүү март, 10 минутын турш дулаан байлгах хэрэгтэй.
4. Гардаггүй таваг хоол сүүлээр хэрэгтэй.
5. дулаан унтрааж, жижиглэсэн яншуй Сагаган нь цацаж.

Улаан лооль нь Сагаган. зөрөг цэцэг-suneli нь жор

Хэрэв та ямар нэг амтлагч нэмж байгаа бол, энэ нь маш ер бусын Сагаган гарч эргэж болно. Хоол хийх хэрэгтэй болно:

- Сагаган 250 грамм;

- Дөрвөн улаан лооль,

- нэг сонгино,

- амтлагч suneli зөрөг;

- давс - амсах болно.

бий хоол үйл явц: Алхам гарын авлага алхмаар

1. бэлтгэх технологи бас энгийн юм. Сагаган, сайн угааж буцалж буй ус, буцлах хагас боловсруулсан байдал хүртэл хийнэ.
2. Нилээд жижиглэсэн сонгино алтан хүрэн хүртэл шарсан. Энэ нь улаан лооль нэмж Үүний дараа, жижиг шоо болгон бууруулсан байна. Эдгээр найрлага таван минут шарсан байна.
3. Гүн хайруулын тавган хүнсний ногоо, шүүрхийгээр Сагаган тавьсан. Тэд зөрөг цэцэг-suneli, бага зэрэг давс нэмж хэлэв. Бүх холимог. хангалттай биш бол, тэр ч байтугай podsolit, давс дээр туршиж үзэх хэрэгтэй.
4. Энэ үйл явц нь хийсэн үед, тогоо малгай нь хамрагдсан, халуун гадарга руу илгээсэн байна. Сагаган бүрэн бэлэн биш болтол нь шөл хоол.

Европын сард

Европчууд нь зөвхөн шиг болгосон Сагаган улаан лооль нь гайхах байх, гэхдээ бас амттай баярладаг. Энэ хоол шаардлага нь:

- Сагаган 250 грамм;

- 100 (өөрийн үзэмжээр) г хатуу бяслаг,

- улаан лооль хэд хэдэн;

- сармис 2-4 хумс,

- цөцгийн тос 1 халбага (а хүнсний ногоо, цөцгийн тос болгон ашиглаж болно);

- давс, амтлагч, ургамал - амсах болно.

Сагаган эрүүл хоол хүнс хоол

1. Сагаган угаах, нэг саванд, энэ болгосон болно тавьж, усны хагас литр нэмнэ. Нэн даруй давс болон буцалгана авчирдаг. гал дунд хийж, Сагаган бэлтгэх үлдээх хэрэгтэй.
2. Энэ үед та нар улаан лооль угааж, жижиг хэсэг хэсэг болгон бууруулах хэрэгтэй. сармис хальсалж, хэтэрхий эрхлэдэг байна.
3. бараг ямар ч шингэн үлдэгдэл Сагаган үед, сармис, халуун ногоо болон улаан лооль нэмнэ. хутгах бол хамарч, гал доод сунжирч нь үлдээх хэрэгтэй.
4. Сагаган бүрэн болгосон бол, сараалжтай бяслаг, цөцгийн тос Хэрэв нэмнэ. Үүний дараа та хурдан хольж, хамгаалах хэрэгтэй. Халуунаас болж авч, 15 орчим минутын турш уусвэрийг татах нь үлдээх хэрэгтэй.

Та улаан лоолийн шүүс нь Сагаган хоол болно. Энэ нь маш энгийн байдаг:

1. угаасан Сагаган улаан лоолийн шүүс хийнэ. Энэ тохиолдолд энэ нь маш зузаан бол, бага зэрэг ус нэмнэ. шүүс, улаан лооль нь орлуулж болно нухаш нь холигч тэднийг бууруулсан байна.
2. Угааж, хальсалж хонх амтат чинжvv жижиг хэсэг хэсэг болгон бууруулах, мөн үлдсэн найрлага тавьж. Энэ нь бэлэн будаа хүртэл дунд дулаан дээр хоол. Давс нь заавал байх ёстой.