Хивэг нь Талх - энэ нь амттай, эрүүл байна

тэдний зургийг, эрүүл мэнд харж байгаа хүмүүс, урт хивэг ашигтай шинж чанарыг мэдэж байна. Энэ нь байгалийн бүтээгдэхүүн нь биеийг цэвэрлэхийн тусалж, ашигтай амин дэм, эрдэс ургуулдаг. яагаад өнөө үед ихэнх хүмүүс хивэг нь талх энгийн цагаан талх илүүд үзэж байгаа юм. Түүний ашигтай шинж чанар нь урт мэдэгдэж байсан билээ. үед Хаант Орос улс энэ талх цэргүүдэд өгсөн байна. дээд цол цагаан талх нь илүү давуу төрлийн иджээ. Харин албан тушаалтан нь ходоод гэдэсний замын асуудалтай зовсон үед цэргүүд маш их мэдэрдэг. Энэ нь тодорхой болсон гэж тэр байсан нь илүү бие талх нь ашигтай гэж - талх, хивэг.

Ийм N, PP, B1, D, C, E, бусад элемент зэрэг нь ерөнхийдөө цогц витамин, худал ашиглана. Энэ нь хурдан ханасан болон хоолны дуршил дарах дэмжиж, устгах нь хорт бодис тусалдаг. Үүнээс гадна улмаас хивэг талх агуулга, биеийн төмөр шаардлагатай тунг үүнийг хүлээн авна. цэвэршүүлсэн гурилаар хийсэн цагаан талх, ихэвчлэн механик арга цайрах тул хол зэрэг талх, хивэг гэх мэт гайхамшигтай бүтээгдэхүүн, байгаа нь их сайн биетэй агуулсан байна. Энэ болж байгаа яагаад ойлгохын тулд, энэ нь гурил үйлдвэрлэлийн үйл явцыг авч үзэх шаардлагатай байна. Энэ нь үр тарианы хийж, бүхий л сайн сайхан худал гэж байна. нунтаглах үед үр тариа нь ашигтай шинж хэсгийг алдсан бөгөөд тэдний нэлээд хэдэн сайн гурил үйлдвэрлэхэд хэвээр байна. Энэ нь гурил нь анхны чухал найрлага наян-аас дээш хувийг, үр тариа, хивэг гэж нэрлэдэг бөгөөд тухайлбал хэсгийг алдана гэсэн тооцоо байна.

Ийм целлюлоз, pectin болон лигнин,, үр тарианы төв нь өөрөө (үр хөврөл) зэрэг организм үнэтэй бодис, амин дэм E, C-д баян, тойргоор үр тарианы хивэг үйлдвэрлэл элементүүд нь өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна. мэдрэлийн систем дээр хамгийн эерэг нөлөө түүний хэрэглээ, оюун ухаан, тэнцэл амар амгаланг өгдөг, сэтгэл гутрал багасгаж стрессийг багасгаж байдаг. Ялангуяа хэт таргалалт болж зовж шаналж хүмүүсийн хувьд талх хивэг зөвлөж, ходоод гэдэсний замын болон зүрх судасны систем асуудалтай байгаа. Шинжээчид энэ хугацаанд үүссэн гэдэсний асуудлын салахыг, мөн биеийн холестерины түвшинг бууруулж жирэмсэн үед хивэг идэж зөвлөж байна. Маш, oncologic өвчин, чихрийн шижин энэ талх өвчтөнд ашигтай хивэг гэх мэт удаан цардуул задаргаа үйл явцад хувь нэмэр оруулдаг.

Түүний гол давуу тал нь - энэ нь бүх гэдэсний ургамал сайжруулах, бодисын солилцоог зохицуулах хивэг хоол утас агуулга юм. Олон улс орнууд урт ийм талх, хивэг гэх мэт бүтээгдэхүүний бүх ашиг тусыг үнэлж байна. масс үйлдвэрлэл энэ нь талхны хивэг хэсэг хорин таван хувь нь хүрдэг. Харамсалтай нь, өнөөдөр ОХУ-д, тэнд Хэрэв энэ эрүүл бүтээгдэхүүний олон сорт юм, гэвч та хүсвэл, та үргэлж аас үр тариа, спорт болон соёолж, талх худалдан авах боломжтой улаан буудайн гурил. Хивэг нь Талх үзэм, хар чавга, наранцэцгийн үр, бусад ашигтай бүрэлдэхүүн үйлдвэрлэсэн. Гэвч зарим шударга бус үйлдвэрлэгчид талх, өгч энгийн саарал талх нь түүнийг самууруулах байхгүй бол хивэг. хэрэглэх нь биед Хэрэв бага байна, тиймээс энэ нь хивэг агуулж байгаа магадлал бага юм, учир нь гурил, бага ангийн тохиолддог үүнийг хийх явдал юм. Бодит тодорхойлохын тулд хивэг талх, түүний үнэр, бусад нь андуурч байж чадахгүй байгаа амөсгалах шаардлагатай байна. Энэ нь гэрэл гэгээтэй, ханасан ба огтлолын тод харагдах blotches, гэрэл шаргал хүрэн байна. Энэ хивэг юм. Өөрөө талх байгалийн саарал өнгөтэй байна. Энэ талх нь тэдний эрүүл мэнд, хоол тэжээл үзэж байгаа хүмүүсийн хувьд ердийн цагаан талх нь их өөр болно байх.