Хилийн чанад дахь огноо: гайхамшиг жимс ашигтай шинж чанар

багаасаа гэдгийг эрүүл мэнд ойлгох хэрэгтэй хүн бүр хамгаалагдсан байх ёстой. Зөвхөн ард түмэн, тэдний эрүүл мэндийг хянах таны биед анхаарал тавих болно. Энэ нь зөв, хоол тэжээл ойртох prolezny хоолны дэглэм сонгох нь чухал юм. Магадгүй хоолны дэглэм нь хамгийн чухал - энэ нь хоол хүнс нь бие дүүргэж биш, харин тэдэнд амин чухал элемент, эрдэс бодис, амин дэм болж.

уураг, амин хүчил: жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо идэж биеийн шим тэжээл шаардлагатай хувийг олж авах боломжийг олгодог. маш ашигтай жимс нэг он сар гэж үзэж болно. Энэ бүтээгдэхүүн нь ашигтай шинж чанар нь олон зууны өмнө нь батлагдсан байна. Огноо эртний Египетийн алдартай байсан, тэр ч байтугай Египетийн булш дээр дүрсэлсэн байна. Вавилоны Жишээ нь, огноо дарс үйлдвэрлэлийн зориулж зөвхөн ашиглагддаг. Гэсэн хэдий ч, он сар өдөр нь ач холбогдол нь юу вэ?

Голчлон, кали, шүд цоорох өвчний тархалт сэргийлдэг баялаг инжир, мөн биеийн зүрх судасны системийг сайжруулдаг. Үүнээс гадна, маш сайн инжир нь магни, зэс, цайр, натри, манган, хүхэр, хөнгөн цагаан нь хангалттай хэмжээний агуулдаг тул дархлааны тогтолцоог бэхжүүлэх. Энэ жимс нь нэг цагт, өдөрт арван огноо хүний хувьд төмөр хоногийн тунг нь, төмөр баялаг юм. илүү ашигтай огноо? Ашигтай эдгээр жимс, шинж чанар нь ашигт малтмалыг нь хязгаарлагдмал байна. Тэд ч бас амин дэм маш их байдаг. Та огноо идэх бол, та, батга салахыг өнгө, эмчилгээ хайрст сайжруулах боломжтой.

Тэгээд огноо таргалалттай хүмүүсийн хувьд ашигтай байдаг бол яах вэ? Энэ жимс хоол хүнс хэрэглэх нь бие ах эгч нар аа, болон өдрийн цагаар ходоод хоол шаарддаггүй. Тиймээс та тэдгээр нэмэлт кг алдах, дархлааны системийг бэхжүүлж, харин амин дэм нь биеийн дүүргэж. Энэ гайхамшигтай витамин В1-д жимс агуулга нь тархины үйл ажиллагааг сайжруулдаг тул та бага цочромтгой, түрэмгий болж байна. Огноо стрессийг багасгах, сэтгэл санааны хөгжлийг урьдчилан сэргийлэх.

Мөн хүмүүн хугацаанд ашигтай гэж юу вэ? Энэ ер бусын гайхамшиг жимс нь ашигтай шинж эрэгтэй болзошгүй байдлыг нэмэгдүүлдэг. Бид хүсэл тачаал өдөөгч гэж тэр огноо үйлдлийг хэлж болно. Түүнчлэн сүрьеэ, хорт хавдрын эмчилгээнд хэрэглэдэг инжир. богино, цаг хугацаатай нь - энэ нь таны биеийн анхаарал хүсдэг хүн бүрийн хувьд зүгээр л нэг шидэт балаар юм.

Огноо: Эдгээр жимс, ашигтай шинж чанар нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд чухал ач холбогдолтой юм. хөхүүл үед, эмэгтэй витамин маш их хэрэгтэй байна. Эмэгтэй чихэрлэг зүйл өөрийгөө эмчлэх хүсдэг, мөн хугацаа их амттан байх ба хүүхэд хор байх болно болно. Жирэмсэн байх нь ихэнх эмэгтэйчүүд эдгээр жимс, жимсгэнэ төрөх үед өвдөлтийг багасгах гэж эрдэмтэд баталж байна, учир нь инжир хоол идэх хэрэгтэй.

Гэсэн хэдий ч, ашигтай шинж чанар, он сар өдөр нь гадна болон хортой шинж чанартай байдаг. Энэ жимс нь маш амттай, sugary хүн бүр өөрийн амт адил юм, тийм биш гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй юм. Улмаас биед хугацаанд хэт их хэрэглэх нь ходоодны ажлын зөрчсөн тохиолдож болно, түүнчлэн, чихрийн шижин боловсруулах, эсвэл цусны эргэлтийн асуудалтай байж болох юм. Мөн Phenicia дээр бактери нь маш их байх тул идэж өмнө өөрийн жимсийг угааж болно.

Тэгэхээр та аюулгүй огноо худалдан авах, таны өдөр тутмын хоол хүнсэндээ тэднийг оруулж болно. Эдгээр жимс бялуу, мөс тосыг нэмж, эсвэл түүхий эд идэж болно. жимс ямар нэгэн хэлбэрээр энэ нь амин дэм нь нэлээн их хэмжээний хадгалж байдаг. Тэгээд ямар давуу тал нь та өөрийн биеийг авчирч! Огноо хүртэл хацар, сайн эрүүл мэндийн унтаж дэмжих. Энэ нь өөртөө сайн анхаарал халамж авах шаардлагатай жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо мөнгө хэлтрүүлэх байхгүй бол шаардлагатай байдаг. Энэ өвчин үүссэн нь таны биеийг эмчлэх дараа нь антибиотик нь өндөр үнэтэй эмчилгээнд нэг мөнгө өгөх бус харин илүү сайн байдаг. хамгийн сайн витамин - байгалийн цэвэр хүнсний дотор агуулагдаж байгаа хүмүүс байна. Хамгийн гол нь оновчтой идэх явдал юм.