Хэрэв та гадил жимсний хоол бол яах вэ? банана хэрхэн хоол вэ?

Гадил Зүүн өмнөд Ази, Номхон далайн арлуудын нутагт ургадаг олон наст ургамал хамаарна. Хилийн чанад дахь бүтээгдэхүүн хэрэглэгчдийн дунд түгээмэл байдаг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь түүхий эд ашиглаж байна. Юу тогооч гадил бол юу болох вэ? Хэрхэн ашигтай ийм амттай, ер бусын хоол бол?

Ашиг болон Банан хор уршгийг

Юуны өмнө, энэ нь гадил 2 төрөл байдаг гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй:

• Planta, дулааны эмчилгээ оруулах;
• Сайхан харагдах, бид дэлгүүр лангуун дээр өдөр бүр үзнэ үү.

Халуун орны жимс ашигтай шинж чанар нь масс байна. Энэ нь төмөр, натри, кальци, магни, фосфор, олон ургальч витамин нь их хэмжээний агуулдаг. Энэ нь бие, ханиад, халдварт өвчнөөс хамгаалж нөхөн сэргээх нь байгалийн антиоксидант юм.

1. Гадил - эрчим хүчний эх үүсвэр.
2. Шар жимсний амт калийн өдөр бүр норм эзлэв.
3. enveloping шинж чанартай байх нь гадил жимсний нухаш, гастрит нь ашигтай байдаг.

бүтээгдэхүүн тамхи татахаа больсон хүсэж байгаа хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна, тэр цус зуурамтгай чанар нь шаналж, хүнд хэцүү сарын тэмдэг болж зовж шаналж. гадил гэмтэл түүний илчлэг агуулга оршино. Хилийн чанад дахь жимс, цус зузаарч болно гемоглобины үйлдвэрлэлийг дэмжихийн болон чихрийн шижин хүргэж. Хэрэв та их хэмжээний банана идэж болохгүй бол ихээхэн хэмжээний хор хохирол нь эрүүл мэндэд учруулж байдаг. Амтат жимсний бид өдөр бүр хэрэглэж байна. Одоо бид та гадил жимсний хоол бол юу болохыг хараарай.

чанасан гадил

тэдгээрийн түүхий түнш-аас ихгүй чанасан Банан нь ашиг хүртэхгүй. дулааны эмчилгээний явцад жимс амттай өөрчлөлт: энэ нь амттай болдог. Хүн бүр гэх мэт банана дуртай. Харин та зөвхөн дулаан эмчилж жимс ашиглахыг илүүд үзэж байгаа бол, та чанасан банана хандах болно. Тэдний бэлтгэх жор доор үзүүлсэн байна.

Бид гүн тогоо авч усаар асгах болон зуухан дээр савыг тавих хэрэгтэй. Усны багасвал үед, бор гадил тавьж. урт Амтат жимс шөл - 15 минут. Түүний хальс нь хар эргэж, зөөлөн болно үед гадил жимсний ус гарч байх болно. Энэ нь цэвэр үүнийг орхиж, та амталгааны эхэлж болно.

гадил жимсний чанамал

Бид банана хоол яаж хийхийг олж мэдсэн. Одоо асуудлыг хүндрүүлэх болон амттай хоол оролдох гадил жимсний чанамал. Учир нь энэ нь бидэнд хэрэгтэй:

• боловсорсон гадил 0.5 кг;
• элсэн чихэр, аяга,
• ус, 2 аяга,
• Таг цагаан тугалга бүхий шилэн лонхтой;
• гол zakatok.

Жимс хальсыг, тэдгээрийг жижиг хэсэг хэсэг болгон бууруулах хэрэгтэй. Элсэн чихэр, ус сироп хоол хийх хэрэгтэй байна. Энэ нь буталсан банана байрлуулсан. Жимс нь хутгана зогсолтгүйгээр, дунд дулаан дээр хоол хэрэгтэй. уялдаа зузаан вазелин адилхан болох болно үед энэ нь таг seaming зориулсан тусгай түлхүүрээр тэднийг хаах, урьдчилан ариутгасан лааз руу тавьж байх ёстой. Тэгвэл юу болох юм бол сайхан сироп нь тогооч гадил жимсний? Хариулт: амттай, эрүүл амттай чанамал, цайны ёслолын агуу нэмэлт байх болно авах болно.

Энэ нь хоол, хуурай гадил нь илүү дээр юм?

асуултын хариуг ол "Чи бол гадил жимсний хоол бол яах вэ" Одоо хатаасан байдалд хэрхэн ашигтай жимс үзье. Хатаасан гадил байгаа нь хүчтэй, тод томруун сайхан амт ялгагдах, тэдний илчлэг агуулга өсөлт 5 дахин. Тиймийн тул, энэ хоол чихрийн шижин өвчнөөр зовж шаналж хүмүүсийн хувьд тохиромжтой биш юм. Харин бүхэлд нь дээр, хатаасан банана хүний биед ашигтай байдаг. Тэд өглөөний идэх нь зүйтэй, янз бүрийн porridges нэмж байна. Сүүлийн тохируулга хүүхдүүдтэй маш их алдартай байдаг. ашигтай шинж чанар хатаасан, чанасан гадил жимсний адил. Энэ нь зөвхөн та нарын хувьд хамгийн тохиромжтой, амттай сонголтыг сонгоно, эсвэл түүний бяслаг аналог дээр зогсох хэвээр байна.