Хүнсний ногоо, Marinade нь солонгос салат жор хаш

Хаш - хүнсний ногоо, жилийн аль ч үед хялбар. Улмаас түүний төвийг сахисан, амт нь энэ шөл болон hodgepodge ийм мах зэрэг олон орц, бусад хүнсний ногоо сайн явдаг. Давуу тал нь зөвхөн ОХУ-ын хоол, харин ч БНСУ-ын талархал хаш. Уламжлал ёсоор, тэдгээрийн Даршилсан, хийх хурц салад, болон халуун ногоо, шар буурцагны жан нь шарсан. Жор, хаш хоол яаж хийхийг солонгос, энэ зүйлд уншаарай. Бид эдгээр бидэнд ч танил биш, харин амттай хоол хүнс таны гэр бүл, зочид үнэлж болно гэж найдаж байна. Гэвч санаж, БНСУ-ын салад ихэнх нь хангалттай хугацаа (наад зах нь өдөр) уусвэрийг татах ёстой тул урьдчилан хийх нь хамгийн сайн арга юм.

фото зураг нь Салат жор "Солонгос дахь Хаш"

Энэ нь хоол нь зөвхөн гэр бүл, баярын ширээн дээр хэрэглэж чадахгүй байгаа, гэхдээ бас шилэн лонхтой өвөл агнаж. тогооч том хэсэг нь:

• 2 кг дунд хэмжээг хаш;
• 3 том сонгино,
• селөдерей эсвэл яншуй 1 дунд баглаа;
• сармис 5-6 хумс,
• 3 амтат улаан чинжүү,
• ямар нэг ургамлын тос, их 9% нь цуу 2/3 аяга,
• 2 tbsp. л. элсэн чихэр,
• 1 tbsp. л давс.

Солонгос хаш хэрхэн хоол вэ? Маш энгийн, хурдан хангалттай! дунд оврын хүнсний ногоо 4 хэсэг нь саванд тавьж хуваасан байх ёстой. Ус бүх 3 литр хийнэ давс 6 хоолны халбагын нэмж, 10 орчим минут Simmer. Үүний дараа, жижиг зүсмэл болгон crosswise бууруулах, татах. Marinade нилээд цавчих сонгино, ногоон, цавчих, эсвэл сармис дундаас, амтат чинжvv нарийн тууз болгон бууруулсан байна. Дараа нь, цагаан цуу адил хэмжээний газрын тос 150 мл-ийг хольж элсэн чихэр, давс 1 халбага, 3 tbsp нэмнэ. л. чанасан ус. Одоо Marinade, хүнсний ногоо асгах сайн ба хөргөгчинд хольж авах болно. Солонгос Хаш нэг өдрийн тухай бэлэн болсон байна. Дээр дурьдсанчлан, үйлчлэх өмнө эдгээр салад хөргөгчинд тодорхой хугацаанд зогсох ёстой. Энэ нь амттай хоол нь зөвхөн хүнсний ногоо тогтдог, тийм болохоор бага илчлэгтэй байдаг. Энэ dieting байгаа хэн ч гэсэн тэдгээр төлж болно.

хаш хэрхэн хоол, солонгос marinated

Энэ нь хоол нь нэмж байна, учир нь бидэнд амт нь бараг л ердийн чадахгүй байна алимны цуу , хүнсний ногоо ердийн дорнын амт ба амт өгч, цуу. Энэ зууш бэлтгэхийн тулд, авах:

• 2 хаш дунд хэмжээ;
• 2 ширхэг. шинэ лууван, сонгино, амтат чинжүү,
• 1 tbsp. л. 6% алимны цуу болон цуу,
• 5 Урлагийн. л. наранцэцгийн тос,
• Давс нь бага дүн.

Хаш сайн угааж, тууз хуваасан байна, арьс устгаж байна. цагийн орчим 1 давс, чөлөө нь хүнсний ногоо. Дараа нь гэрэл алтан өнгө хүртэл газрын тосны хуурч. Лууван хагас цагираг хуваасан сайхан хөгийг нь цавчих, сонгино болон хонх чинжүү хэрэгтэй, дараа нь шарсан хаш нь хүнсний ногоо холино. алимны цуу, шар буурцагны жан, байгалийн тос дүүргэлт шаардагдах хэмжээг холбоно. салат руу жан хийнэ, сайн холино. Өмнөх жор адил солонгос хаш нэг өдөр хөргөгчид 12 цаг уусвэрийг татах ёстой. Энэ хугацаанд, хоол хэд хэдэн удаа хутгана агуу, сайн болгосон БНСУ-ын зууш болох юм Дараа нь жимс, хүнсний ногоо Marinade нь илүү сайн дэвтээнэ байна, чиний ширээн дээр мартаж болохгүй.