Хүүхэд салад - энэ нь ашигтай, амттай байна!

хүүхдүүдэд зориулсан Хоол онцгой байх ёстой. хүүхдээ тэжээхийн тулд хүчин чармайлт, бүх эхний бүтээгдэхүүний ашигтай талаар бодож байна. Өнөөдрийн сэдэв салад зориулсан байна.

Салад. Хүүхдүүд нь жор

Бэлтгэх хүүхдийн салад, майонез оронд цөцгий, оронд чидун жимсний тос ургамлын тос ашиглаад үзээрэй.

Coleslaw хүүхэд

Хүнсний ногоо нь маш бага наснаас нь эхлэн шаардлагатай хүүхдүүдэд заа. Доор тайлбарласан жор нэгийг дүн таны хүүхэд салат бэлтгэх хичээ. Жишээ нь, хүүхдүүд байцаа, чинжүү болон өргөст хэмх нь салат маш их хайртай байдаг. Хүүхдийн бүрэн хоол идэж болохгүй утганд тохирохгүй байвал дараагийн хоол хүртэл орхиж болохгүй хамгийн шилдэг нь, нэн даруй устгасан гэх мэт бүтээгдэхүүний тоо, жижиг байх ёстой.

Тиймээс нилээд жижиг шоо болгон байцаа болон хонх чинжүү болон өргөст хэмх бууруулах жижиглэж. хүүхдийн шүд нь хангалттай биш юм бол, бүх жимс, хүнсний ногоо хүмүүжлээс болсон ялагдал болно. нилээд жижиглэсэн гоньд буюу яншуй нэмнэ. Хөнгөн хуумгай найрлага давс, цөцгийн тос тэдгээрийг нэмээрэй. салат хольж, та хүүхдээ хооллож эхлэх болно!

Та цангис / нэрс нь хүүхэд салат бэлтгэх болно. Энэ нь, байцаа цавчих нилээд шаардах Хэрэв тулд цангис / lingonberry нь spoonfuls хэдхэн нэмж болно. тэнцүү хагаст, эсвэл цагираг хуваасан Чидун нимбэгний шүүс, давс, тос, хэдэн дусал найрлага нэмэх. Тэд витамин, элементүүдийг баялаг байдаг тул хүүхэд ногооны салад, маш их ач холбогдолтой юм. Cranberry салат хүүхэд шээсний замын өвчин ажиглагдсан бол ялангуяа сайн.

Зуны салад нь хүүхэд

Тэдний үйрмэгтэй, бяслаг нь улаан лооль хоол. дунд хэмжээний шинэхэн улаан лооль, сонгино, бяслаг, цөцгий (тос багатай майонез) ашиглах хэрэгтэй. , Сав дээр улаан лооль зүсмэлийн нилээд бяслаг сараалжтай, буцалж буй усан жижиглэсэн сонгино нь түлэх. бяслаг, цөцгий (майонез), сонгино хольж, улаан лооль дугуйлан дээр холимог байрлуулна.

Цагаан манжин нь Салад

нь grater дээр Цагаан манжингаа цэвэрлэнэ. өндөг буцалгана болон хутга, эсвэл х ° в ° ашиглан үүнийг эрхлэдэг байна. Fennel зүсмэл. цөцгий нэмж, бүх орц, бага зэрэг давс холино. Хутгана. Салат бэлэн байна!

салат

Энэ салат төмс, улаан лооль, манжин, өргөст хэмх, лууван, алим, сонгино, газрын тос хийсэн байна. төмс, лууван, манжин буцалгана. тэднийг хальс, тэдгээрийг жижиг шоо болгон бууруулсан байна. улаан лооль, алим, сонгино нь жижиглэсэн салат нэмнэ. Өргөст хэмх, цэнгэг ашиглаж болно, гэхдээ Даршилсан ногоо салат нь илүү амттай байх болно. Харин үүний оронд та өргөст хэмх sauerkraut ашиглаж болно. хүүхдэд салад энэ нь алга болсон нь гашуун нь буцалж буй ус эдлэх хэрэгтэй нэмж үед бөхийж. Apple-ийн өгвөл хальс өмнөх. Бүх бүтээгдэхүүн холимог. давс, бага зэрэг элсэн чихэр, ургамлын тос (илүү зохимжтой чидун) газрын тосны нэмнэ.

croutons нь Салад

croutons нь салат бэлтгэнэ. Үүнийг хийхийн тулд, цагаан талх, сүү, өндөг, авч алим, цөцгий, давс, бяслаг, ногоон. цагаан талх нэрийн жагсаалтыг Нимгэн зүсмэлүүд цөцгийн тос хуурч хэрэгтэй. өндөг, сүү batter нь ширхэг өмнөх нэвт норгох. Бэлэн хэсэг хуваасан шарсан талх юм. Бяслаг, алим, нилээд эрхлэдэг байна. Улирал яншуй нь салат, цөцгий. давс Улирал амт нь.

жимсний салат

Зуны маш сайн хүүхдүүд жимсний салат бэлтгэж байна. Та гүзээлзгэнэ, үхрийн нүд, алим, бөөрөлзгөнө, бусад жимс, жимс, жимсгэнэ ашиглаж болно. тэднийг хэсэг, цөцгий, эсвэл тараг нь улирлын хуваасан, бага зэрэг элсэн чихэр, дараа нь бүтээгдэхүүн хольж тавих. Мэдээлэл хийсэн! Хүүхдэд зориулсан салат ороох мартаж болохгүй. хүүхдүүдийн хувьд энэ нь бэлэн хоол хэрхэн харагдах нь маш чухал юм. Pofantaziruet. Жишээ нь, амьтны хүнсний ногоо нүүрний тавьж чинжүү, Чидун амаа гаргах - нүд.