Цангис ашигтай, хэнд байна вэ?

Дотроос хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүн, хүн төрөлхтөнд эмч цангис дуудаж, байгаль хандивласан. Тэдний зөвлөгөөг дараа хэн ч цангис ашигтай уу гэж асууна. -ын яагаад үзье.

өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх

Хаврын - жилийн хуурамч цаг. A дулаан бага, мөн бүгдээрээ нэг зэрэг өвлийн хувцас урсгасан. Тэгээд дэмий! , Нийтлэг хүйтэн, ханиад, томуу (юу ч төлөө бус сургуулийн хавар хорио цээр нь хаалттай) ойр. Хаврын - энэ нь дархлааны систем, ханиад урьдчилан сэргийлэх витамин С хэрэглэх шаардлагатай бэхжүүлэх талаар ярих цаг нь болсон. Мэдээж бүгд бүтээгдэхүүн (жимс, жимсгэнэ) Эдгээр ажлуудын хоёр хүрэх боломжийг олгодог. Гэвч цангис хүч хоосон эмч нар, түүний хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүнийг хүлээн зөвшөөрч энэ нь агуулсан учир, витамин С, антиоксидант юм.

Цангис SARS урьдчилан сэргийлэх гадна ашигтай юм бэ? Цангис жимсний шүүс гэх цистит, шархлаа, ходоодны хорт хавдар зэрэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор өдөр бүр ууж байх хэрэгтэй. Тэгээд цангис агуулагдах бодис нь бүх учир (бензойны хүчил болон проантоцианидин), хүний биед үзүүлэх нөлөөг сольсон ч антибиотик байх боломжтой байдаг. ундны Цангис жимсний шүүс гэхэд ийм орчин бие, ямар нэртэй өвчин үүсгэдэг нян нь ердөө л амьд байхгүй бол бий болгосон байна.

Яаралтай тусламж

Cranberry үрэвслийн эсрэг нөлөө, бактерийн эсрэг нөлөө үзүүлдэг, температурыг бууруулж байна. Учир нь цангис хэрэглээний эдгээр шинж өвчний хэд хэдэн хурдан сэргээх дэмждэг. Cranberry тусалж, аманд бактерийн улмаас учирч байгаа хүмүүст болно. Түүнчлэн шээсний замын өвчний зовон шаналж байгаа хүмүүст байна.

биеийн хамгийн эмзэг үед ...

Мэдээж хэрэг, жимс шүүс бүх шим тэжээл аварсан. Харин Морс тэнд улмаас ус их хэмжээгээр бага байх ёстой. Гэсэн хэдий ч шүүс цангис жимсний шүүс зэрэг нь ихэвчлэн хэрэглэж байна. Тэгээд зүгээр л энэ нь уух (энэ нь амттай) хялбар байдаг юм. илүү ашигтай цангис жимсний шүүс? Судалгааны эмч дулаан шүүс нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан сайн байдаг гэж үздэг. Морс бүх витамин (B бүлгийн, P, H, мөн мэдээж, C) Эх биеийн шаардагдах хадгалж, мөн хүүхэд үүнийг өсөн нэмэгдэж буй. эрдэс давс (юм төмөр, кальци, фосфор) яс хэврэг ураг, ээж нь өөрөө бэхжүүлэх цангис жимсний шүүс нь өнөөгийн байна. Энэ нь жирэмсэн үед эмэгтэй хүний биеийн хамгийн их, ялангуяа шүд нь кальци хэрэгтэй гэж нэрлэдэг. ямар нэг байдлаар цангис хэрэглээ (шүд жирэмсэн үед болон дараа нь бүрэн бүтэн хадгалж) энэ элементийн биеийг хангах хэрэгтэй. Тэгээд гэсэн ашигтай л биш юм Жирэмслэлтийн үед цангис. организмд үзүүлэх нөлөө нь жирэмсэн болох давсаг нь дотор муухайрах, даралт ялгавартай, хүндийн зэрэг таагүй шинж тэмдэг даван туулах боломжийг олгодог.

нөхөн сэргэх үйл ажиллагаа

энэ нийтлэл хэрэгтэй цангис юм бүхнийг хамарч биш гэдгийг дээр дурдсан асуудлын тухай мэдээлэл. Энэ гайхамшиг жимс заримдаа антибиотик илүү өвчтөнд туслах боломжтой юм. Түүний олон талт шинж биед нь буцаан нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь хорт татгалзан илэрхийлсэн байна, үр ашиг, оюун ухааны үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэх боловсруулалт, биед хорт бодис саармагжуулах арга хэмжээг сайжруулж, дархлааны тогтолцоог бэхжүүлэх.

тунг

Тэгвэл энэ нь хэрэглэж хэрхэн хэр нь бид ойлгох хэрэгтэй цангис байна вэ? Энэ нь мэдээж таны зорилго, биеийн байдалд хамаарна. Жишээ нь, витамин С цангис дутагдалтай хаа нэгтээ сард тодорхой цаг хугацааны хувьд их хэмжээгээр ашиглаж болох үед (таны биеийн энэ витамин ямар их хэрэгтэй хамааран). дундаж (хангалттай эрүүл мэндийн байдал хамаарна) дээр өдөр бүр хүүг дуудаж болно: цангис жимсний шүүс илүү (нэг литр орчим) үед нь шил болон шүүс хэрэглэж байна. Харин жимс өөрсдөө цөөн хэдэн хүн хангалттай хэмжээгээр идэх боломжтой байх болно, бас элсэн чихэр нь 300 грамм нь буцаан нөлөө хангалттай юм.