Ямар тахианы хөхний хоол

Тахианы мах маш олон хүмүүс хоол тэжээлд ашиглах, dietetic бүтээгдэхүүн хэлнэ. Хэрэв эхлэн та амттай, анхны хоол нь төрөл бүрийн хоол болно. хоол хүнс хэрэглэсэн тахианы бүхэлд нь буюу түүний бие даасан хэсэгт байна. Энэ нь бүх сонгогдсон жор хамаарна. амттай, ер бусын байсан тахианы хөхний хоол гэж юу вэ?

жор эхлэх нь үстэй дээл дор тахианы хөхний хүнсний ногоо, бяслаг байна. Хэрэгцээний хоёр бэлтгэхийн тулд тахианы хөхөө дунд хэмжээтэй, нэг нь чинжүү, лууван болон сонгино, хоёр улаан лооль, гурилын, майонез нь, бяслаг, ургамал, бага зэрэг Чидун, ургамлын тос, давс, чинжүү 150 гр.

Лууван болон grater ашиглан гурван тодорхой, сонгино хагас цагираг болгон бууруулсан байна. Энэ хоёр найрлагатай хольж, бага зэрэг ургамлын тос хийнэ. Улаан лооль blanch хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд crosswise тэднийг бууруулах, 2 минут буцалж буй ус дүүргэж. Дараа нь бид хүйтэн ус нь аяга шилжүүлэх. Энэ журмын үр дүнд тэдний арьс хэцүү биш нь устгах. Pepper тууз хуваасан, болон grater дээр бяслаг, гурван.

Эхлэн тахианы цавчих тийм ч зузаан хавтан юм. Бага зэрэг мах гэмтээлгүй нь алхаар тэднийг няцаах. Дараа нь давс, чинжүү, тахиа цацаж, гурил цувисан. Одоо та хоёр талд тахианы хөхний хуурч байна. Бид жигд таваг, хэлбэр тэдгээрийг шилжүүлэх. дарсан орой дээр сонгино, лууван, амтат чинжvv, улаан лооль тавь. Дараа нь майонез өөр давхарга нэмж жижиглэсэн чидун, бяслаг нь цацаж. нь жигд хуудсан дээр бага зэрэг шөл асгаж ба зууханд тавив. Одоо та тахианы хөхний хурдан, амттай хоол юу мэдэж байгаа. зууханд цаг хоол хийх нь 20 минут байна. ирүүлэх үед хотынхоо зvлэгжилтийг хамт хоол чимдэг.

Ялангуяа алдартай чихмэл тахианы хөхний байна. Энэ нь хоол баярын ширээн дээр нь маш тохиромжтой. Бяслаг - энэ нь хамгийн сайн чөмөг юм энэ эх байж болно тахианы хөхний бэлтгэсэн юм.

Хоёр тахианы хөх, бяслаг 100 гр, нэг өндөг, хөхүүл нь гахайн 4 зүсмэлүүд болон жигнэмэг авна. Энэ нь амттай зууш нь маш энгийн жор байна, тийм болохоор та хурдан тахианы хөхний хоол юу мэдэхгүй бол түүнийг ашиглах хэрэгтэй.

Хөхний хавтан болгон бууруулах, зөөлөн няцаах. Топ гахайн зүсмэлүүдийг задарч. тахианы ирмэг дээр бяслаг нэг хэсгийг тавьж, ролл, үүнээс ирмэг шүдний stabs боож. Дараа нь ургамлын тос нь хайруулын тавган дээр Breadcrumbs болон шарсан мах тахианы ясыг нь. Энэ хоол нь хөнгөн тал нь хоол, хүнсний хамт байх ёстой үйлчил. соус хувьд тохиромжтой кетчуп, эсвэл гич юм.

тахианы хөхний хоол ямар хамгийн хялбар сонголт, мах нь хайруулын тавган дээр шарсан байна. Филе давхаргууд хуваасан, гэхдээ зузаан биш, дараа нь тэднийг зөөлөн няцаах. Үүнийг хийхийн тулд та тахиа хийж болох хуванцар боолт, түүний бүрэн бүтэн байдлыг алдагдуулахгүй байх үүднээс. Дараа нь бид давс, чинжүү, ямар ч амтлагч нь зүсмэл бүр цацаж. хүрэн хүртэл ургамлын тос нь хайруулын тавган дээр махны хэсэг хуурч. Хамгийн гол нь - энэ нь хатаж биш, дараа нь тахианы хөхний амттай, шүүслэг юм. хооллож болно цуу давсны уусмалд (майонез нь холилдсон, цөцгий, сармис, чинжүү, давс) байна.

Тахианы мах, хүнсний ногоо, ургамал, халуун ногоо маш их хослуулан байна. Энэ нь ямар нэгэн тал нь хоол болон соустай хамт байсан байж болно.