Cherry: илчлэг

Хавар сүүлээр манай байгууллага нь ердөө л амин дэм хэрэгтэй. Эхний нэг, дүрэм, тэд интоорын олзыг байна. Bright, чихэрлэг, шүүслэг - бүх интоор. 100 грамм тутамд нь жижиг, зөвхөн 50 ккал байдаг илчлэг. Үүнээс гадна, энэ нь тэр одоо ч гэсэн ямар ч юутай ч зүйрлэшгүй амт, үнэр байдаг, маш их жимс хурдан дуулна юм.

витамин (PP, C, D, K, E), ашигт малтмал (кальци, төмөр, зэс, иод, фосфор, манган, гэх мэт) нь олон янзын нь Интоор бүрдэнэ. Илчлэг нь элсэн чихэр их хэмжээний бэлэн байдлыг хангана. Учир нь хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх нь өөрийн өвөрмөц чадвар, интоорын нь тоник, нөхөн сэргэх нөлөө үзүүлдэг байна.

Улмаас шим тэжээл өндөр агуулга нь ялангуяа байна ашигтай интоор Жирэмсэн болон хөхөөр хооллох үеэр. Энэ нь эрүүл мэнд, ээж нь сайн сайхан, хүүхдийн хөгжилд тустай нөлөө үзүүлдэг.

Cherry эм хамаарахгүй биш, харин зарим өвчний тусалж чадна. Жишээ нь, цусны даралт ихсэх болон атеросклерозын нь. цус багадалт, гэдэсний асуудал нь бас интоор идэх зөвлөж байна.

Ямар ашигтай интоор өөр өөр цусны өвчний үед? Улмаас төмөр их хэмжээгээр, энэ жимс цус багадалт нь зайлшгүй юм. интоор агуулагдах нимгэн цус coumarins, цусны бүлэгнэл гарахаас урьдчилан сэргийлэх. Тэд биеийн илүүдэл холестерин ялгаруулах тусалдаг. элбэг интоор өнөөгийн Anthocyanins, их хялгасан судасны болон доод цусны даралтыг бэхжүүлэх.

ханиад эмчлэх нь хоол болон жимс компот уух их ашигтай байх болно. Энэ нь халуун, амтат байх ёстой. Sugar бүр ч их харамсалтай ангина болон, тиймийн тул, зөвхөн хор болох нь мэдэгдэж байна. ревматоид артрит, хоол боловсруулах эмгэг нь интоорын шүүс, хагас аяга өдөрт хэд хэдэн удаа ууна.

эслэг, өвөрмөц бодисын Нэлээд хэд хэдэн amygdalin Интоор агуулдаг. Илчлэг жимсгэнэ шударга бэлгийн айлгаж болохгүй. Эдгээр бодисууд нь боловсруулалт өдөөдөг, бодисын солилцоог зохицуулах dysbiosis болон хаталтын арилгах тусалдаг. Интоор нь ихэвчлэн хоол тэжээлд янз бүрийн химийн бодисын эх үүсвэр гэж зөвлөж байна. маш сайн шээс хөөх эм хэрэглэх нь шөл интоор нь. Энэ тохиолдолд зөвхөн peduncle ашигладаг. Cherry, илчлэг нь энэ тохиолдолд зарим ойлгомжгүй байж болох юм, үүгээр нь цай болгон ашиглаж байна. Хэрэв нь өөрийнхөө цуглуулгыг амархан, хурдан биед хохирол учруулахгүйгээр, нэмэлт кг салахыг болно.

Улмаас бараг бүх нүүрс ус интоор агуулагдаж байгаа байгаатай - амархан жимсгэнэ чихрийн шижин өвчнөөр зовж шаналж хүмүүсийн хувьд ашигтай байдаг, шингэцтэй фруктоз байдаг.

интоорын жимс өргөн гоо сайхны ашиглаж байна. жимс нь махан бие нь байгаль орчны аюул арьсыг хамгаалахад тусална. Энэ нь төгс, чийгшүүлэгч цэвэрлэдэг, арьсыг зөөлрүүлэн, нүх чангаруулсан болон үхсэн арьсны эс устгана.

батга, хайрст үлд, экзем зэрэг таагүй арьсны өвчин энэ өвөрмөц жимс ашиглан эмчилж болно. Арьс арчилгааны нүүр түүний бие нь маск болгож байна. Өргөж, энэ жимс болон тос гарч хуурай арьс тусламж багийг чийгшүүлдэг. гэрэл, устгах нарийн нүх жимс интоор, гүзээлзгэний багийг ашиглан хийж болно. ягаан, цагаан, холимог шар интоор , хуурай болон хэвийн арьсанд маш их ашигтай байдаг. гадна ашигтай шинж чанар, ийм маск арьсны маш зөөлөн, тааламжтай үнэр өгч байна.

Сайхан интоор үндсэн дээр маск болгохын тулд зөвхөн махан биеийн ч шүүс байх нь ашиглаж болно. , Хальсалж угааж, нухсан жимс cheesecloth дамжуулан хурцдаад. Үр шүүс арьсанд илж. Энэ маск нь 15 минут долоо хоногт 2-3 удаа хийж болно.

Энэ нь жимс сонголт хариуцлагатай хандах ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй юм. боловсорч гүйцсэн жимс үед огтлолоор ногоон байх ёстой. Тэд шар өнгөтэй бол, энэ нь явсангүй интоор бөгөөд түүний ашигтай чанарыг хамгийн их алдсан байна. Та нэг удаа жимс нь маш их идэж байх ёстой: энэ нь дүүрэх гарч болох юм.