Cutlets элэг: тахиа, үхрийн мах, гахайн мах

элэгний андуураад, учир нь биед нь хохирол учруулах ашиглаж чадахгүй байгаа итгэл үнэмшил. кальци, цайр, зэс, натри, төмрийн: Ер нь, энэ бүтээгдэхүүн нь шим тэжээл нь маш их байдаг. Энэ нь амин хүчлийг (лизин, триптофан болон метионин) болон төрөл бүрийн амин дэм байдаг. элэг нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хүүхдүүдийг зөвлөж байна. Энэ нь ашигтай бөгөөд, архидалт хүмүүс чихрийн шижин, атеросклероз шаналж. Тиймээс энэ бүтээгдэхүүн бэлтгэсэн хоол таны компьютер дээр байнга гарч ирэх ёстой гэдэг нь тодорхой болж байна. элэг нь Cutlets - ямар ч гэр бүлийн хувьд их сонголт. Тэд та нарын баярын ширээн дээр дараа нь хоол зохион байгуулах, мөн оройн хоолонд, үдийн үйлчилсэн байж чадна.

элэг нь Cutlets - нь эдийн засгийн сонголт, тиймээс тэд ихэвчлэн олон гэрийн эзэгтэй бэлтгэж байна. Мөн энэ нь үйл явцын төрлийн бүтээгдэхүүн хэрэглэх боломжтой юм. Cutlets элэгний тахианы хамгийн зөөлөн, агаарын мэдрэмж авсан байна. Та Бүтээгдэхүүний онцлогоос 300 гр, гурван сонгино, хоёр өндөг, ургамал, чинжүү, давс хэрэгтэй болно. даруухан илүү онд найрлага багц хүлээн зөвшөөрч байна. , Элэг авч ажиллаж байгаа ус, агаар, хуурай, татсан доор угаана. нэг нум хийж байна. Дараа нь өндөг, ургамлын (лаврын, яншуй, кориандрын), давс, чинжүү үр дүнд масс нэмнэ. Ер нь, чөмөг зузаан байх ёстой. Ийм Хэрэв байгаа бол та зүгээр л бага зэрэг гурил нэмж чадсангүй. Одоо бүх Та patties хэлбэр, халуун хайруулын тавган дээр тэднийг хуурч цөцгийтэй байна. цөцгий, ямар ч тал нь таваг нь тэднийг үйлчил.

cutlets хэрхэн хоол үхрийн элэг? Дээр дурдсан тохиолдолд илүү ямар ч илүү хэцүү. Та нэг сонгино, хоёр өндөг, жигд натри нь хүндрэлд болон semolina хоёр халбага, ургамлын тос, элэг фунт хэрэгтэй болно. Үхрийн махны элэг буцалсан усаар scalded байх ёстой. Энэ нь нууц чи утасгуй түүний кино устгах туслах болно. Зайлж, жижиг хэсэг болгон эрхлэдэг байна. Дараа нь элэгний сонгины хамт зовсон байх ёстой. масс болж хувирсан байна, өндөг, semolina, жигд сод, давс, чинжүү хэвтэж - холино. татсан Хэрэв-д үр тариа өсөв гэсэн шаардах үзье. Одоо та алтан хүртэл тавган элэг нь cutlets хуурч болно. Та шинэ ногоогоор ширээн дээр нь гаргаж болно.

Харин их бургер сумс нь элэгний. Энэ нь хоол хайхрамжгүй хэнийг ч орхиж болохгүй юм. Энэ нь үнэхээр баярын болон зочид хурал тохиромжтой харагдаж байна. 3 tbsp - 400 гр үхрийн элэг, 100 гр тос, сүү 100 мл, овъёос ширхэгтэй авна. л, сармис, халуун ногоо, давс гурван хумс. Одоо сүү будаа асгаж, тэднийг хүртэл ийм нэвт норгох энэ үед 20 орчим минут зогсож байг , элэг цэвэрлэж кино-ээс, дараа нь сармис, гахайн хамт зовсон. үр дүнд масс овъёос, сүүнд дэвтээсэн юм байв. Pepper бүх, давс, холино. Cutlets элэгний халбагаар бий, тэднийг тавган оруулах хэрэгтэй. Өндөр дулаан гаруй талд тус бүр нэг минутын турш тэднийг Roast. Дараа нь patties унтраах зорилготой саванд хийж тавьсан.

Энэ цуу хийх цаг нь болсон. Та сонгино, цөцгий нь халбага, цөцгийн тос нь ижил хэмжээний, Кетчуп эсвэл улаан лоолийн нухаш, булан навч, халуун ногоо, давс хоёр хоолны халбагын хэрэгтэй болно. Бид жан бэлтгэх үргэлжлүүлье. масло газрын тосны Propasseruyte сонгино, жижиг шоо болгон бууруулсан байна. Хэрэв тулд цөцгий, ус, халуун ногоо, давс нэг аяга нэмнэ. үр дүнд масс хэлбэр нь таны дарсан бөглөж, тагны дор 15 орчим минутын турш зуухан дээр нь хоол. бэлэн өмнө хэдэн минут тэдэнд улаан лоолийн оо нэмэх. нухсан төмс, Сагаган, паста, будаа гэх мэт: Энэ хоол ямар ч тал нь таваг нь үйлчилж байсан байж болно.

Cutlets элэгний гахайн мах-аас доошгүй амттай байна. Тиймээс дээрх жор та яг найрлагыг нь орлуулж болно. Таны хоол сайхан өнгөрүүлээрэй.