Kefir дээр жор хэш

Хэш - энэ нь ихэвчлэн хүнсний ногоо элбэг дэлбэг, kvass, Kefir, эсвэл ашигт малтмалын усны дулаан саруудад хийсэн хүйтэн шөл юм. Мөн захын хэсэг тосны мах болон хиам биш юм okroshka нэмсэн. халуун цаг агаар нь таны цангах, өлсгөлөнг quenches болон маш олон хүмүүс шиг, учир нь хэш сайн байдаг. okroshka хэрхэн бэлтгэх Kefir дээр? Энэ шөл олон арга, жор байдаг.

Жор хэш Kefir № 1

Орц: 2 том төмс, 1 баглаа ногоон сонгино, яншуй, өргөст хэмх, 2 өндөг, 2 шинэ өргөст хэмх, улаан манжин 5, хиам 400 гр, тараг багц хэлбэртэй мөс, давс.

Бэлтгэл:

Jacket төмс тендер хүртэл саванд нь буцалгана. Дараа нь хөргөнө хальс. Дараа нь хүйтэн усанд тэднийг хөргөж, бүрхүүл нь цэвэрлэж, хатуу чанасан өндөг буцалгана. шинэхэн өргөст хэмх, нүдэх төмс, чанасан жижиг хэсэг хэсэг болгон өндөг, хиам. зөвлөмжийг дээр улаан манжин хайчилж, бас эрхлэдэг байна. , Ногоон угааж үүнийг нь хуурай өгч, зэрэг нилээд аль болох эрхлэдэг байна. Нь саванд бүх найрлагыг тавих давс нэмж, сайтар холино. тавган дотор тараг хийнэ, бас мөс, хутгаад ширхэг буцааж тавилаа. хоол та аяга руу асгаж болно, бэлэн болсон байна.

Жор хэш Kefir № 2

Орц: 2 өргөст хэмх, ногоон (өргөст хэмх, cilantro, яншуй, селөдерей, сонгино), 3 өндөг чанасан, чанасан мах 200 гр, энэ чанасан хиам солих боломжтой, 3 төмс, тараг, жигд литр болгосон тос 100 мл, 700 мл ус буцалгаж давсны амт дээр хөргөлттэй.

Бэлтгэл:

шоо болгон өргөст хэмх хайчил. Угааж, ургамал боломжтой эрхлэдэг байна. нь хайруулын тавган дээр бүх хүртэл нэмж, жижиглэсэн хатуу чанасан өндөг, хальсалж төмс, мах чанасан нэмнэ.

Нь саванд руу хийнэ цөцгий болон тараг нэмнэ. Дараа нь ус асгаж, таны амт дээр давс тавьж. Хутгана.

Жор хэш Kefir 3 №

Орц: 2 өргөст хэмх, улаан манжин 6 нь дүрэмт 3 төмс, хатуу чанасан өндөг 2, чанасан хиам, Kefir литр 200 гр, хүйтэн буцалсан ус, chives, нимбэг, 600 мл-ийн.

Бэлтгэл:

нь саванд ногоон сонгино бөгжийг хайчилж, дараа нь tolkushkoy давс нүдэх. нимгэн тууз болгон өргөст хэмх болон улаан манжин эрхлэдэг байна. нэг саванд нь тавь.

хоёр чанасан төмс шоо болгон бууруулах, хайруулын тавган дээр байрлуулна. Нэг төмс potoloch мөн түүнчлэн саванд тавьж, зузаан гагнуур байна. Хэрчсэн өндөг, хиам. нэг саванд нь тавь. тараг, агуулга, хөргөлттэй буцалсан ус хийнэ.

Podsolit, дараа нь нимбэгний амт нь шахаж гаргана. Одоогийн тусдаг нь, 20 минут хөргөгчинд нь тавь.

Жор хэш Kefir 4 №

Орц: улаан манжин нь холбон, chives нь холбон, байцаа хэдэн навч, өргөст хэмх 3, 3 чанасан өндөг, хотынхоо зvлэгжилтийг sprigs нь хос, сармис 2 хумс, үрж жижиглэсэн тунхууны нь халбага, элсэн чихэр нь халбага, цагаан цуу 3.5% нь халбага, тараг, нэг литр, нэг литр хөргөсөн ус.

Бэлтгэл: өргөст хэмх, улаан манжин, өндөг, зарим нь шанцайны ургамал хайчилж, мөн саванд тавив. сармис хумс, spadefoot дамжин өнгөрч, үрж жижиглэсэн тунхууны нэг халбага, элсэн чихэр, цагаан цуу нэг халбага нэмнэ. , Тараг, нэг литр болон хөргөсөн ус литр бүх хийнэ амт нь давс нэмнэ.

тараг, рашаан дээр жор хэш тоо 5:

Орц: 2 чанасан төмс, өргөст хэмх, 2 чанасан өндөг, 100 гр чанасан үхрийн мах нь мод chives, цөцгий 200 гр, 6 ширхэг улаан манжин, хөргөсөн рашаан өргөст хэмх мод нимбэгний литрийн багтаамжтай, тараг нэг литр.

Бэлтгэл: нилээд бууруулах навч нь хайруулын тавган дээр тавьж, нимбэгний шүүс, давс хольж. шоо дөрвөлжин хэлбэртэйгээр чанасан төмс, нилээд жижиглэсэн өндөг нэмнэ. зурвас өргөст хэмх, манжин хуваасан. мах шоо болгон бууруулсан байна. нь хайруулын тавган дээр бүх хүртэл нэмнэ. рашаан тос холимог литр, дараа нь тараг хийнэ. appetit Bon!