Kombucha: заалт, зөвлөмж, ундаа бэлтгэх журам

Гадна Kombucha , эсвэл энэ нь Японы мөөг гэж нэрлэдэг шиг зузаан салст шаргал өнгө шиг медуз төстэй харагдаж байна. Энэ нь шингэн гадаргуу дээр хөвнө, таатай нөхцөл болгон авч, гайхалтай хэмжээ өсөх болно.

Учир нь цай ундаа , хар, ногоон цай, дунд хүч - амттай (шингэний литр тутамд 6 цайны халбага элсэн чихэр .. Ойролцоогоор 5): мөөгөнцөр буюу жижиг хэсэг нь таатай орчинд байрлуулсан байх ёстой. мөөг нь жижиг хэсэг нь гурван литрийн багтаамжтай шилэн саванд байрлуулж, дулаан байранд нь тавив. нэг, хоёр хоногийн дараа тэр гадаргуу өсдөг. Үүнээс гадна ердийн элсэн чихэр, та глюкоз буюу фруктоз ашиглаж болно. Энэ нь цай ч хоол байх ёстой гэдгийг санах нь чухал юм хүчтэй: цай мөөгөнцөр, тэдгээрийн хэрэглээ нь олон өвчний-д харуулав, муу хөгжсөн үед таннин нь илүүдэл. зөв хийсэн бол, ундаа зургаан өдрийн буюу долоо бэлэн байх болно.

цайны дуслаар системтэй бэлтгэх хоёр банк байх нь илүү тохиромжтой юм: эхлээд тэрээр бэлтгэсэн болно, хоёр дахь дээр та нар эцсийн уух асгах хэрэгтэй. ямар ч тохиолдолд мөөгөнцөр шууд элсэн чихэр хийнэ байж болохгүй - энэ нь зөвхөн эцсийн цай доошилж байх ёстой! мөөгөнцөр гадаргуу дээр авах, элсэн чихэр талст бүтэц нурааж, дээр нь бараан толбо бий. мөөгөнцөр, нарны шууд туяа таалагддаггүй, энэ нь сүүдэртэй газарт байлгах нь хамгийн сайн арга юм. хүйтэн нь түүнийг ядуу, өртөх: Kombucha, хэрэглэх заалт, тун тодорхой тайлбарласан их муу хөгжиж байгаа, байгаа бол өрөөний температур 18 градус доогуур байдаг. Зөвхөн чанасан, зөөлөн ус ундаа бэлтгэх ашиглаж болно. нэвтрэх агаар саад болохгvй гэж лонхтой мөөгөнцөр, тагийг хаах чадахгүй байна: энэ нь цэвэр даавуугаар хамрагдсан байх ёстой.

цай мөөгөнцөр уух - анхилам үнэртэй, хөнгөнөөр карбонатлаг, бага зэрэг исгэлэн амттай (энэ нь, учир нь энэ нь бас цай kvass гэж нэрлэдэг). Тэнд (B витамин, витамин С, D, PP), фермент, органик хүчлүүд нь олон ашигтай бодис, Kombucha, хэрэглээ нь хязгаарлагдмал байдаг заалт, энэ нь өвөрмөц витамин цогцолбор агуулсан байдаг. Энэ нь дархлааны системийг бэхжүүлж, хоол боловсруулах замын эрхтэн нь эерэг нөлөө үзүүлдэг байна. Мөн агуулсан тэнд тодорхой бодисууд нь үр дүнтэй, байгалийн антибиотик байдаг: тэдгээр нь стрептококк, стафиллококк болон бусад өвчин үүсгэгч нянгийн өсөлтийг таслан зогсоох.

Kombucha, хэрэглэх заалт дансанд putrid бактерийг устгах, гэдэсний бичил дээр ашигтай нөлөө авч чадахгүй чадахгүй. Энэ нь холецистит, санал болгож байна spastic колит, таргалалт, арьсны өвчин. Энэ нь цусан дахь холестерины хэмжээг хэвийн тусалдаг, тиймээс атеросклероз-д харуулав. Цайны ундаа бага зэрэг даралт бууруулж, ханиад нь эмчилгээний үр нөлөө, ялангуяа тонзиллит, laryngitis болон фарингит байна; Энэ нь трофик шархлаа, хөлдөлтөөс болон түлэгдэл нь эмчилгээний үр дүнтэй сайжруулдаг. Системчилсэн түүний арьс, мэдрэлийн тогтолцооны нөхцөл байдлыг сайжруулах боломжтой ашиглах, унтаж хэвийн тусалдаг дархлааны системийг сайжруулж, амин дэм нь биеийн ах эгч нар аа.

бие Kombucha авчирч болох бүх ашиг нь түүнийг хэрэглэхтэй заалт тооцохгүй байж болохгүй. Энэ нь цусны даралт, ходоодны хүчиллэг, түүнчлэн мөөгөнцрийн өвчин нь төрөл бүрийн бууруулах үед мөөгөнцөр дусаах ашиглахыг зөвлөж байна. Үүнээс гадна, Kombucha, эмчилгээний бусад төлөөлөгчдийн хамт олон өвчний маш сайн нөлөө үзүүлдэг, ЧШ-тэй өвчтөнд эсрэг заалттай байдаг. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ уух ёстой, тулай, бөөрний өвчин, түүнчлэн харшил зовон шаналж байгаа хүмүүст: Сүүлийн тохиолдолд түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэг нь харшлын урвал байж болно.