Орчин үеийн бүжиг байна уу? хүчдэлийн дамжуулах шугамын шон дээр! хувцас, шүүмж бүжгийн сургалт, хөгжим: PYLON (ав бүжгийн) дээр Бүжгийн

PYLON дээр бүжиглэж аль аль нь спорт, урлагийн хэлбэр юм. Тэд бүжиг, гимнастик, акробат хослуулдаг. Жүжигчин ихэвчлэн энэ ангилалд дээд зэрэглэлийн ур чадварыг хэлнэ, нэг гогцоо (ав) дээр ажилладаг, заримдаа 2 тавиур дээр бүжиглэж харж болно.

striptease болон бусад эротик төлөөлөл өөр өөр төрлийн энэхүү сонирхолтой бөгөөд ноцтой спортыг эндүүрч болохгүй, нэг projectile юу ч биш байх нь байна. PYLON дээр Бүжиг (цаашид - TNP) уралдаан тэмцээн, хэд хэдэн нийтлэг хөтөлбөрт тэмцээн, тэнд тусгай журам байдаг.

Хэрэглээний бараа, тархалт

Газар зүй авбал дэлхийн болон өргөн хэрэглээний бараа бүтээгдэхүүн, гудамжны дасгал өргөн хүрээтэй Лондон, Будапешт, Кроули, Цюрих, Санкт-Петербург, Казань ба Odessa бүс нутгийн аварга шалгаруулах тэмцээн.

уран сайхны (Pole Урлаг), биеийн тамирын хэв маягийг (Pole Чийрэгжүүлэх): 2 ангилал тамирчид гүйцэтгэх нь хуваасан. дасгал гүйцэтгэлийн техник, физик хүч чадал, заль мэх бэрхшээлийн тухай - Эхний тохиолдолд, хүч хоёр дахь нь гоо сайхан, нигүүлсэл, тодорхой арга шилжүүлэх үйл ажиллагааны үр дүн юм. Аль ч тохиолдолд PYLON дээр бүжиг гэх мэт салбарууд энэ нь хөгжмийн аяыг нь бүрэн нийцэж байх нь чухал юм.

сайн сонгосон дуу хөгжим, гижигдэм нь гайхалтай нөлөө, төгс хурцалсан тамирчдын хөдөлгөөн сэтгэгдэл үзэгчдийн дээр хайхрамжгүй хэнийг ч орхиж байна.

зурвас ялгаатай PYLON дээр Мөн янз бүрийн хувцас, бүжгийн "үржлийн", арьс шир, латекс хувцас, шургасан necklines, туузан дээр гутал хориглоно. Тэмцээн дүрэм, чанга яригч нь зан харилцааг зохицуулахад: байж боломгүй элементүүд нүцгэлэлт, алба хаах дохио зангаа эротик чиг баримжаа олгох. шүүгч, үзэгчдийн бүх анхаарал гадаад өгөгдөл тамирчид, мөн хөтөлбөрийн гүйцэтгэх төлөө бус чиглэсэн байх ёстой.

Янз бүрийн үйл ажиллагааны түвшин

дээд, дунд, доод байдаг: нэг хэлтэс акробат гүйцэтгэлийн түвшин, шалан өндрөөс хамаарч байна.

дээд шатны бүрэх шатанд нь 2-оос дээш метр өндөр гэж үзэж байна. Энэ загвар нь хамгийн төвөгтэй, мэргэжлийн өндөр гэж үзэж байна.

шалнаас 1 1.5 м эзэлсэн орон зайнд дундаж түвшин. өндөрт Энэ хүрээнд 180 мин болон гогцоо хуванцар техник эргэн тойронд 360 градус түүнээс шал хөл болон repulsion хүрч байж болох юм.

Доод түвшин нь туйлаас бөгөөд хэрвээ түүнгүйгээр ашиглан шалан дээр дасгал орно.

Бие бялдрын чийрэгжилтийн нь ямар байдлаар TNP

олон фитнесс олж Өргөн хэрэглээний бараа булчин, уян хатан бүх нийтийн арга зам болон хөдөлгөөний зохицуулалтыг төв. Энэ спорт нь ав симулятор тогтоосон байна агааргүй ба дасгал орно.

гогцоо гэж юу вэ

гэж πυλών орчуулагдсан Грек хугацаа: хаалгаар эсвэл үүдэнд заримдаа үүдэнд нь тэгш өнцөгт бүтэц гэж үзнэ. Цамхагууд гарцыг чимэглэсэн сүм, ордон, цэцэрлэгт хүрээлэн, метроны станц нь арга.

Энэ тохиолдолд, гогцоо бат шал, тааз нь баталгаатай металл ав юм. төрөл бүрийн металл болон хайлш шаардагдах үйл ажиллагаа хамаарч, түүний хийсэн байна. зэвэрдэггүй ган ав бүжиг, зэс гогцоо энэ нь илүү хурдан, жигд хөдөлгөөн хийх боломжтой - слайдыг удаашруулж болно, эсрэгээр, харин гадаргуугийн наалдамхай хүч чадал нэмэгдэж байна, энэ нь гүйцэтгэхэд илүү хүнд маневр хийх боломжтой юм.

40 50 мм-ээс бүх Цамхагууд дугуй голчтой хөндлөн хэсэг нь.

Тусад нь гэж нэрлэгддэг БНХАУ-ын Цамхагууд байдаг. Тэд projectile хамгийн их атгах гар, хөл тамирчин хангах, туйл нь резинэн бүрэх байна. шаардлагатай биш юм хоолой угсарсан бие зураач хангах тодорхой хэлбэр, - Мөн Хятадын ав үйлдэл ямар ч хувцас байж болно.

холбохоос сонголт

Холбох суурь нь дурын чиглэлд чиглэсэн өндөртэй сунгасан нь асар их ачааллыг туулж байна бүжгийн гогцоо саваа үед онцгой анхаарал өгсөн TNP. гүйцэтгэл, дасгал Цамхагууд холбохоос дараах арга замыг нь ялгахад төвөгтэй нь байр хамааран:

• Зай авагчид нь.
• Доод хаалт.
• Хатуу хавсралт.
• Динамик.

хаягдсаныг туйл болон өрөөний хэмжээнээс өндөр хоорондын ялгааг үндэслэн засах. PYLON баттай тусгаарлагдсан даралтыг үлдээсэн. Ийм байгууламжийн тухтай - тусгай хавчаар, хурдан суулгах байхгүй байна. Дутагдах - гүйцэтгэгчээс аюулыг бүжгийн үеэр ав суудал цуглуулах нь тохиолдож болно. албан ёсны тэмцээнд үед хэрэглэж болохгүй.

бага дуудлага хавсралт арга нь зөвхөн хатуу шалан зэргэлдээ ав хэсэг нь байхад дээд үлдэгдэл unattached тогтмол. Энэ нь хэт өндөр тааз (циркийн талбар, цэнгэлдэх хүрээлэн) нээлттэй агаарт тархаж, дотор байна. Холбох зохицуулалттай жин, өндөр, нэг гогцоо хоолой зузаантай, тусгай тавцан (ХБЗ) гүйцэтгэсэн байна.

Мэргэжлийн бүх талбар зургаан бүр чандлан хамгаалж, шал, тааз тоноглогдсон байна. дасгал хөдөлгөөн болон хүчдэлийн дамжуулах шугамын шон ашиглалтын хугацааг нарийн төвөгтэй байдал их байна, тийм болохоор тамирчдын тогтвортой байдал, аюулгүй байдлыг хангах талаар шаардлага бэхжүүлэх.

Ийм үйл явдлын түвшин янз бүрийн шоу, тоглолт нь маш их ялгаатай байдаг. Спортын тоног төхөөрөмж, сумны үргэлж оролцогчдын найдвартай байдал, үйл ажиллагаа, аюулгүй байдлын хувьд онцгой анхаарал хандуулж байна.

зугаа цэнгэл нь, янз бүрийн шоу, дэлгэц нь PYLON эргэдэг байхад нэгэн заль мэх хийх нь илүү үр дүнтэй олгох, динамик Хавсралттай шон боловсруулсан байна. өрөг ашиглах, тоног төхөөрөмжийг түгжих үед энэ функц нь боломжтой юм. бүтцийн хүч чадал зохистой хяналт, мэргэжлийн тэмцээнд ашигласан динамик хүчдэлийн дамжуулах шугамын шон нь.

Мэргэжлийн өөрчилсөн

шон гадаргуу нь илүү сайн харьцаж, мөн заримдаа мастер TNP техник, ярианы чанар, тодорхой сайжруулахын тулд төрөл бүрийн аргуудыг хэрэглэх гүйдэг хөнгөвчлөх: шингэн болон нунтаг биеийн тодорхой хэсгийг болон багана (магнийн) нь саваа гэсэн үг хэрэглэж, тусгай багаж хэрэгсэл, түрхлэг (FirmGrip) ашиглах; хүссэн зураг, урьдчилан сэргийлэх, сарлагийн саваг журам (лак, гель) бий болгох мэргэжлийн гоо сайхны ашиглах; Degreasing эмнэлгийн архи дамжуулан PYLON явуулж байна (энэ журам нь олон тамирчид хэрэглэсэн дараахь нэр томъёог projectile халдваргүйжүүлэх-д урьж байна).

PYLON дээр бүжиглэж

Их ачаалал, хэв маяг нь ав бүжгийн тамирчдын-д сургах ёстой PYLON талаар мэдлэг, туршлагатай олон фитнесс төв, бүжгийн сургууль, аэробик танхим анхаарлыг татсан. маяг сайжруулахаас гадна, уян хатан нэмэгдүүлэх, булчин хүчтэй, өргөн хэрэглээний бараа, залруулахад хэлбэр, турах нь маш их арга хэрэгсэл болж байна.

Эдгээр байгууллагууд багш нэгэн зэрэг сургалт явуулах, эхлэн ав бүжиг санал - сургалт, ур чадварыг олж авах юм. Эдгээр дасгалууд нь дээд байгууллага, мор бүс, хэвлэн нийтлэх, хөл булчинг хөгжүүлдэг. Бид дэмжсэн бүх биеийн булчингийн эдийг боловсруулах гэж ярьдаг, мөн зүрх, цусны эргэлтийн систем, амьсгалын системийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг байна.

эхлэн шон дээр дасгал, бүжгийн тамирчин бүр хөдөлгөөн, нөхцөл байдлыг хянах, туршлагатай сургагч багшаас нь соргог анхаарал дор явагдана. өргөн хэрэглээний бараа үндсийг эзэмших нь тууштай арга хэрэгцээ ийм симулятор дээр хамгийн энгийн хөдөлгөөнийг нарийн төвөгтэй гарсан байдаг.

PYLON боломжит байршил

Эхний сургалт, тодорхой ур чадвар ав бүжиг нь худалдан авах өнгөрсний дараа та нарын хувьд тохиромжтой аливаа газарт та нараар хийж болно, бэхэлгээний систем нь орчин үеийн баар та нар тэднийг бүр ч хэвийн хотын орон сууцанд, зуслангийн, биеийн тамирын заал бизнест тохируулах боломж олгодог.

түйл бүжгийн ашиглах

хүчдэлийн дамжуулах шугамын шон дээр нэмэлт ашиг бие бүжгийн сургалт явцад булчингийн бүлэг нь төрөл бүрийн ашиглаж байна утгаар нь бас авчирдаг. зөв аргаар тусгайлан сонгосон PYLON дээр бүжиглэж хувьд хэмнэлт, сайхан хөгжим, гоо зүйн таашаал гадна, энэ хөдөлгөөн дасгал зөв хэмнэлд орох тусалдаг. TNP заримдаа агаарт аэробикийн дасгал, маш их нөлөө хөгжим гэж нэрлэдэг.

өөрийн хөдөлгөөнөөр нь шон дээр хийсэн нд нислэгийн шиг хөнгөхөн мэдрэмжийг үл хамааран дэлхийн таталцлын өгч, хий хоосон нислэгийн дадлага хийх бүрэн тоглох өгч байна. Энэ нь үгээр дүрслэхийн аргагүй алга болохгүй бөгөөд дараах хуралдааныг мэдрэмж юм сайжруулалтыг боломжтой, учир нь - спортын үндэс.

Хүн бүр үл хамааран бие төрөл, амьдралын хэв маяг, гогцоо дээр бүжиглэж бэлтгэгдсэн болно. Тэгэхээр та спортын энэ төрлийн багтах эсэхийг шийдэх болно. Энэ нь ямар ч нууц гэж ав бүжгийн Учир нь түүний гоо үзэсгэлэн, олон талт илүү нэр хүндтэй, алдартай үйл ажиллагаа болж байна. Та илүү хүрэхийн тулд хүсэж байгаа ур чадварыг олж авах гэх мэт, тэр ч байтугай өндөр нисэж, шувуу шиг байх, байгалийн хуулийг үл тоомсорлож уу!

striptease, ав бүжиг нь түүний гарал үүслийг авч, эротик шоу нь маш их ялгаатай байдаг боловч шон дээр хөдөлгөөний авсан дур булаам нууцыг ба сэтгэл татам гоо сайхныг хадгалах. Та PYLON дээр дасгал сурах бол, таны давж заалдах эсрэг хүйсийн нүдэнд өсөх болно (цаашид "PYLON дээр бүжиглэж: шүүмж, санал, ажиглалт" гэж алдартай хэвлэл мэдээллийн ийм гарчиг нотлогдсон байна).

Та нэн даруй та нар шиг өөрийгөө илүү болж, өөрчлөгдөж байна мэдэрч өөртөө итгэлтэй, сонирхол татахуйц болон зүйтэй. Мөн энэ нь та зөвхөн энгийн нэвтрүүлэх анхан шатны сургалт ав бүжгийн хэрэгтэй. Та байгалийн нигүүлсэл, байгалийн эмэгтэй хүний шинж эрх чөлөө олгож болно.