Спорт, биеийн тамирынФитнесс

Санкт-Петербург хотын Эрдмийн метроны буудал дээр "Evrofitnes"

Оросын хойд нийслэл бүх оршин суугчид гайхалтай, гижигдэм татах, дур булаам байдаг. байгалийн гоо сайхныг онцлон аль хэдийн сайхан хэлбэртэй онцлон Эрдмийн метроны буудал дээр "Evrofitnes" олгодог.

үндсэн чиглэл

Эрдмийн дээр "Evrofitnes" клубын 500 гаруй өөр өөр очих бий болгосон байна. аль аль нь хувь хүн, бүлэг хөтөлбөрүүд байдаг:

  • Биеийн тамирын бөгөөд орчин үеийн тоног төхөөрөмж, том тоо. өөрийн нутаг дэвсгэр дээр мэргэжлийн багш хамт ажиллуулах хэрэгтэй. Тэд эрх бүхий сургалтын хуваарийг бий болгоход туслах болно.
  • аэробик, йог болон бүжиг бүлэг ангид цэлгэр өрөө. Мэргэжлийн дасгалжуулагч дэлхийн улс орнуудын янз бүрийн сургалтанд хамрагдсан байна. Хуванцар, жазз, клуб хослолын нэгэн зурвас болон илүү олон Тэдний ачаар, та үнэхээр ямар ч бүжгийн чиглэлийг сурч болно.
  • Эрэгтэй нь тэд өөрийгөө хамгаалахын тулд сурч буй хэсэгт хамрагдах болно. боксын Грекийн бөх болон тулааны урлаг спортын хичээл эзэн заа.

Нэг нь эцэс төгсгөлгүй Эрдмийн метроны буудал дээр "Evrofitnes" клубт үүсдэг бусад бүх хөтөлбөрийг жагсаах болно. Эдгээр нь бүгд сайн сэтгэл санааг биед маш их ашиг авчрах болно.

Жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан хичээл

Спортын төв нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай анги байгуулсан. хүүхэд төрөх хүлээж Эмэгтэйчүүд, мөн таны эрүүл мэндийг сайжруулах болно. Эхний гурван сард хичээл нь сайн хэлбэртэй биеийг нь байлгах хэрэгтэй байна. Жирэмсний дасгалын хоёр дахь хагаст хөдөлмөрийн биеийг бэлтгэх нь чухал юм.

Эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд, спортын сургагч багш нар зөөлөн спорт хөтөлбөр, хэнд ч хор хөнөөл учруулахгүй байх бий болгох. Энэ нь бөмбөгөн дээр дасгал гэрэл суналт, илүү, амьсгалын дасгал орно. сайхан аялгуу дээр тайван хурдацтай явагдаж үйл ажиллагааг бүхэлд нь төвөгтэй. нэг цаг дасгал дараа жирэмсэн эх бүр нойрссон бөгөөд хацар мэдэрдэг.

Бага насны хүүхдүүдэд зориулсан хичээл

Эрдмийн станц дээр "Evrofitnesa" Улсын нутаг дэвсгэр дээр нь бас хамгийн залуу тамирчин нь хандлагыг хэрхэн олохыг мэддэг мэргэшсэн ажилтантай. төвд, 1.5 жилийн аялагчдын хэд хэдэн програмууд байдаг.

Хамгийн залуу хүүхдүүд зүггүй замаар хөнгөн дасгал нь тэдний эх нь шиг харагдах болно. уян хатан хөгжүүлэх зорилготой зохион байгуулсан сургалт, гурван жилийн хүүхдүүдийн хувьд. Оюутнууд нь таны нийцэхгүй хөтөлбөрийг сонгож болно: эрх тэмцэх, эсвэл ердөө л таны бие махбодийг хүчирхэгжүүлэх, сайхан бүжиглэж сурах.

хамгийн их хүлээдэг тамирчид явах боломжтой байх болно спортын үйл явдал , урлагийн тоглолт.

зочдын Тойм

Та Санкт-Петербург хотод хамгийн шилдэг спорт клуб жагсаалт үүсгэх бол, мэдээж, энэ Эрдмийн дээр хар тугалга "Evrofitnes" болно. ивээн тэтгэгч нь үнэлгээ дүгнэлт нь зөвхөн эерэг байдаг.

  • Голчлон ээлтэй ажилтнууд ялгадаг. Учир нь энэ хандлага бүх цогцолбор төөрөлдсөн, мөн өөртөө итгэх итгэл байдаг. Зөв зохион байгуулсан сургалтын та хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд олгодог.
  • Бага насны хүүхдүүд анх удаа айлчлал энэ газрыг хайртай эхэлж, дахин буцаж эндээс хүссэн аль хэдийн дараа.
  • олон хөтөлбөрүүд байдаг, энэ нь хүн бүрт ямар нэг зүйлийг сонгох боломжтой юм. Миний сонголт эргэлзэж байгаа хүмүүс, сургалт шүүх зочилж болно. Энэ нь та спорт тохиромжтой байдаг эсэхийг ойлгоход туслах болно.

Зөвхөн өндөр үнээр холбоотой тамирчид нь сөрөг санал. Гэхдээ энэ нь бага зэргийн алдаа ашигтай урамшуулал, хөнгөлөлт гэрэл гэгээтэй. Жишээ нь, та жилийн захиалга нь маш их сонирхол татахуйц үнээр, та найзтайгаа хамт карт худалдан авах үед хөнгөлөлт олж авах, эсвэл хямдхан хувьцаа гишүүн болж чадна.

цагийн хуваарийг тухай

аль хэдийн тайлбарласан ёсоор, тэнд яагаад Эрдмийн дээр клуб "Evrofitnes" очиж олон шалтгаан байдаг. Энэ нь үнэхээр ямар ч хуваарийн хүнийг айлчлах нь тохиромжтой юм ийм аргаар бий болгосон цагийн хуваарь. Өдөр тутмын дасгал 16.30-аас оройн 20.30 нь 9.00-аас 12.00 хүртэл зохион байгуулж, байна.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.unansea.com. Theme powered by WordPress.