Түүний илчлэг агуулга Улаан чинжүү нь ашигтай шинж чанар

Энэ тохиолдолд таны бие ийм С, А витамин дутагдалтай бол хамгийн эхний зүйл бол таны туслах улаан чинжүү, түүний маш өндөр ашигтай шинж байх болно. өдөр нь бага SIP дээр идэж, та өөрийн биед витамин мэдээлэл өдөр тутмын шаардлагыг дүүргэж, эрүүл мэндийн олон асуудлууд салахыг. Энэ доор хэлэлцэх болно энэ нь ашигтай, улаан чинжүү нь юу гэж байна. Дашрамд хэлэхэд энэ нь дотор нь агуулагдаж байгаа нь зөвхөн амин дэм, дэлхийн өнцөг булан бүрээс gourmets нь гайхалтай амт, Шаржигнуурт бүтэц, өнгө нь янз бүрийн үргэлж аягыг сонирхолтой сүүдэр өгч чадна бүтээгдэхүүнийг хүндэтгэх, энэ ногоо маш их алдартай бөгөөд гүйцэтгэх гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

улаан худалдан авах гэхэд хонх чинжүү, ашигтай шинж чанар нь илүүц биш байх болно гэдгийг мэдэж, хүлээн зөвшөөрч байна. сайн нь тодорхой юм, гэхдээ ямар ямар нэгэн эмчилгээний дараа чинжүү яах - Ихэнхдээ бид хоол хэрэглэх нь хүнсний ногоо, цэнгэг явцад амин дэм ямар гайхалтай агуулах, байна вэ? чанасан, шарсан галоген, шатаасан, гэх мэт, - Хачирхалтай нь, харин боловсруулсан жимс асар том аскорбины хүчил, түүний бүрэлдэхүүнд та аль нь юу хийж болох талаар хэмжээг авч үлдсэн юм. А аминдэмийн Учир нь чинжүү үс өсөлтийг сайжруулах нь тусалдаг, арьсан дээр ашигтай нөлөө үзүүлдэг шарх, бууруулах, түлэгдэл нь эдгэрэлтийг дэмжих. Улаан чинжүү, үс, хумс өсөлтийг дэмжих ашигтай шинж чанар, баг нь найрлагад болгон ашиглаж байна.

чинжүү нь хүний биед шаардлагатай хэмжээ B1 агуулсан, PP, В6, B2 амин дэм, суртхуунгүй сэтгэл санааг арилгах нь туслах, түүнчлэн чихрийн шижин нь маш ашигтай байдаг. Энэ нь хүний амин дэм мэдээлэл дутмаг шинж тэмдэг зэрэг илэрч эхэлдэг нэг удаа цаг тэмдэглэх хэрэгтэй ядрах, нойр асуудал, санах ой үнэ цэнийн бууралтын.

Бэхжүүлэх дархлаа зэрэг бүрэлдэхүүн фосфор зэрэг чинжүү-д хувь нэмэр оруулж иод, кали, натри, төмөр, цайр, кальци. Алкалоид → Халуун ходоод, гэдэс, нойр булчирхай үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд маш сайн арга юм.

Үүнээс гадна, чинжүү нь ихэвчлэн sciatica, үе мөчний болон мэдрэлийн зовж өвчтөнд тогтоосон байна plasters болон salves бүрэлдэхүүнд ашиглагддаг.

Улаан чинжүү, ашигтай шинж чанар нь чухал байдаг, гэхдээ энэ нь хамгийн чухал онцлон хэлж байх ёстой: энэ нь витамин F, B, C, A, K, E, folievoya хүчил, эрдэс давс, шингэцтэй нүүрс ус, целлюлоз, цардуул, pectin агуулж байдаг. бүх шим тэжээл чинжүү улмаас энэ нь витамин дутагдал, сэтгэл гутрал, цус багадалт зовон шаналж байгаа хүмүүст маш чухал бүтээгдэхүүн юм. витамин H болон аскорбины хүчил нь эвлэлийн цусны бүлэгнэл эрсдэлээс сэргийлэхийн тулд, цусны судасны ханыг бэхжүүлэх шаардлагатай хүмүүсийн хувьд энэ нь маш ач холбогдолтой байдаг.

кальци, кали, фосфор чинжүү эрдэс давс нь гайхалтай агуулга яс, үе мөчний эмчилгээ хувь нэмэр оруулах, мөн халзан эхлэлийг хойшлуулсан. Ашигтай жимс - улаан чинжүү, түүний ашигтай шинж чанар нь хүний хорт хавдрын эсийн үүсэхээс амжилттай сэргийлдэг Lycopene агуулга, мөн байна.

Үүнээс гадна, улаан чинжүү, нэр хүнд нь үгүйсгэх аргагүй хүчин зүйл нэмэлт кг-ийн жингийн алдагдал алдах нь туслахын тулд өөрийн чадвар юм. хоол хүнс энэ ногоо нь өдөр тутмын хэрэглээ холестериныг багасгах, хорт бодис, хаягдал бүтээгдэхүүн устгах туслах болно. ойролцоогоор 30 kilocalories 100 грамм нь илчлэгийн. Энгийн, та дахин, амттай хийх, ялангуяа - гэж тэд ярьдаг, жин алдах.

Энэ нь үнэн юм ч бас тэмдэглэх нь зүйтэй гэж гоо сайхны зорилгоор ашиглаж улаан, эмийн өмнө олон зууны турш. чинжүү шүүс шарх, үрэвслийн эмчилгээнд хэрэглэдэг, мөн Залуужуулах нөлөө үзүүлж үр дүнтэй нүүрний маск хийсэн байна.