Усан онгоц амттай будаа хэрхэн хоол вэ?

нь хоёр Хоол хийх - энэ нь дулааны эмчилгээ, та бүх шим тэжээл, амин дэм бүтээгдэхүүн нь үлдээх боломжийг олгодог хамгийн ашигтай зүйл байдаг. Суралц хэрхэн будаа хоол нь зөвхөн өөрийн гэр бүлийн хувьд энэ шинэ бүтээгдэхүүнийг худалдан авах хэрэггүй, усан онгоц болон хоол нь төрөл бүрийн хоол. будаа, хүнсний ногоо, загас, мах, илүү их хоол бухимдлыг ч усан онгоц туслах чамайг. Орчин үеийн хэрэгсэл эзэмшигч нь сэтгэл хөдлөм дасгал болгон, цаг хугацаа хэмнэх, хоол хийх үйл явцыг олгодог ба хоолны дэглэм, эрүүл, тэжээллэг хоол юм. Бүтэц онгоц ус нь зөвхөн бага хэмжээний ашиглан өөх, тос, гадна ч олон бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх бүрдэнэ. Усны шөл, дарс орлуулж болно, гэхдээ энэ нь таны амт, төсөөлөл юм.

заавар нь уурын усан онгоц будаа хоол яаж хийхийг зааж дагуу үйл ажиллагаанд хоол усан онгоц хоол хийх. хоол хийх нь та цагаан будаа нь тусгай саванд, хэрэгсэл байгаа юм авах хэрэгтэй байна. Зураг угааж, ангилсан, буцалж буй ус гаруй асгаж, мөн саванд тавьсан юм. Давс, наранцэцгийн болон цөцгийн тос нэмж ус асгаж, 20 минут буцалгана тавьж. зааварт заасан усны хэмжээ. Цагаан будааны лууван, хар чавга, эсвэл хатаасан чангаанз нэмж болно. нимбэгийн хүчил, эсвэл цуу амт нэмэлт нь хоол амт ба амт өөрчлөгдөх болно энэ нь анхны болгож байна.

Энэтхэгийн хоол нь Зураг цочмог хөөн хэлэлцэх хугацаа

- цагаан будаа 800 грамм;

- 1 tbsp. л. цуу,

- хуурай цагаан гаа,

- лууван,

- сонгины;

- шар буурцагны бяслаг 300 гр,

- яншуй,

- 250 гр ногоон Аспарагус;

- онгоц ус 500 мл;

- Лаазалсан вандуй 200 грамм;

- 50 гр цөцгийн тос,

- карри, давс.

жор Энэтхэгийн хоол бусад арга дундаас гарч зогсож байгаа цагаан будаа хоол , халуун ногоо, амтлагч хангалттай. Мэдлэг, сорилт бэрхшээл, алдаа дамжуулан цаг хугацааны туршид олж авсан усан онгоц, будаа хэрхэн хоол хийх, улмаар хамгийн үнэ цэнэтэй болох болно туршлага. Зураг угааж, ангилсан, буцалж буй усан дээр хийнэ. Дараа нь давс, шар буурцагны жан нь хувцас өмссөн. Бид хоёр зууханд тавих таймер цаг хугацаа тогтоож, хоол. 20 минутын дараа бүх халуун ногоо, лууван, вандуй, сонгино, Аспарагус, бяслаг нэвтрүүлэх нэмнэ. Бэлэн хоол цөцгийн тос хувцастай болон яншуй нь цацаж байна.

мах, цагаан будаа , лууван

- 500 в хурганы буюу гахайн;

- цагаан будаа 2 аяга;

- сонгино,

- лууван,

- 160ml ус,

- давс, халуун ногоо.

нь хоёр зуухны дотор махан бүтээгдэхүүн бэлтгэх нь зөв хэрхэн үүнийг хийх талаар мэдэх шаардлагатай байна, энэ нь урьдчилсан дулааны эмчилгээ шаарддаг. Цагаан будаа ердийн аргаар хоёр зуухны хоол: угааж, үр тариа нь саванд буцалж буй ус, газрыг нь scalded. мах, хүнсний ногоо нь газрын тосны жижиг шоо болон шарсан мах болгон бууруулсан байна. Дараа нь, уралдаанд орой дээр мах, хүнсний ногоо, илгээх, бүх ус, давс асгаж, халуун ногоо нэмж, багц цагийн турш хоол. Бэлэн хоол өргөн тавган дээр тархсан байна, хотынхоо зvлэгжилтийг нь чимдэг.

бяслаг цув нь татсан мах нь хоёр зуухны будаа Хоол хийх

- үр тариа, 200 грамм;

- ус, 3 аяга;

- бяслаг 100 гр,

- сонгино, халуун ногоо нь татсан мах 300 грамм,

- майонез,

- давс, халуун ногоо.

тарианы нь аяга угааж, scalded будаа тархаж, давс. Зураг тавьсан жигд татсан мах, майонез хольж үрж жижиглэсэн бяслаг нь давхарга нь хамарч байна. усаар дүүргэж, нэг усан онгоц горим дээр тавих "45 минут хоол." Чанасан хоол маш амттай, тендерийн болж байна.

хүнсний ногоо, мөөг нь уурын усан онгоц будаа хоол хэрхэн

- Хятадын цагаан будаа 300 гр,

- чанасан мөөг 100g;

- 2-р сармис хумс,

- лууван,

- цөцгийн тос,

- ус 200 мл;

- амтлагч, давс.

Зураг угаах болон буцалж буй усан дээр хийнэ, тусгай онгоц аяга хэвтэж, цагаан будаа, мөөг, цөцгийн тос, давс нь жижиглэсэн сармис нэмж, халуун ногоо болон бужигнуулсан нэмнэ. хүнсний ногоо тасалгаа, шоо болгон хүнсний ногоо хэрчсэн давс, халуун ногоо тэднийг хувцаслаж тавих. , Усаар дүүргэ хугацаанд зааврын дээр таймер тавьж, усан онгоц будаа хоол. боловсруулсан хоол хүнсний ногоо, ургамал хийсэн байна.

appetit Bon!