Хэрэв та 6 хойш идэж болохгүй бол, үр дүн нь урт авч байх болно!

Маш олон физик төгс төгөлдөрт хүрэх хүсэл шаналж байна. Харамсалтай нь, нэг хүсэл нь хангалттай биш юм. Та зөв идэх хэрэгтэй, бие махбодийн үйл ажиллагааны талаар мартаж болохгүй. Бид 6 хойш идэж болохгүй бол, энэ тохиолдолд үр нөлөө нь урт авч байх болно. Харин Эхний зүйл.

Тэгэхээр зэрэг нь муу зуршлаасаа салахыг, орондоо орохоос өмнө идэх дуртай, та нүүрс ус, өөх тос, уураг дээр өдрийн турш таны хоол тэнцвэржүүлэх хэрэгтэй.

Бид эргэн тойронд шиг байгалийн хэсэг юм. Өнөөдөр ч энэ нь олон зүгээр л мартсан. Мөн бүх амьд зүйл, эс тооцвол ямар ч нарны хөдөлгөөний чиглэж байна. Тиймээс бидний өдөр од гундах дээр үед, хүнсний хэрэглээ багассан байх ёстой. Энэ талаар үдээс хойш ямар ч тохиолдолд бүр хоол нь өмнөх их байх ёсгүй. нар жаргах дараа, газар байхаа больсон эрчим хүч нарны тус тус хүлээн авч, бид бүхэлдээ хоол хүнс өгөх хэрэгтэй болно. биед хүрч унтах бүх процессуудыг удаашруулдаг, мөн байгалийн хувьд тэрээр үдээс хойш болох их энерги шатааж байлаа.

онолын хувьд "6 цагаас хойш идэж болохгүй байна" гэж түүнийг дэмжигчид хүчтэй хатуу чанд хоолны хооронд завсрыг ажиглаж зөвлөж байна. Дүрмээр бол, зөвхөн гурван цаг. Та өдрийн нөхцөлд нийцсэн, маш хожуу орондоо очиж чадахгүй тохиолдолд, энэ нь биеийн өлсгөлөн хуурамч дохио өгч эхэлдэг нь ихэвчлэн орой есөн цагийн бүс юм. Та нар эсэргүүцэж чадахгүй байсан бол, одоо ч тэдний цадтал тэр үед, бүх хүнс өөх тос нь таны биед хойшлуулж болно иджээ. Энэ нь сайтар бодох нь зүйтэй юм!
Тийм ээ, бид орой нь маш суурийн бүх байна. эрчим хүчний ч давамгайлж нь хүсэл өөрсдийгөө бөглөх. Энд байгууллага, энэ оны сүүлээр цагт нь хоол нь биднийг өдөөн эхэлдэг. Эдгээр хуурамч дохио бүү итгэ!
Энэ өгүүллийг уншиж, та нарын ихэнх нь энэ зургаан цагаас хойш идэж байх нь зүгээр л боломжгүй юм гэж хэлж болно гэсэн ямар ч эргэлзээгүй юм. Мэдээж хэрэг, энэ тохиолдолд зайлшгүй хүчирхийлэл. Гэсэн хэдий ч, тун удахгүй дараа, та дараах 6 хойш идэж байх болно нөлөө, удаан хүлээсэн, аль хэдийн гарч ирнэ. Та өөрийн нүүр өглөө хавдсан харагдах байх болно, хялбар мэдрэх болно, хамгийн гол нь ядрах тогтмол мэдрэмжийг алдаж, - нэмэлт кг алга эхэлдэг. Магадгүй эдгээр "бонус" үнэ цэнэтэй бүх оройн хоол хүртэл өгөх.
Мэдээж хэрэг, ямар ч дороо тохиолддог байна. маш олон жилийн турш, "тогтмол сургалт" байгууллага нь өөрийн гэсэн шаардах болно. ямар нэг юм идэх хүсэл ч шөнө, таныг орхиж болохгүй вэ. бид одоо өлсгөлөн халдлагаас олон сэрээд, ходоод хоол хүнс авч чадахгүй юм бэ хүртэл унтаад биш үү гэж би буруу байж болохгүй. Надад итгэ энэ нь хор нөлөөг зайлсхийх боломжтой юм ч гэсэн энэ тохиолдолд.
эхлэхийн тулд өөрийн хоол хүнсний чанарыг өөрчлөх гэж оролддог. Амттан ба өөх, түүнчлэн кофеины баялаг тэдгээр хоол хүнс хүртэл өг. Архи ч зайлсхийх хэрэгтэй. Энэ үнэхээр тэвчихийн аргагүй бол унтахын өмнөх удаан шингээд болно гэдгийг идэж болно. бүтээгдэхүүний Энэ бүлэг зэрэг сүү уураг болон ширхэгт нүүрстөрөгч, өөрөөр хэлбэл, ямар ч хүнсний ногоо, газрын самрын тос, гэрийн бяслаг. Тогтмол та 6 хойш идэж болохгүй бол, нөлөө нь маш хурдан хүрч байна гэж өөрийгөө урамшуулах.
Учир нь та нар нэг тайвшруулах мэдээ байдаг. , Орой хоол тэднийг авч байсан ч, та илүү жин олж зөвшөөрөхгүй байх болно зарим нэг хоол байдаг. Түүнээс гадна, тэд өөрсдийгөө агуулсан илүү их калори шатаах боломжтой байдаг. бүтээгдэхүүний Энэ бүлэг нь нэлээд өргөн цар хүрээтэй байдаг. гүйлс, алим, нэрс, цэцэгт байцаа, сагамхай, мөөг, улаан лооль, улаан лууван, хан боргоцой, хаш, шохой болон илүү олон: нэрээр зүгээр л тэдний зарим нь хэрэгтэй. байгалийн бас байдаг өөх шарагч бараг бүх сүү, сүүн бүтээгдэхүүн юм.
Хэрэв та 6 хойш идэж болохгүй бол, үр дүн нь удаан хүлээх хэрэгтэй болно: Олон хүмүүс одоо хууль ёсны асуулт, тухайлбал байж болох вэ? Эхэндээ - ямар ч. Зүгээр л эхний долоо хоногийн дараа та ялгааг анзаарах болно.
Дээрх бүх татгалзах Яарах хэрэггүй. Тэгээд өөрөө ажлаа цагийн хуваариар зөвтгөх оролдох хэрэггүй. бусад арга замыг эрж хайх хэрэггүй. Байгаль урт бидний хувьд шийдсэн байсан. Зүгээр л 6 хойш идэж болохгүй эхлэх, үр нөлөө нь маш сайн, энэ тохиолдолд байх болно. Бид муу зуршлаа салахыг ёстой!