Эрүүл мэндЭрүүл хоол идэх

Эмчилгээний hazelnuts - ойгоос гайхалтай хоол хүнс

Хэн самар хүүхэд, авчирсан аав, ээж, эсвэл ойд өвөө эмээ гэж оролдсон байна. сайн онд тэд дараагийн хэдэн жил ирээдүйн сагс элсүүлсэн. ургац хураалтын дараа hazelnuts - Hazelnut жимс, жимсгэнэ, ялангуяа Москвагийн хойд хэсэгт ОХУ-ын Европын хэсэгт онд Хэрэв байхгүй жил бүр байна. Hazel цэцэглэнэ маш эрт, гуравдугаар сард цас байдаг, түүний тендер өндгөвч гэнэт буцаж хяруу алж болно үед. нь ховор үзэгдэл нь эдгээр нутагт - - Эсвэл, жишээ нь, долоо, наймдугаар сард самар энд дүүргэн, ган гачиг. Болон самар агших, хар эргэж, ус ч шатааж болно. Мөн тэд дахин биш юм. hazelnuts болон filberts ч биш, самар, мөн хэлнэ хус гэр бүлийн Хэрэв жимс нь үнэн самар байдаг - (ээмэг навч, эрэгтэй цэцэг хэлбэртэй заасан гэх мэт). Энэ нь мөн чанар ийм шог яриа байдаг. Худалдах тэдэнтэй уулзахаар болно. Гэвч маш олон удаа энэ hazelnuts манай Hazel өмнөд харьцангуй борлуулсан байна. Түүний том, арай бага элсэн чихэр, жимс, жимсгэнэ, харин тэд хоол тэжээл, эмийн шинж чанар байдаг нь ижил байна. (- өөх, 12% - уураг 16% - нүүрс ус 60%) Эмчилгээний hazelnuts гайхалтай илчлэг хүн олон чухал шим тэжээл агуулдаг. Үүнээс гадна, витамин B, C, D, Е нь тэд уул уурхайн төмөр, кали, кальци, болон цайр агуулдаг тул. самар гол эмийн шинж чанар нь сайн мэдэгдэж байгаа юм. Тэд, атеросклерозын, цус багадалт, томорсон түрүү булчирхайн, судлууд, virility тусална элэг нь хорыг татгалзах дархлааны тогтолцоог бэхжүүлэх. эмчилгээний hazelnuts болох ч чихрийн шижин иддэг. Эмэгтэй хөхүүл эхчүүдэд нь үл хөдлөх хөрөнгийн Hazelnut сүү тоог нэмэгдүүлэх нь мэдэгдэж байна. Nuts тусгаарлагдсан бодис алдартай хорт хавдар эмийн гол хэсэг нь юм "Taxol."

Эдгээх шинж хушга Олон хүн бага наснаасаа мэднэ. Ээж ээ, ихэвчлэн хүчээр тэднийг идэж pribolevshy хүүхэд хийж, тэдний тухай мэдэх. Тэгээд ямар ч гайхах! Эцсийн эцэст тэд - төмөр, кобальт, цайр, кали, магни, кальци, иод, фосфор бүтцэд агуулсан байгалийн Олон төрлийн амин дэм цогцолбор болон витамин A, B, E, PP, C. Мөн энэ бүх баялаг нь олон тооны нэгтгэж байна polyunsaturated тосны хүчлүүд, тархины үйл ажиллагаанд маш чухал. Өнгөрсөн үл хөдлөх хөрөнгийн үеэс алдартай эртний Вавилоны. ямар ч зүйлтэй - Тэнд энгийн иргэд, энэ бүтээгдэхүүнийг байх нь ухаалаг байж, учир нь хориотой байсан.

нөхөн сэргэх үйл гадна, байгаль эдгээр бэлгүүд артерийн даралт ихсэх, цус багадалт, шархлаат колит, атеросклероз болон бусад олон өвчний эрүүл мэндэд ашиг тустай нөлөө үзүүлдэг.

hazelnuts болон самар, замаар, Кавказын ойд зэрлэг ургадаг, мөн зүй ёсны хэрэг ойн гэж нэрлэж болно гадна, бусад эмнэлгийн hazelnuts байдаг.

хүснэгт Оросын Сибирийн хуш модны жимс жимсгэний ховор зочид - ер бусын шинж чанартай, хүний биед ашигтай нөлөө үзүүлэх самар, нарс. Эдгээр эмийн модны самар агуулдаг өөхний хүчил, polyunsaturated витамин В комплекс, амин хүчил нь олон тооны, тэднийг жирэмсэн эмэгтэйчүүд, бүх насны хүүхдийн хоол тэжээлийн зайлшгүй болж байна. Тэгээд мэдээж, тэд хүн бүрийн хүч сайн байна.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.unansea.com. Theme powered by WordPress.