Hypnopedia, түүний онцлог: зүүдэнд нь 5 минутын дотор сурах боломжтой байдаг вэ?

Бид дугаар зүрхэнд очих өмнө сайн хуучин киног "Big Break" (1971-72-м) Өнгөрсөн зууны дал эхэнд зураг авалт санах хэрэгтэй юм. Нэг prelyubopytny, Зөвлөлтийн реалист кино тун uncharacteristic зүүдэнд нь 5 минут сурах гэж оролдож, хэзээ E.Leonova баатар буудсан байна түүхийн материал, сурах бичиг болон өргөн нэвтрүүлгийн мэдээ-аас уншиж заалтын дагуу унтаж унасан байна.

Тэр ангид дараагийн өдөр гаргасан бол, бүхэл бүтэн улс орныг мэддэг байсан. арга гэсэн хэдий ч, суралцах энэ хэлбэр хэрэгжиж байгаа утгагүй комик нөхцөл захирал танилцуулсан байсан ч, одоо эрдэмтэд хамгийн нэр хүндтэй, дэлхийн алдартай их дээд сургууль байдаг хүртэл түүний үр шалгаж байна.

ухамсарт оюун ухаан санаж чаддаг

Тэнд 1971 онд Тийм! хүмүүс илүү сайн шингээж дэлгүүр унтаж байгаа нь мэдээллийн эртний үед анзаарсан байна. Бус, эртний Грекийн маш их чадвартай оюутнууд нь тусгай аргаар заасан юм. Үгүй ээ, би, Ангалын дээр барьж чадахгүй зүрх тэдгээр хичээл сурсан байхад тэд зүгээр л нэг дуг авч, багш нь тэдний толгой анги үеэр Грекийн ялагдагч санаж чадахгүй байсан хамгийн чухал боловсролын материалыг "хөрөнгө оруулалт" гэж оролдсон унтах санал болгосон юм.

зүүдэнд нь 5 минут суралц, мэдээж хэрэг, бага зэрэг чадсан, гэхдээ цаг, эсвэл тийм төлөө - бусад хагас сэрүүн Боловсролгүй материал барьж болох юм.

өөр өөр цаг үед янз бүрийн улс оронд унтаж байх үед ер бусын, санах тухай дуулиант мэдээ үзэгдэв. мөн чанараар бидний хүн нэг бүрд өгсөн хэрэгслийг гүн - санах ойн идэвхжүүлэх гүн тайван сэтгэлийн шатанд ард түмэн, ажлын гэсэн биш юм санаа зовохгүй байна, болон ухамсарт байгаатай холбоотой баримт.

Би-р үе шат: үр нөлөө нь тодорхой байна

(Бид түүний мэдрэхгүй, унтамхай гэж нэрлэдэг) нь зөвхөн унтах эхний үе шатанд идэвхтэй хэвээр байна "zapominalka", харин ухамсарт оюун ухаан нь гүн үе шат руу явж дараа, бид Түүнийг шивнэн хүссэн бүхнийг бүрэн хайхрамжгүй болдог - ойлголт: Гэхдээ суралцах нь энэ хэлбэрээр нэг сул тал юм энэ үед шинэ мэдээлэл дуусна.

цаг хугацаа нь богино хугацаанд хөрөнгө оруулалт хийх, мөн та нар 5 минутын хэрэгтэй бүх зүйлийг сурах шаардлагатай байна яагаад байгаа юм. зүүдэнд Боловсрол приори нь урт удаан үйл явц байж болохгүй.

унтах Гадаргын (эхний) үе шат - энэ нь бас зартай альфа-хэмнэл (13 Гц хүртэл) бөгөөд тэр үед нь "бүх боломжгүй боломжтой." Энэ нь ихэвчлэн хүссэн обьект эсвэл үйл явдал амьдралд авчрах бясалгал хэрэглэж байна. зүүдэнд нь боловсролын хувьд энэ нь бас үлдэх үйл явцыг сайжруулж байна.

Энэ нь зүүдэнд нь судалж болно

зүйлсийн сонгоход хязгаарлалт та зүүдэнд нь мэдэхийг хүсэж, ямар ч. Хүн бүр ямар нэгэн зүйл, илүү сайн ямар нэг зүйлийг өгсөн байна - муу байна. Та нар математик нь бүрэн захиалга байгаа бол энэ сэдвээр судалгаа зүүдэнд ч юм хуулах ямар ч шалтгаан байхгүй.

Ихэвчлэн "гүрээний арга зүйн" (шинжлэх ухааны нэр нь - hypnopedia) нь зөвхөн хэцүү байдаг тэдгээр хичээлийн судлах, харин хурдан сургалтанд ашиглаж байна.

хичээлийн дунд эхний эгнээнд зүүдэнд нь судалж болно гадаад хэл сурахад, ашигтай ур чадвар олж авах (эдгээр усанд сэлж, IT-технологийн судалгаа, хөгжмийн зэмсэг тоглож үндсийг ойлгох зэрэг) юм.

яаралтай цээжлэх нь маш боломжийн hypnopedia ашиглана. Жишээ нь, нэг л өдөр та бүрэн миний толгойд гарч та тэр маргааш өглөө шүлэг Boss-ийн төрсөн өдөр ёроолд ярих. Тэгээд цаг хугацаа одоо өнгөрсөн би юу хийх ёстой нэг удаа сурах болон тэргүүн "ямар ч хоол хийх" бол ...? 5 минутын дотор нэгэн шүлгийг хэрхэн сурах вэ? зүүдэндээ!

доош харж хэвтээд, амрах, та нарт нэг шүлэг хэд хэдэн удаа уншиж гэрээс хэн нэгэн байна. Харин тэр үед бүх унтаж унаж байхыг хичээх хэрэгтэй - өөрөөр үр эсрэг байх болно. Хэдэн минутын сурах хангалттай байх болно. Өглөө нь зөвхөн давтагдсан болно.

Судлаачид болон эргэлзэгчид

Тэд үзэгдлийн итгэж, ядарч цуцахыг үл мэдэн түүний neuroscientists Northwestern их сургуулийн (Чикаго, АНУ) нь судлах. Түүний туршилт бүрийн үр дүнгийн талаар тайлан нэр хүндтэй эрдэм шинжилгээний сэтгүүлд нийтлэгдсэн байна.

гэж юу вэ Боломжтой зүүдэнд хэн нэгэнд ямар нэгэн зүйл 5 минутын турш суралцах, тэд хоёр энгийн төгөлдөр хуур ая, арван хоёр нь судалгаа оролцогчид ч гэсэн түүний унтаж таван, дөрвөн минутын дотор хөгжим сурах биш үү тоглож жишээгээр баталсан.

Гэвч эсрэгээр нотлох, шинжлэх ухааны тойрог болон сонсогчдынхоо бүлэгт юм. Энэ бүлэг нь байхгүй бол зүүд санан ямар ч өмнө нь сурсан материалыг нэгтгэх цорын ганц боломж нь байдаг байна гэж үзэж байна.

Hypnopedia, мэдрэлийн систем

шинжлэх ухааны ертөнцөд төлөөлөгчид энэ сургалтын техник аюултай гэж анхааруулсан байна хоёрдугаар бүлэгт байсан: энэ нь сөрөг, мэдрэлийн системийг нөлөөлж түүнийг нь өсөн нэмэгдэж буй байгууллагын бүрэн, ялангуяа хүсээгүй амрах боломж олгох биш, хурцадмал байдал нь бүх биеийг нь хадгалж байдаг.

Ингэснээр зургаан жилийн хугацаанд туршилтын анги, тэд өдрийн цагаар унтаж байх үед математик, эх хэлээ зааж байсан, яаралтай цуцлах байсан Энэ дүгнэлт, эцэг эх, сургуулийн багш нарын бодож албадан байна.

сайн уламжлал - Гэхдээ энд унтахын өмнө хүүхдэд ярих юм. Мөн энэ нь аюулгүй юм.

түүний үр дүнг 50/50 нь hypnopedia үнэлгээний хувьд. Зарим нь түүнийг өргөн ашиглах айж нөлөө дутагдалтай тал байж болох юм, учир нь: оронд зүүдэнд нь 5 минут сурах ашигтай зүйл, та архаг нойргүйдэл болон цухалдах олох боломжтой.