Саурын салатыг хэрхэн бэлтгэх вэ?

Мөн одоо би олон амтат найрлагатай гэж хэлмээр байна. Салатуудтай амттай салат нь амттай амттай байдаг учраас гол зүйл нь тэднийг зөв хооллох явдал юм. Эдгээр нь хэд хэдэн жор, би танд хэлэхийг хүсч байна.

Салад "Братислава"

Танд хэрэгтэй бэлтгэлийг хангахын тулд:

• Saury (лаазалсан);
• Хагас шил будаа;
• 2 дунд давсалсан өргөст хэмх;
• 3 тахианы өндөг;
• Хатуу бяслаг 100 гр;
• 1 сонгины жижиг толгой;
• Майонезаас (хамгийн сайн чидун);
• Greens (яншуй нь төгс fennel)

Хоолны эхэн үед будаа, өндөг буцалгаж эхлэх нь хамгийн сайн арга юм. Түүнийг шарахын хажуугаар хоол хийх хэрэгтэй. Энэ процесс нь тийм ч хэцүү биш, зүгээр л салаагаар зуурах хэрэгтэй. Үүнийг банкинд хийж болно.

Өндөгийг чанаж болгосон бол түүнийг хөргөж, куб эсвэл сүрэл болгон хуваа. Өргөст хэмхийг бас хасах хэрэгтэй.

Бүх найрлага бэлэн болсоны дараа, тэдгээрийг хольж эхлэхэд: өндөг, хөргөсөн будаа, өргөст хэмх, сүмсийг нэг аяганд нугалав. Тэдэнд нухаш будаа, майонезаас нэмнэ. Амт, амт нь давс. Одоо энэ нь зүгээр л нилээд жижиглэсэн ургамал нь үр дүн нь салат засах хэвээр байна, дахин өдөөгдөж, энэ нь зочдын ширээн дээр үйлчлэх цаг юм. Энэ бол хурдан бөгөөд амттай!

Салад Арионы Салад

Танд хэрэгтэй бэлтгэлийг хангахын тулд:

• 200 гр saury (газрын тос лаазалсан);
• Сарнай 100 грамм (та лаазалсан хоол авч болно);
• 2 шинэ алим;
• Цэцэгний ишний 50 г;
• 70 гр Nuts (энэ салат нь самар авах нь зүйтэй);
• 1 tbsp. Шинэхэн шахагдан нимбэгний шүүс;
• Майонезаас 0.5 аяга

Өмнөх жортой адил загас зуурах хэрэгтэй. Үүний дараа кальцийг сагамаас гаргаж, нимгэн сүрэл болгон хувааж авна. Эхлээд цэвэрлэж байх ёстой алимтай адилхан хийнэ үү. Целлерийг огтлоод, дээрх бүх найрлагыг нэг аягаар холино. Одоо нимбэгний шүүстэй шүрших хэрэгтэй боллоо. Майонезаас салат улирал, сайн холино. Ширээн дээр үйлчлэх үед хоолыг жижиглэсэн самараар цацаж байх ёстой.

Салад грек хэлнээс Салад

Танд хэрэгтэй бэлтгэлийг хангахын тулд:

• 200 гр saury (лаазалсан);
• Хатуу бяслаг 150 гр;
• Сармисын сармис;
• Оливийн тос;
• Чидун;
• Хар чинжүү (газар);
• Давс;
• Халуун ногоотой (та кориандра, мэргэн, tarragon)

Бяслаг бэлтгэх замаар эхэл. Хэрэв энэ салат нь та том grater дээр сараалжтай үүнийг нунтаглаж, буталсан сармис нэмэх хэрэгтэй. Энэ салатны хувьд салаагаараа saury-ийг бутлах хангалттай биш юм. Жишээ нь - та холигчоор нунтаглах хэрэгтэй. Хэрэв танд тийм боломж байхгүй бол та үүнийг махны машинаар гүйлгэж болно. Бяслаган загасыг нэмээд цөцгийн тос, амтлагч, ургамлын ихэнхийг нэмж, салатыг анхааралтай болго. Үйлчилж эхлэхээс өмнө чидунтай үүнийг засах (энэ зорилгоор энэ нь ил уурхай байхгүй чидид давуу эрх олгох нь илүү дээр юм) болон ногоон, эхлээд хутга нь нилээд байх ёстой байх ёстой.

Саладаас "халуун"

Танд хэрэгтэй бэлтгэлийг хангахын тулд:

• 3 лааз (лаазалсан);
• 8 өндөг;
• Цагаан будааны 5 халбага;
• 4 дундын сонгино;
• Greens;
• Хүнсний ногоо

Энэ салатад лаазалсан загасыг аль болох их хэмжээгээр бутлах шаардлагатай болно. Дараа нь тэр даруй сонгино бэлтгэх - энэ нь эхлээд бууруулах ёстой, дараа нь ургамлын тос нь хайруулын тавган дээр хуурч (энэ нь хагас цагираг огтлох давуу эрх өгөх нь илүү дээр юм).

Энэ хооронд өндөг, цагаан будаагаар хоол хийх хэрэгтэй. Чичирхийлсэн өндөгийг аль болох бага зуурна, цагаан будааг уснаас гаргах хэрэгтэй.

Кога бүх найрлага бэлэн болно, тэд нэг аяганд хольж, сонгино идэж дараа тавган дээр үлдсэн тосыг дүүргэх хэрэгтэй. Энэ салат нь ногоон өнгөтэй, дулаан хэлбэрээр үйлчилдэг.

Одоо та эрхэм эзэгтэй нар, сүмсээс хэрхэн бэлтгэхийг мэддэг. Тиймээс өөрийн хайртай хүмүүсээ хоолны ур чадвараар гайхуулахаар урагшлаарай!