Турах нь сод жигд. Хэрхэн хэрэглэх вэ?

цаг хугацаа нь тогтмол хангалтгүй, суурин ажил, нойр тогтмол дутагдалтай болон тэнцвэргүй хоолны дэглэм холбоотой хотуудын орчин үеийн хэмнэл, эцэст нь илүүдэл жингийн гол шалтгаан болж болох юм. хоолны дэглэм, фитнесс, тусгай эм болон бусад гайхамшиг арга: Асуудлыг шийдэхийн тулд олон арга замууд байдаг. нэг нь өөрийн бие даасан арга замыг сонгосон нь аль хэдийн байдаг.

ямар ч хүчин чармайлт ямар хурдан жин бууруулах амлалт нь төрөл бүрийн багаж хэрэгсэл дотор, хоол хүнс хэрэглэж сод Slimming. Хянан хамгийн олон төрлийн аргаар тухай, гэхдээ энэ нь байх ёстой газар юм.

Soda халуун

Soda өөх задарч чадвартай байдаг. Энэ оронд бодис, цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн хэрэглэж болох байгаа нь нотлогдож байна. хамгийн аюулгүй сонголт - нь халуун та нэмж буй нь жигд сод хоолны дэглэм. Эдгээр журам нь үр дүн бодисын солилцоог идэвхжүүлэх үйл явцыг эхлүүлсэн учраас, биеийн хорыг арилгах өгнө, хог хаягдлын цусны эргэлтийг сайжруулж байгаа илүүдэл шингэнийг чөлөөлөгдсөн байна. Үүний үр дүнд өөх хуваах үйл явц нь илүү см хонго, бүсэлхийн Целлюлитийн болон жин буурч буурч гарч эхэлсэн байна.

халаагуурт журам халуун ус, 200 литр дүүрэн байх юм. Дараа нь нэмж жигд натри. шаардлага наад зах нь 300 гр Slimming, зөвхөн та эерэг үр дүнд хүрэх боломжтой болно. 20 минутын турш угаал үйлдэж, та 1.5 кг илүүдэл жинтэй алдах болно. өдөрт тогтмол давтагдах 10 Эмчилгээний курс шаарддаг.

үйл явцыг түргэтгэхийн тулд сод банн далайн давс, хангалттай чухал нэмнэ. давсны хэвийн, бодисын солилцоог хурдасгах туслах болно шингэн тэнцвэрийг. чухал цитрус, эсвэл нарс газрын тосны хэдэн дусал Целлюлитийн салахыг, арьс нөхцлийг сайжруулах.

Энэ аргыг, турах нь жигд сод байдаг хэрэглэх үед ямар хүндрэл үүсэж болох вэ? халуун салст бүрхэвч цочроох нөлөөлж болно. Тиймээс турах энэ хувилбар нь хүн болгонд биш юм.

Би дотор нь сод авч чадах уу?

сод дотор ашиглаж байгаа бол, биеийн хөхөх болон өөхийг хүлээж зогсоосон. Эрчим хүчний тэрээр өөрийн нөөцөө ашиглах хэрэгтэй болно. дараах байдлаар хүлээн авалт гүйцэтгэсэн байна: өрөөний температур усаар шилэн аяганд, сод асгасан (үгчилбэл хавчих) нь хоолны өмнө хагас цаг байх хэрэгтэй. Хэд хоногийн дараа бие нь хэрэглэж болно, мөн сод тунг нь цайны халбаган дээр нэмэгдэж болно. турах нь уух сод ходоодоо хоосон хатуу байдаг гэдгийг анхаарна уу, энэ нь чухал ач холбогдолтой юм. Үгүй бол та бие хохирол учруулж, ходоодны шархлаа хөгжлийг хүргэж эрсдэл.

хурдан турах хоол хоолны дэглэм сод халуун хоног хослуулан амаар авсан байх ёстой. Тиймээс, 2 долоо хоногийн турш та 4 кг салахыг болно. Мөн та эрүүл хоолны дэглэм болон дасгал гэж нэмж бол, үр дүн нь ч хурдан ирэх болно.

Эмч нар ч энэ нь хүчиллэг, ходоодны шархлаа түвшинд өөрчлөлтийн хэтэрхий өндөр магадлал байгаа тул дотор жигд сод ашиглахыг зөвлөж байна. Магадгүй, энэ сод ванн нь шинжээчдийн үзэж сонсохын тулд илүү сайн, мөн хязгаарлагдмал байна.