Хоол хийх тариа-д үр тариа, усны харьцаа: эзлэх хувь. хувь нь Kashi жор

Эрт дээр үеэс хойш энэ нь "ямар ч тэнэг будаа хоол." гэж үздэг байна Энд орчин үеийн тогооч, мэргэжлийн тогооч нарийн үзэж болно. будаа аливаа бэлтгэх - хоол хийх нь зөвхөн онолын ур чадвар шаарддаг нь тусгай үйл явц. Бүх будааны тэдний шинж өвөрмөц бөгөөд үр тариа, шингэн болон наалдамхай аль алиных нь хувь нь чанд баримтлах шаардлагатай.

Англи язгууртан - овъёос

Өнөөдөр хамгийн их ашигтай овъёос өглөөний гэж хүлээн зөвшөөрсөн. Stereotypical бодол Альбион энэ тарианы гэртээ буруу юм. Харин алдарт хэллэг "Oatmeal, эрхэм ээ," Бидний оюун санаанд бат бэхжсэн, энэ тарианы давуу багасгах биш юм. Oatmeal - нь хавтгай тариа овъёос. Чанах үйл явц үүсэх kiseleobraznoy масс, ялангуяа үнэ цэнэтэй юм дагалдаж байна. Энэ нь ходоодны ханыг enveloping, энэ нь бүхэлд нь хоол боловсруулах системд нь ашигтай нөлөө үзүүлдэг гэдгийг нотолсон байна. гайхаад байх ямар ч суларсан дархлалын систем нь хүмүүсийн хэрэглээг харуулав.

эрт онд Oatmeal

арвайн маш Клеопатра ашиглах Мэдэгдэж байгаа баримт. Энэ нь түүний өглөө энэ замбараагүйтүүлэх нь зөвхөн эхэлсэн гэж үздэг байна. жор нь маш энгийн байдаг: овъёос , ус. алс холын өнгөрсөн тарианы хувь шингэн болон үр тарианы харьцаа жин бодит арга хэмжээ гэхээсээ илүү өөр байж болно. 4 минут - яг одоо будаа хоол тулд, та хоол хийх цаг хугацаа, үр тариа, 1.5 аяга, ус 1 литр авах хэрэгтэй. овъёос ванн, одоогийн нөхцөл байдал нь орчин үеийн эмэгтэй төрүүлэх гэж оролдож, хатан зохион байгуулсан зориулсан алдартай жор.

хатан зогсоох - Сагаган

"Байцааны шөл тийм будаа" - энэ ОХУ-ын ард түмний зайлшгүй шаардлагатай хамгийн бага байна. тариа янз бүрийн хэдий ч бидний иргэний харьяалал болзолгүй хатан хаан Сагаган юм гэнэ. үр тариа төрсөн газар газарт энэ нь Грекийн газар, тиймээс нэр ирсэн дээр Энэтхэг, Орос гэж бодож байна. Энэ нь бусад улс оронд энэ нь өөр өөр нэртэй байдаг гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй. Сагаган үнэ цэнэтэй бодис нь микробиологийн бүрэлдэхүүнд гайхалтай баялаг юм. Энэ нь цус багадах болж зовж шаналж хүмүүсийн хувьд ашиглахыг зөвлөж байна яагаад байгаа юм. Олон нийтээр хүлээн зөвшөөрсөн жин алдаж нь бага стресстэй турах хурдасгахын тулд үр бүтээлтэй Сагаган хоол гэж нэрлэдэг. хоол хүнс бэлтгэх нь чухал харьцаа нь ажиглагдсан ба Сагаган шингэн хэрэглэх ёстой. Сүүлийнх сүү, ус, эсвэл холимог байж болно. Тэгэхээр, 1 аяга Сагаган шингэний 2 аяга нь - тухайн Сагаган зэрэг ердийн хувь тариа. Хэрэв хүйтэн усаар нь хамгаалах, хоноглох үлдээх Сагаган шим тэжээл хамгийн их агуулгыг хадгалдаг. Энэ будаа маш хүнсний болон элементүүдийг маш баялаг юм.

Хүүхдийн дураар - semolina

semolina нь өвөг дээдэс нь ердийн улаан буудайн байна. Нэг өдөр тэр гурил төстэй байдалд нь газар байсан юм. Мөн үр тариа, хараат ЗХУ-ын хүн үргэлж Бага насны хүүхдийн хамт байсан. Эрт дээр үеэс нарийн улсад улаан буудайн авчрах үйл явц нь цаг хугацаа шаардсан, түүний үнэ нь нөлөөлдөг байна. Өнөө үед энэ арвай хамгийн боломжийн нэг юм. хамгийн алдартай хүүхдийн хоол хүнс гол элемент зэрэг коммунизмын барилгын ажлын явцад олж авсан. Энэ бол эрт дээр үед хүмүүс хүүхдээ хооллох нь нунтаг сүү, үр тариа хольц ашигласан бөгөөд энэ нь "weakling" гэж нэрлэдэг байсан нь сонирхолтой. аюултай харшил - Одоогийн байдлаар ашиг ба эрт насандаа decoys ашиглах техник эдийн засгийн үндэслэлийг улмаас цавуулаг нь дэргэд газар авсан шүүмжлэлийг ил байна. Хэдийгээр эрүүл үеийн, будаа нь аймшгийн цорын ганц ламп нь санаж, энэ нь эсрэгээр нотолж байна. Түүний онцлог нь хоол болон semolina байна. Энэ тохиолдолд ус хувь, үр тариа нь дараах байдалтай байна: үр тариа, 2 халбага ус (сүү) 1 аяга байна. ойролцоогоор 4 минут буцалгана. Давс, элсэн чихэр, газрын тосны хоол хийх явцад нэмж, түүний дараа болно. хоол тэжээлийн баримтлагчид гэх хослолын татгалзах хандлагатай байдаг. Semolina жимс, хамт будаа самар, зөгийн бал - нь маш ашигтай бөгөөд тэнгэрлэг амттай.

БНХАУ-ын талх - цагаан будаа

Цагаан будаа нь эртний газар тариалан юм. эх орноо - Хэрэв ихэнх нь БНХАУ-д өссөн байна. Бурхан багшийн үгс, цагаан будааны үнэ цэнэ, амьдралыг тэгшитгэх байдаг. Dlino-, дугуй, цагаан, хар, - төрөл бүрийн талх, гоймон, үр тариа хийж ашиглаж байна. ОХУ-д, цагаан будаа амжилттай татсан. үр тариа, гурван хэсэг ус, тухайлбал, нэг хэсэг - түүний бэлтгэл будаа хоол хийх хувь нийцэж байх ёстой юм. будаа наалдамхай болсон тулд дугуй тариа будаа худалдан авах. Crumbly pilaf урт тариа, цагаан будаа авсан байна. хамгийн их утга нь өөр өөр байдаг , зэрлэг будаа нь боловсруулсан биш юм, учир шим тэжээл бараг хөндөгдөөгүй байгаа хадгалдаг. Харин "Оросын онд" цагаан будаа будаа, учир нь яг хоол биш юм. хөнгөн цагаан будаа, илүү энэ нь нунтаглах өртөж байна. Алтан өнгө - өөр боловсруулах аргын тэмдэг: жигнэх. Цардуултай бүтэц боловсруулсан цагаан будаа үгүй биш цагаан будаа хүнсний бүтээгдэхүүнийг санал болгож байна, ийм алдартай цагаан будаа хоолны дэглэм нь угаагдал үүсгэсэн нь хуваагдах дээр суурилсан тул юм.

Hominy - эрдэнэ шиш харьцангуй

Зүүн hominy тархсан орос сэрүүн уур амьсгалтай баригдсан байна. Буцалсан ус, эрдэнэ шиш, гурил исгэж, өгөөмрөөр газрын тос, халуун ногоо амт, энэ нь зөвхөн харааны будаа төстэй байна. Магадгүй энэ нь зөвхөн ижил төстэй юм. Будааны бүдүүн - Энэ ямар бодит дээр суурилсан эрдэнэ шиш будаа. шингэн, нэг хэсэг нь үр тариа, гурван ширхэг: түүний бэлтгэл хуурай, шингэн бодисын эзлэх хувь нь дараах байдалтай байна. Хоол хийх цаг - наад зах нь 40 минут. Будаа нь хүчтэй, тод томруун амт жимс, жимсгэний нэмэх шаардлагагүй. Үүний нэгэн адил дулааны эмчилгээ хугацаагаар олон ааштай , улаан буудайн үр тариа, ус, эрдэнэ шиш будааны хувьд харьцаа ижил байна, үүгээр.

үр тариа сонголт

Үр тариа нь төрөл бүрийн хоол хүнсэндээ өмнө дээр суурилсан эрүүл амьдралын хэв маяг. Гэхэд, том, энэ нь тэнцвэртэй хоолны дэглэм сангуудын нэг юм. үр тариа бүр мөн чанар үнэ цэнэтэй бичил тэжээлийн болон шилэн агуулсан аль хэдийн байна. Үүний үр дүнд, үр тариа сонгоход гол гарын авлага нь бага үйлдвэрлэлийн боловсруулах юм. Мэдээж хэрэг, цэвэр, гөлгөр, rovnenko тариа илүү сонирхол татахуйц, харин үйлдвэрлэгчид илтгэл хэрхэн хийж байна, энэ нь үргэлж худалдан авах боломжтой юм. Эмчлэхгүй арвай бага сонирхол татаж байна, гэхдээ энэ нь их ашигтай байдаг. Энэ нь хамгийн хямд бөгөөд доод тавиур дээр байрладаг. Зах зохистой үйлчлүүлэгч нүднээс хямд бүтээгдэхүүн нуу.

үр тариа ач холбогдол нь үгүйсгэх аргагүй юм. Энэ баримт олон Сургаалт үгс, бодит түүхэн үйл явдлын нотлогдсон байна. Дэлхийн дайтагч талууд идэх будаа байна бэхэлсэн улс орнуудын хооронд хийсэн байна удаа байсан. Магадгүй энэ нь үр тариа, өөр өөр сорт, гэж нэрлэгддэг нууц харьцааг багтаасан "нөхөрлөл". Тэгэхээр, будаа - байх ёстой!