Хэрхэн Маалинганы үр нь газрын тосны хоолны дэглэм авах: энгийн зөвлөгөө

Маалинганы үр нь газрын тос эрүүл мэндэд сайн байгаа нь, бид удаан сонсож дассан байна, гэхдээ хүн төлөө бус мэдэгдэж байгаа хүний биеийн бодисын солилцооны үйл ажиллагааг зохицуулах чадвартай байна. Та заасан бол жингээ хасах, ижил цагт, наранцэцгийн тос элементүүдийг шим тэжээл нь таны биеийг баяжуулж, тойргоор нь - Энэ танд хэрэгтэй юу юм.

маш үнэ цэнэтэй энэ бүтээгдэхүүн, жин алдагдлыг маалингын үрийн тос хэрхэн авах вэ? Polyunsaturated тосны хүчил Энэ бүтээгдэхүүнд агуулагдах бидний биед онцгой ивээлийг байна тэр ганцаараа тэднийг гаргаж чадахгүй байгаа учраас, амьдралын төлөө тэд нэн шаардлагатай. Үүнээс гадна, маалингын үрийн тос , хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг үр ашигтай нөлөө үзүүлдэг, элэгний үйл ажиллагааны чадавхийг сайжруулдаг. А нь ялангуяа ашигтай газрын тосны жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хойш Энэ нь ураг нь тархины үүсэх идэвхтэй оролцож байна бодис агуулдаг.

бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанар төгсгөлгүй юм, гэхдээ бид турах нь наранцэцгийн тос тухайлбал хэрхэн хийх, нөгөө талаас сонирхолтой хэвээр байна. Өглөө бүр, арван таван минут өглөөний өмнө, та газрын тос нэг халбага идэх ёстой. Та өглөөний цай идэх дуртай бол, өөртөө, хамгийн наад захын хүнсний хэрэглээг зохион байгуулах гэх мэт Энэ нь заавал байх ёстой. долоо хоногийн турш тэдний нөхцөл байдлыг хараад, та нарийн мэдэрч байвал, биед хөнгөхөн нөлөө, үс, хумс нөхцөл байна, арьс нүдэнд сайжруулж, ямар ч ая тухыг алдагдуулж мэдэрсэн байна гэдэсний өөр, дараа нь аюулгүй арван мл өдөр бүр газрын тосны хэсгийг нэмэгдүүлэх ( 1 халбага). Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа - ямар ч 40 гаруй хоног, дараа нь завсарлага авах хэрэгтэй.

ашиглах өөр нэг арга зам байдаг турах нь наранцэцгийн тос. өөрийн замыг хэрхэн авч, та аль хэдийн мэдэж байгаа, та нар нэмэгдэл болгон тогтмол өдөр тутмын хоол хүнсэнд болгон хувиргаж бол харьцангуй зохион байгуулсан байна. Наранцэцгийн тос амт салат, шөл, эсвэл borscht нь улирал нь болох юм, гэхдээ л идэхээсээ өмнө л. үнэн өндөр температурын нөлөөгөөр Маалинганы үр нь газрын тосны үр ашигтай шинж чанар нь устгасан гэж байгаа бөгөөд энэ нь хоосон, ямар ч хэрэггүй калори болно.

Энэ бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар жингээ хасах хүсэлтэй бүх хүмүүст турах нь наранцэцгийн тос хэрхэн үгүй биш хийж, яаж өөрөө мэдэрсэн хийж хүссэн үр дүнд үүнийг хадгалах мэдэх нь илүү чухал юм. хадгалах дүрэм яагаад тийм чухал байдаг вэ? хүчилтөрөгчийн наранцэцгийн тос урвалд дараа өөрийн хүч алддаг учир, тиймийн тул нээлттэй лонх сар-ээс ямар ч илүү хадгалж байх ёстой. нарны туяа бас, түүний чанарт нөлөөлж тиймээс энэ нь төвийг сахисан температурт харанхуй саванд Маалинганы үр нь газрын тос хадгалах хамгийн сайн арга юм.

турах нь маалингын үрийн тос хэрхэн авч, та дараах зүйлсийг мэдэх ч, заалт нь танилцах нь нарийхан зураг хөөж мартаж болохгүй. бүтээгдэхүүн нь зөв хадгалагдаж байгаа бол, энэ нь хүн бүрт санал болгож байна. Этгээд, нойр булчирхайн өвчин байх нь ийм ашигтай, тамхи мацаг тосны хоол идэж байсан ч. болгоомжтой хэрэглэх наранцэцгийн тос нь элэгний өвчин, гастрит, ходоодны шархлаа нь хүмүүсийн хувьд шаардлагатай байна. суулгалт хандлагатай байгаа хүмүүс, бүтээгдэхүүн маш бага тунгаар авч эхэлж байна. Наранцэцгийн тос нь эмчилгээний явцад өмнө бүх шилдэг мэргэжилтэн зөвлөлдөж байна. Эрүүл хүмүүс аюулгүй хоол хүнс үүнийг нэмж болно.