Спорт, биеийн тамирынФитнесс

Яагаад ховор дасгал таны нуруугаа гэмтээхгүй болох, түүнийг хэрхэн зайлсхийх вэ?

Энэ нь сайн тогтмол дасгал буцаж булчинг бэхжүүлж, улмаар нуруу нь нь төрөл бүрийн асуудлуудыг урьдчилан сэргийлэх гэсэн мэдэгдлийг нэрлэдэг. ашигтай зөвлөгөө түүний утга алдана түүнгүйгээр - Гэсэн хэдий ч онцгой анхаарал үг "тогтмол" өгсөн байх ёстой. Түүнчлэн - нь ховор дасгал өвдөлт буцааж хүргэж болох юм. Олон хүний хувьд байдал нь бодит илчлэлт болдог: "? яаж бүхний дараа би таны эрүүл мэндийг үзэж ирсэн, энэ бол яагаад би нурууны өвчин бэ тэр ч байтугай нэг бялдрын нь захиалгыг авсан" үнэн зөв байх ёстой байх явдал юм.

Та биеийн тамирын долоо хоногт 2-оос доошгүй удаа зочилж байгаа бол, хичээл, ачааллыг булчингийн өсөлт дээр жигд, аажмаар санаж байна. Гэхдээ та үе үе, үе үе биеийн тамирын заал руу явах уу, аль хэдийн идэвхгүй дэвсгэр эсрэг суларсан булчин, бодит стрессийг тулгарч байна. Хэрэв хариу - булчин нь спазм. Ирээдүйн булчингийн агшилт нь хамгаалах хүчин зүйл гэж эхэнд хурдацтай буцаж өвдөлт шалтгаан болж байна. Ийм механизм нэг жишээ нь өргөн lumbago мэддэг байж болно, эсвэл нурууны нуруу, бие махбодийн ачаалал дараа бага онд "цэвэрлэгээ" өвдөлт буцаж гардаг.

Цаашид цахилгаан ачааллын нь шахалтыг хийлгэсэн байна утас нь мэдрэлийн эсийн үхэл хүргэсэн. Энэ үе шатанд өвдөлт тэр ч байтугай бага хүчтэй болж болно. Тэд ямар ч урт өвдөлт шахалт ухамсарлах чадвартай байдаг нь эс ноцтой хохирол харуулж байна Энэ нь сайн шинж тэмдэг юм.

Энэ нь "үе үе" сургалтын тустай биш, харин эсрэгээр, энэ нь маш их хор хөнөөлтэй юм болж байна. Тэгээд Та нар стресс гэх мэт өөрийн нуруугаа нь өвдөлт үүссэн өндөр магадлал ил.

биеийн тамирын заал дараа таны нуруугаа хэрхэн хэмнэх вэ?

Та эдгээр "азтай", заримдаа дасгалын дараа өвдөлт буцаж саад нь дунд байгаа бол, хамгийн сайн шийдэл нь мэдрэлийн нь очиж байх болно. өвдөлт мэргэжилтэн шалтгаан мэдрэлийн эсийг сэргээдэг, мөн өвдөлт хүндийн бууруулдаг эм Milgamma kompozitum зөвлөж болох булчингийн агшилт баталж дараа.

"Milgamma kompozitum" арын өвдөлт нь нарийн төвөгтэй нөлөөлж байна:

  • биед байгалийн өвдөлт намдаах бодис үүсэхээс нэмэгдүүлдэг;
  • Энэ нь буцааж булчин руу, мэдрэлийн импульс дамжуулалт сайжруулах замаар, булчингийн агшилт арилгадаг;
  • засвар, мэдрэлийн нарийн ширхэгтэй гэмтсэн бүрдүүлэгч барилгын уургийн нийлэгжилтэнд оролцдог байна.

мансууруулах бодис аль хэдийн гурав дахь өдөр нь "Milgamma kompozitum" хэрэглэх нь ихээхэн өвдөлт хүндийн ердийн идэвхтэй амьдралд хүн эргэж, ар дахь бууруулдаг.

Milgamma compositum өвөрмөц витамин В1 хэлбэрийг агуулдаг - хоол боловсруулах замд бүрэн шингэсэн байдаг benfotiamine, улмаар үр дүнтэй мэдрэлийн эд сэргээдэг. Benfotiamine гэмтээх хүчин зүйл тэсвэртэй мэдрэлийн утас бидний амьдралд байнга бэлэг байдаг болгодог:

• суурин ажил;

• стресс,

• биеийн тамирын зааланд ээлжит бус хөдөлмөр эрхлэх;

• туухайны огцом өсөлт.

мансууруулах бодис хэрэглэх нь "Milgamma kompozitum" Өвдөлтийн хүчээс, идэвхтэй хөдөлгөөн өмнө эргэж, биеийн тамирын заал нь ч айлчлалаа багасгах тусалдаг.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.unansea.com. Theme powered by WordPress.