Заримдаа та ярвигтай, multipartite хоол залхаж, харин заримдаа тухай бодож эхэлдэг, учир нь шар будаа хоол яаж хийхийг сүү. Энэ нь анхан шатны хичээл юм шиг санагдаж байна. Гэсэн хэдий ч, хоол хийх будаа будаа сүү өөрийн quirks байна. Энэ нь үргэлж анхааралдаа авч байх ёстой. Бяцхан заль мэх хэр сайн үнэлж туслах болно шар будаа сүү. хоол Фото аль хэдийн хоолны дуршилыг үүсгэж байна. Мөн та өөрийн үнэр, амтыг мэдрэх бол - та үнэнч фен нь болох болно.
шар будаа Хэрхэн хоол сүү? бүтээгдэхүүний давуу талууд
Энэ нь арвай нь маш тэжээллэг, эрүүл байна. арвай, цагаан будаа нь илүү шар уураг байна. фосфорын агуулга дагуу, энэ нь мах, дайвар өрсөлддөг. А фолийн хүчил эрдэнэ шиш улаан буудай адил хэмжээгээр нь шар будаа байна. Бүх үр тариа дурьдахад үнэ цэнэтэй, мэдрэлийн эсийг тэжээх В амин дэм нь баян биш байгаа нь - энэ нь мэдээж хүн бүрт мэдэгдэж байна. түүнчлэн цайр, магни, иод болон Бром эдгээр бүх шим тэжээл нь агуулга ядарсан давуу тал нь будаа будаа биш юм. Үүнээс гадна, энэ нь дээд зэргийн амттай байдаг. Шар хүүхдийн тарианы бүтээгдэхүүн хайр өвлүүлж туслах болно. Эцсийн эцэст, энэ нь хатаасан жимс, жимсгэнэ, бусад амттай нэмэлт нь янз бүрийн сайн явдаг.
сүү шар будаа будаа яаж хоол вэ?
тарианы нэг аяга, ус гурван шил, сүү хагас литр, цөцгийн тос, элсэн чихэр, давс тавин грамм авна. Эхний нууц зөв угаах юм. Шар будааны тоос тоосонцор нь маш их байдаг. Тэд будаа тоосонцор хадгалуулсан, чанаж болгосон үед хамт оролцдог байна. Та тоос салахыг бол, үр тариа нь маш crumbly болон илүү амттай байх болно дууссан. сүү шар будаа будаа хоол өмнө нь буцалж буй усан хэд хэдэн удаа хамт зайлах шаардлагатай. Жишээ нь, энэ аргаар: шигшүүр-д тавьж, буцалсан ус аягыг асгах, дараа нь ажиллаж байгаа усан дор тавьж, хэсэг хугацаанд эзэмшиж байна. Тиймээс чанарын цэвэрлэх үр тариа өгнө. Энэ нь саванд тавьж байх ёстой гэж дараа усаар хамрах давс, элсэн чихэр нэмнэ. тагийг нь өгөхгүй, гал дээр, ямар ч тохиолдолд тавих - энэ нь хэт их, хаван болон зуурамтгай чанар нь урьдчилан сэргийлэх болно. шар будаа хараа хяналтгүй зуухан дээр арван минутын дотор энэ нь буцалгана эхэлж, энэ удаа барьж орхиж болохгүй, тэр даруй цөцгийн тос нэмнэ. Энэ нь жижиг хэсэг хэсэг болгон бууруулах, гадаргуу дээгүүр тархсан байх ёстой. Энэ нь бас будаа нь crumbly тогтвортой байдлыг хангахад тусална. усны тэн хагас нь хол багасвал дараа (энэ шар будаа маш хурдан усыг шингээж болгон хэдэн минутын дараа тохиолдох болно) энэ нь дулаарсан сүү асгаж шаардлагатай байна. Өөр нэг хоёр, гурван минут буцалгаад болон унтраахын тулд. Одоо та тагийг нь хамарч, хагас цаг энэ албан тушаалд нь үлдээх болно. Энэ үед арвай сүү шингээж болон бэлэн ирдэг. Энэ нь тус тусад нь таваг, эсвэл жишээ нь, луувангийн салат гэх мэт идэж болно. тараг, тос багатай цөцгий, гэрийн бяслаг - сүүн бүтээгдэхүүн нь маш ашигтай, бас амттай шар будаа. Энэ нь үр тарианы, гэхдээ ямар ч сүү болгосон ба уурын хүнсний ногоо нь бага хэмжээний амтлагч чихмэл болно meatless байцаа нэрийн жагсаалт.