Шарсан хулд - бэлтгэх арга

Загас - энэ нь олон ашигтай амин дэм, эрдэс бодис агуулсан чухал бүтээгдэхүүн юм. нь тавган буюу тэтгэмжээс гадна тороор дээр болгосон Trout нь таны бүх гэр бүл, зочин таалагдах болно маш сайн амт юм.

Trout нимбэгний шүүс шарсан

Маш амттай, далайн загас, эрүүл хоол. бэлтгэх нь та хэрэгтэй болно:

• Trout - 1 кг;
• ургамлын тос,
• гурил - Урлагийн 2 халбага,.
• Lemon - 1 хэсэг;
• чинжүү, давс, амтлагч.

эхнээс нь, та загас, дараа нь хуурай угааж, давс, халуун ногоо, чинжүү нь цацаж байх хэрэгтэй. Дараа нь хулд нь цацаж нь шинэхэн шахагдан шүүс нь нимбэг, хэсэг зуур үлдээх хэрэгтэй. Дараа нь тогоо дулаан дулаан Хэрэв руу газрын тос хийнэ. Trout, хэдэн хэсэг хуваасан дараа нь гурил, тэдгээрийг өнхрүүлэн, халуун хайруулын тавган тавьна. Фрай загас хүртэл болгосон. загасны шарсан мах бүх хэсгүүд нь сайн бол, энэ нь дахин нэг удаа нимбэгний шүүс, энэ нь зөөлөн, баян амт өгөх нь тэднийг цацаж шаардлагатай байна. Podavetsya хулд хүнсний ногоо, шарсан. appetit Bon!

Trout Breadcrumbs шарсан

хоол хийх Орц:

• өндөг - 2-р хэсэг;
• Загас - 0.6 кг;
• тос - 60 г,
• гурил, жигнэмэг,
• Нум - хэсэг нь хоёр,
• давс.

Trout, шаардлагатай vypotoroshit давс, гурил нэрийн жагсаалтад цацаж. Дараа нь өндөг дүрж, Breadcrumbs нь өнхрүүлэн. Одоо тавган загас тавьж, доороос халаасан болон аль аль талд нь шарсан мах. тавган дээр тавьж Чанасан хулд, шүүс, хоол хийх явцад бий болсон хийнэ. Засах загас яншуй, сонгино цагираг болон нимбэгний зүсмэлүүдийг байж болно.

Солонгийн өнгийн хавтастай хулд шарсан (Lattice)

хоол хийх Бүтээгдэхүүн:

• Солонгийн өнгийн хавтастай Trout - 1.4 кг;
• нум - 60 г,
• мөөг - 160 г,
• яншуй - 40 гр,
• ургамлын тос,
• давс, чинжүү.

Эхлээд бид сайтар гэдэс дотор болон яснаас нь загас цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Дараа нь хар чинжүү, давс цацаж. Дараа нь дээр тавьж илгэн цаас. Одоо нилээд сонгино, яншуй, мөөг эрхлэдэг байна. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь бүх ургамлын тос нь загас, шиврээ бороо нь нэмнэ. Дараа нь цаасан дээр Trout боож. Энэ бөгөөд энэ тохиолдолд та тэр маш сайн бэлтгэлтэй байх илгэн цаасан дээр тус бүр Trout боож байх хэрэгтэй Хэрэв та жижиг хэмжээг хэрэглэх загас, байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Боож дамжуулан газрын тос гадагш урсах болно нүх үлдээх бус, онцгой анхаарал шаардлагатай. Одоо хэвтэж тороор дээр загас , тендерийн хүртэл хоол.

хулд бэлэн болсон үед энэ нь цаасан дээр хасагдсан байх ёстой. нэг тал нь хоол нь илүү дээр юм шиг жимс, хүнсний ногоо нь салат, энэ загасны өвөрмөц амтыг онцлон чадвартай ашиглах талаар.

Энэ жор солонго хулд зугаалгаар та гал дээр шарсан болно төгс төгөлдөр юм.

майонез нь Шарсан хулд

танд хэрэгтэй хоол бэлтгэх:

• майонез,
• давс, чинжүү,
• Trout - 2 кг;
• сонгино - хэдэн ширхэг,
• талх амь зуух.

Шинэ хулд хэмжээний, vypotoroshit нь цэвэрлэж, дарга, сэрвээ салгаж байх ёстой. Дараа нь сайтар угаах, steaks болгон бууруулсан байна. Үүний дараа гүн тогоонд эсвэл ямар нэгэн саванд тавьсан юм. , Давс, чинжүү нь цацаж сайтар майонез, бүх хийнэ. Одоо хөргөгчинд нэг цагт тавих ямар ч хагас цагийн турш marinate нь үлдээх хэрэгтэй.

Үүний зэрэгцээ, хальс сонгино хагас бөгжийг цавчих болон. Дараа нь алтан бор болтол, цөцгийн тос нь хайруулын тавган дээр хуурч. байнга хутгах явцдаа дунд дулаан дээр Фрай сонгино, дараа нь тус тусад нь тавган дээр тавив.

хулд promarinuetsya Breadcrumbs руу хэсэг тус бүр өнхрүүлэн, газрын тос нь халуун тавган дээр тавих хэрэгтэй үед. бүх талд тус бүр Steak загасны шарсан мах, дараа нь таваг дээр болгосон Trout тавьсан. шарсан сонгино орой дээр байрлуулсан. Загас майонез нь тагнай ачаар үнэртэй, нарийн хувирна.

appetit Bon!